ANTES DE EMPEZAR
Índice de Masa Corporal
El Índice de Masa Corporal (IMC) es un número que suele utilizarse
para evaluar el peso corporal.
Tiempo de medición recomendado
Para obtener una lectura precisa, le recomendamos que siempre
tome la medición en el mismo entorno y a la misma hora del día.
Evite tomar mediciones en las siguientes condiciones:
•
Inmediatamente después de un baño o ejercicio
•
Después de beber alcohol o una gran cantidad de agua
•
Menos de 2 horas después de una comida
Si realiza una medición en cualquiera de las condiciones
anteriores, la composición del cuerpo calculada puede ser
significativamente diferente de la composición real debido a
cambios en el contenido del agua del cuerpo.
90
Peso del cuerpo (kg)
IMC =
Peso del cuerpo (lb)x703
IMC =
(Altura (m))
2
(Altura (in))
2