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5. Comience el entrenamiento.
Para comenzar el entrenamiento, toque Start
(comenzar) en la pantalla. Un momento después de
tocar el botón, la banda para caminar comenzará
a moverse. Sujétese a las barandas y comience a
caminar. Vea el paso 4 en la página 20 para más
información.
6. Monitoree su progreso con las funciones de la
pantalla.
Vea el paso 5 en la página 19.
7. Encienda el ventilador si lo desea.
Vea el paso 6 en la página 20.
8. Cuando termine de hacer ejercicios, retire la
llave de la consola.
Vea el paso 7 en la página 20.
CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO DE
DISTANCIA O TIEMPO
Nota: Para usar un entrenamiento de distancia o
tiempo, la consola debe estar conectada a una red
inalámbrica (vea CÓMO CONECTARSE A UNA RED
INALÁMBRICA en la página 25). También es necesario
disponer de una cuenta de iFit.
1. Agregue entrenamientos a su programa de
iFit.com.
En su computadora, smartphone, tableta u otro
dispositivo, abra un navegador de Internet, visite
iFit.com e inicie una sesión en su cuenta de iFit.
A continuación, navegue hasta Menu (menú) >
Library (biblioteca) en el sitio web. Examine los
programas de entrenamiento en la biblioteca e
inscríbase en los entrenamientos deseados.
Luego, navegue hasta Menu (menú) > Schedule
(programa) para ver su programa. Todos los entre-
namientos en los que se inscriba aparecerán en su
programa; puede organizar y borrar los entrena-
mientos de su programa como desee.
Familiarícese con el sitio web iFit.com antes de
cerrar la sesión.
2. Inserte la llave en la consola.
Vea CÓMO ENCENDER EL APARATO en la
página 17.
3. Seleccione el menú principal.
Vea el paso 2 en la página 20.
4. Inicie una sesión en su cuenta de iFit.
Si aún no lo ha hecho, toque Login (iniciar sesión)
para iniciar sesión en su cuenta de iFit. La pantalla
le pedirá su nombre de usuario de iFit.com y su
contraseña. Registre estos datos y toque Submit
(enviar). Toque Cancel (cancelar) para salir de la
pantalla de inicio de sesión.
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