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Programa de control de vatios
A. Pulse ARRIBA/ABAJO para seleccionar el programa de control de vatios
B. Pulse ENTER para confirmar el programa seleccionado e ingresar en la ventana para configurar el tiempo.
C. El tiempo va a parpadear. Pulse el botón ARRIBA/ABAJO para fijar el tiempo deseado. Pulse ENTER para confirmar el valor.
D. La distancia va a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar el valor de distancia deseado. Pulse ENTER para confirmar el valor.
E. Las calorías van a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar las calorías que desea consumir. Pulse ENTER para confirmar el
valor.
E. Los vatios van a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar los vatios para hacer ejercicio. Pulse ENTER para confirmar el valor. (Ver
Fig. 30) G. Pulse START/STOP para comenzar el ejercicio.
Fig. 30
NOTA: El valor WATT (vatios) se decide según el TORQUE (potencia) y RPM. En este programa, el valor WATT va a mantenerse constante.
Esto significa que si usted pedalea rápido, la resistencia de carga disminuirá, y si pedalea despacio, la resistencia de carga aumentará para
garantizar que se mantenga el mismo valor de vatios.
El ritmo cardíaco máximo depende de la edad, y este programa le garantizará que está realizando un ejercicio saludable dentro del ritmo
cardíaco máximo.
A. Pulse ARRIBA/ABAJO para seleccionar el programa de control del ritmo cardíaco
B. Pulse ENTER para confirmar el programa de control del ritmo cardíaco e ingresar en la ventana para configurar el tiempo.
C. El tiempo va a parpadear. Pulse el botón ARRIBA/ABAJO para fijar el tiempo deseado. Pulse ENTER para confirmar el valor.
D. La distancia va a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar el valor de distancia deseado. Pulse ENTER para confirmar el valor.
E. Las calorías van a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar las calorías que desea consumir. Pulse ENTER para confirmar el valor.
F. La edad va a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar la edad del usuario. Pulse ENTER para confirmar el valor. (Ver Fig. 31)
G. Cuando el programa deseado de control del ritmo cardíaco parpadea, el ordenador va a mostrar el ritmo cardíaco objetivo para el usuario según
la edad.
H: Pulse START/STOP para comenzar el ejercicio.
PROGRAMA DE CONTROL DEL RITMO CARDÍACO: RÍTMO CARDÍACO OBJETIVO: El usuario
puede configurar el ritmo cardíaco que desea para hacer el ejercicio.
A. Pulse ARRIBA/ABAJO para seleccionar el programa de ritmo cardíaco objetivo.
B. Pulse el botón ENTER para confirmar el programa seleccionado e ingresar en la ventana para configurar el tiempo.
C. El tiempo va a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar el tiempo deseado para hacer ejercicio. Pulse ENTER para confirmar el
valor.
D. La distancia va a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar el valor de distancia deseado.
Pulse ENTER para confirmar el valor.
E. Las calorías van a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar las calorías que desea consumir. Pulse ENTER para confirmar el valor.
F. El ritmo cardíaco va a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar el ritmo cardíaco deseado.
Pulse ENTER para confirmar el valor (ver Fig. 32).
Fig. 32
G. Pulse START/STOP para comenzar el ejercicio.
NOTA: Durante el ejercicio, el valor del ritmo cardíaco del usuario depende del nivel de resistencia y de la velocidad. El programa de control del
ritmo cardíaco sirve para garantizar que su ritmo cardíaco se mantenga en el valor preconfigurado. Cuando el ordenador detecta que su ritmo
cardíaco actual es más alto que el configurado, disminuye automáticamente el nivel de resistencia o usted puede lentificar el ejercicio. Si su ritmo
cardíaco actual es más bajo que el preconfigurado, aumentará la resistencia y usted podrá acelerar.
Programas de perfiles de usuarios: CUSTOM1~CUSTOM4
A. Pulse ARRIBA/ABAJO para seleccionar el usuario
B. Pulse el botón ENTER para confirmar su opción e ingresar en la ventana para configurar el tiempo.
C. El tiempo va a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar el tiempo deseado para hacer ejercicio. Pulse ENTER para confirmar el valor.
D. La distancia va a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar el valor de distancia deseado.
Pulse ENTER para confirmar el valor.
E. Las calorías van a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar las calorías que desea consumir. Pulse ENTER para confirmar el valor.
F. El primer nivel de resistencia va a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar la resistencia de carga deseada.
Fig. 31
Fig. 33
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