Wechseln Zwischen Modus „Smartphone" Und „Fernbedienung; Installation Der Fernbedienung; Bedienung Mit Der Fernbedienung; Anwendungsempfehlungen - Meyra iMOVE Manual Del Usuario

INBETRIEBNAHME
4.2.3 WECHSEL ZWISCHEN MODUS „SMARTPHONE" UND „FERNBEDIENUNG"
In welchem Modus sich der iMOVE gerade befindet können Sie an der farblichen LED-Beleuchtung der
tet die Taste weiß, befindet sich der iMOVE im Modus „Fernbedienung". Leuchtet die
Modus „Smartphone".
Um zwischen „Fernbedienung- und Smartphone-Modus" zu wechseln, gehen Sie wie folgt vor:
Schalten Sie den iMOVE aus. Drücken Sie nun die
Sekunden gedrückt. Die Taste wechselt nun die Hintergrundbeleuchtung und der iMOVE befindet sich in dem jeweiligen Modus.
Sie können je nach Bedarf zwischen den beiden Bedienungsmodi umschalten.
4.2.4 INSTALLATION DER FERNBEDIENUNG (OPTIONAL GEGEN AUFPREIS ERHÄLTLICH)
Wenn Sie Ihren iMOVE mit Fernbedienung (optional) bestellt haben, ist diese bereits mit dem Gerät gekoppelt. Um die Fernbedie-
nung nachträglich mit dem iMOVE zu koppeln gehen Sie wie folgt vor:
1 Prüfen Sie in welchem Modus sich Ihr Gerät befindet. Der iMOVE muss sich im Modus „Fernbedienung" befinden.
Siehe Punkt 4.2.3
2 Drücken Sie nun die Taste am Gerät und halten Sie diese für ca. 5 Sekunden gedrückt, bis sie blau zu blinken beginnt.
3 Jetzt halten Sie an der Fernbedienung die
Die Fernbedienung ist nun mit Ihrem Gerät verbunden.
4.2.5 BEDIENUNG MIT DER FERNBEDIENUNG (OPTIONAL GEGEN AUFPREIS ERHÄLTLICH)
1 STARTEN UND BEENDEN
Mit starten und beenden Sie den iMOVE.
Mit Druck auf startet der iMOVE automatisch mit einer Frequenz von 2 Hertz.
Mit erneutem Druck auf die Taste schalten Sie den iMOVE aus.
2 EINSTELLUNG DER FREQUENZ
Mit können Sie während des Bewegungsprogramms die Frequenz erhöhen.
Mit können Sie während des Bewegungsprogramms die Frequenz verringern.
Insgesamt können Sie Ihren iMOVE mit vier Geräten (Smartphone, Tablet, Fernbedienung) koppeln. Mit der fünften Koppelung wird
die bis dato älteste Kopplung wieder gelöscht. Drücken Sie die
Sekunden gedrückt. Ein kurzes Blinken aller drei Tasten signalisiert, dass alle Koppelungen gelöscht sind.
10
Taste erkennen. Leuch-
Taste blau, befindet sich der iMOVE im
Taste und die Taste gleichzeitig und halten Sie die beiden Tasten für ca. 3
Taste für ca. 5 Sekunden gedrückt, bis ein grünes Licht kurz aufleuchtet.
Taste und die Taste gleichzeitig und halten Sie diese für ca. 10

ANWENDUNGSEMPFEHLUNGEN

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5.1 ERSTE SCHRITTE

Beginnen Sie mit niedrigen Frequenzen. Setzen Sie sich auf einen Stuhl und stellen Sie die Füße auf die Pedale des iMOVE. Schalten
Sie den iMOVE ein. Variieren Sie die Geschwindigkeit und bekommen Sie so ein Gefühl für Ihren iMOVE. Finden Sie die Intensität, die
sich wohltuend auf Ihren Körper auswirkt. Probieren Sie verschiedene Fußpositionen aus. Je nach Fußstellung verändert sich der
Trainingseffekt. Variieren Sie auch den Gegendruck, den Sie ausüben und verändern Sie Ihre Körperposition. Durch Abstützen der
Unterarme auf den Knien können Sie Ihre Schultern bzw. den Oberkörper mit in das Training einbeziehen.
5.2 ÜBUNGSVORSCHLÄGE
Flexibel, kompakt und leise ist der iMOVE, die perfekte Fußstütze für Zuhause, im Büro oder für unterwegs im Urlaub und auf Reisen.
Das unkomplizierte Bewegungstraining ist für nahezu jeden geeignet. Erfahrungsberichte zeigen: Training mit dem iMOVE aktiviert
die Muskeln, regt den Stoffwechsel an, verbessert die Durchblutung, lockert und entspannt die Muskulatur. Der iMOVE bringt Sie
äußerst gelenkschonend in Schwung. Ältere Personen sowie Menschen mit körperlichen Einschränkungen profitieren genauso
wie Kinder und Sportler vom Training mit dem iMOVE. Sie können nebenbei, z.B. beim Lesen, Fernsehen oder Arbeiten, den iMOVE
verwenden.
WICHTIG!
!
Falls Beschwerden auftreten, beenden Sie bitte das Training und fragen Ihren Arzt.
ANWENDUNGSEMPFEHLUNGEN
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