Casio GSW-H1000 Guia Del Usuario
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GSW-H1000
Guía del usuario
Asegúrese de leer
"Precauciones de seguridad"
antes del uso. Utilice el
reloj correctamente.
No podrá utilizar este producto en China si fue vendido fuera de China.
© 2021 CASIO COMPUTER CO., LTD.

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Manuales relacionados para Casio GSW-H1000

Resumen de contenidos para Casio GSW-H1000

  • Página 1 Modelo GSW-H1000 Guía del usuario Asegúrese de leer “Precauciones de seguridad” antes del uso. Utilice el reloj correctamente. No podrá utilizar este producto en China si fue vendido fuera de China. © 2021 CASIO COMPUTER CO., LTD.

  • Página 2: Características Del Reloj

    Gracias a la resistencia a los golpes del G-SHOCK, su reloj puede resistir las duras condiciones propias de los deportes extremos. Este es el primer reloj inteligente CASIO con una resistencia al agua de 200 metros. Esto significa que puede llevar puesto el reloj mientras practica deportes extremos, deportes marinos y otros.
  • Página 3 “Uso de la esfera de reloj CASIO “ANALOG”” 2 capas Esfera de reloj nítida y de fácil lectura, con menor consumo de energía de las pilas. “Uso de la esfera de reloj CASIO “2 capas”” ES-2...

  • Página 4: Comprobación De Los Resultados De Ejercicios Después De Realizar Una Actividad

    Comprobación de los resultados de ejercicios después de realizar una actividad Cada sensor del reloj puede medir y registrar datos mientras usted realiza actividades. Luego, la aplicación de teléfono “G-SHOCK MOVE” le permitirá ver, comprobar y analizar los datos. Esto se aplica a una amplia gama de actividades, como correr, andar en bicicleta y otras actividades al aire libre, entrenamiento con pesas y más.

  • Página 5: Tabla De Contenido

    PASO 2: Emparejar el reloj con su smartphone ......ES-28 PASO 3: Actualizar las aplicaciones a las versiones más recientes ES-31 PASO 4: Instalar la aplicación CASIO “G-SHOCK MOVE” en su teléfono ....................ES-32 Encendido o apagado, y reinicio ........... ES-33 Encendido o apagado ..............
  • Página 6 Importar ruta ................ES-83 Uso de una esfera de reloj diferente ..........ES-86 Cambio a otra esfera de reloj ............ES-86 Uso de la esfera de reloj CASIO “ANALOG” ....... ES-87 Uso de la esfera de reloj CASIO “2 capas” ......... ES-93 ES-5...
  • Página 7 Reducción del consumo de energía (Reloj) ......... ES-96 Elementos de pantalla Reloj ............ES-97 Cambio a Reloj ................ES-98 Reducción del error entre las mediciones de altitud y presión barométrica con el Reloj ............. ES-99 Qué puede hacer cuando no está conectado a un teléfono ..ES-100 Resolución de problemas ............

  • Página 8: Precauciones De Seguridad

    Precauciones de seguridad Antes de usar el reloj, asegúrese de leer las “Precauciones de seguridad”. Utilice el reloj correctamente. Indica información sobre riesgo inminente Peligro de muerte o lesiones graves. Indica información sobre riesgo de muerte o Advertencia lesiones graves. Indica información sobre riesgo de lesiones Precaución leves o daños materiales.

  • Página 9: Uso Del Reloj

    Peligro Uso del reloj Asegúrese de observar los siguientes puntos cuando utilice este reloj. Su incumplimiento crea el riesgo de generación de calor, incendio y explosión. No arroje el reloj al fuego ni lo exponga al calor. ● No intente modificar el reloj, no lo pise ni lo someta a un impacto ●...

  • Página 10: Pila Recargable

    Solicite siempre el reemplazo de la pila recargable a un Centro de servicio CASIO o al vendedor original. El uso de un tipo de pilas no especificado o bien una sustitución incorrecta implica el riesgo de sobrecalentamiento de las pilas, incendio o ruptura de las mismas.
  • Página 11 Advertencia Uso del reloj No utilice este reloj mientras bucea. Este no es un reloj para buceo. Su uso incorrecto puede provocar un accidente grave. Si se producen interferencias de radio u otros problemas en algunos equipos durante el uso de este reloj, acceda al modo avión o apague el reloj.
  • Página 12 1. Si el reloj se está cargando, desenchufe el cable USB del reloj. 2. Apagar el reloj. 3. Póngase en contacto con un Centro de servicio autorizado CASIO. Independientemente de la información proporcionada por el reloj, manténgase informado de su estado físico y mantenga su nivel de esfuerzo dentro de su propia capacidad física.
  • Página 13 Advertencia Carga Cuando se carga con el adaptador USB-CA y el cable de carga, asegúrese de observar las precauciones siguientes con el fin de evitar todo riesgo de generación de calor, incendio, explosión y descarga eléctrica. Utilice solo el cable de carga entregado con el reloj. ●...
  • Página 14 USB-CA o el cable de carga, deje de usar el reloj inmediatamente y desenchufe el adaptador USB-CA de la toma de corriente. A continuación, póngase en contacto con un Centro de servicio autorizado CASIO. Si continúa utilizando cualquier elemento dañado, se corre el riesgo de incendio y descarga eléctrica.
  • Página 15 Advertencia Pantalla No presione la pantalla con una fuerza indebida ni la someta a un impacto fuerte. Se podría quebrar el cristal de la pantalla. Si se llegara a quebrar el cristal de la pantalla, no toque directamente el líquido contenido en su interior. El líquido de la pantalla puede causar irritación de piel.
  • Página 16 Precaución Uso del reloj Asegúrese de encontrarse en un lugar seguro antes de mirar la pantalla del reloj. De lo contrario correría el riesgo de sufrir lesiones personales y accidentes. Si le echa un vistazo al reloj mientras está corriendo o practicando jogging en las carreteras, mientras anda en bicicleta o conduce un vehículo, podría producirse un accidente.
  • Página 17 Precaución Uso del reloj Quítese el reloj de la muñeca antes de acostarse. De lo contrario correría el riesgo de sufrir lesiones personales y/o irritación alérgica en la piel no esperadas. Asegúrese de mantener la caja y la correa siempre limpias. Lave la caja y la correa con agua de grifo u otra agua limpia para ●...
  • Página 18 Precaución Uso del reloj Mantenga el cable de carga alejado de tarjetas magnéticas (tarjetas de crédito, tarjetas de efectivo, tarjetas prepagadas, tickets con banda magnética, etc.) La punta del extremo magnético de la clavija del cable de carga puede dejar las tarjetas magnéticas o los medios de grabación inutilizables si están demasiado cerca uno de otro.
  • Página 19 Precaución Carga Cuando se carga con el adaptador USB-CA y el cable de carga, asegúrese de observar las precauciones siguientes con el fin de evitar todo riesgo de generación de calor, incendio, explosión y descarga eléctrica. Inserte el adaptador USB-CA en la toma de corriente, hasta el ●...
  • Página 20 Precaución Mantenimiento por el usuario Asegúrese de mantener la caja y la correa siempre limpias. Una caja o correa sucia u oxidada podría manchar la manga de sus prendas. Puede formarse óxido fácilmente si expone el reloj al agua de mar y no lo limpia. ES-19...

  • Página 21: Introducción

    CASIO COMPUTER CO., LTD. CASIO COMPUTER CO., LTD. no se responsabiliza por lucro cesante o ● reclamos de terceras partes que surjan del uso de este producto o de este manual.

  • Página 22: Wear Os By Google Integrada

    La compatibilidad de las funciones depende de su plataforma y país. Para obtener más información acerca de los teléfonos compatibles, visite el siguiente sitio web de soporte de CASIO. https://support.casio.com/gsw/es/GSW-H1000/ Funciones de Wear OS by Google Las siguientes operaciones están disponibles en este reloj como funciones...

  • Página 23: Contenido Del Paquete

    Contenido del paquete Reloj Cable de carga “Lea esto primero” Garantía ES-22...

  • Página 24: Nombres De Los Componentes

    Nombres de los componentes A Terminal de carga E Botón de encendido B Sensor de presión F Botón APP (botón inferior) C Micrófono G Pantalla táctil D Botón START (visualización) (botón superior) H Sensor óptico (Ritmo cardíaco PPG) ES-23...

  • Página 25: Preparativos Para El Primer Uso

    “PASO 1: Cargar el reloj” “PASO 2: Emparejar el reloj con su smartphone” “PASO 3: Actualizar las aplicaciones a las versiones más recientes” “PASO 4: Instalar la aplicación CASIO “G-SHOCK MOVE” en su teléfono” ES-24...

  • Página 26: Paso 1: Cargar El Reloj

    USB. También tenga en cuenta que el uso de los adaptadores USB-CA puede estar sujeto a normas locales impuestas por el país donde usted se encuentra. CASIO COMPUTER CO., LTD. no asume responsabilidad alguna por ningún mal funcionamiento o rotura del reloj y/o dispositivo con alimentación USB...

  • Página 27: Precauciones Para La Carga

    USB o utilice un adaptador USB-CA. Adaptador USB-CA genuino de CASIO Para obtener un adaptador USB-CA genuino CASIO, visite el siguiente URL y, a continuación, póngase en contacto con el Centro de servicio CASIO del país donde usted reside.

  • Página 28: Indicación Del Nivel De Carga Durante La Carga

    Indicación del nivel de carga durante la carga El indicador del nivel de carga aparece en cuanto se inicia la carga. ● Si la pila está agotada a la hora de iniciar la carga, el indicador del nivel de ● carga no aparecerá...

  • Página 29: Paso 2: Emparejar El Reloj Con Su Smartphone

    Wear OS by Google que se ejecuta en su reloj y teléfono. Para obtener la información más reciente acerca de los procedimientos, visite el siguiente sitio web. https://support.casio.com/gsw/es/GSW-H1000/ Cuando se configuren los ajustes de vinculación, se recomienda que ●...
  • Página 30 3. Deslice el dedo por la pantalla hacia arriba para visualizar el nombre del reloj (GSW-H1000). 4. En su teléfono, inicie la aplicación Wear OS by Google. En el siguiente texto, el término “reloj” se refiere a un smartwatch con la aplicación Wear OS by Google instalada.

  • Página 31: Cómo Cambiar El Modelo De Un Teléfono Emparejado Con Este Reloj

    Usuarios de iPhone En el caso de un iPhone, es posible tener un solo reloj emparejado por cada teléfono. Utilice el siguiente procedimiento para desemparejar el reloj emparejado actualmente con el iPhone, para hacer posible el emparejamiento con este reloj. 1.

  • Página 32: Paso 3: Actualizar Las Aplicaciones A Las Versiones Más Recientes Es

    PASO 3: Actualizar las aplicaciones a las versiones más recientes Antes de utilizar su reloj, asegúrese de actualizar todas sus aplicaciones a las versiones más recientes para poder utilizar toda la funcionalidad proporcionada por este reloj. Este procedimiento es válido a abril de 2021. ●...

  • Página 33: Paso 4: Instalar La Aplicación Casio "G-Shock Move" En Su Teléfono

    La aplicación CASIO le permite ver los registros de entrenamiento. Para utilizar una aplicación CASIO, necesitará registrar un identificador de ● CASIO. El registro de un identificador de CASIO le permite utilizar otros servicios en línea ofrecidos por el Grupo CASIO. Instale la aplicación “G-SHOCK MOVE” en su smartphone.

  • Página 34: Encendido O Apagado, Y Reinicio

    Encendido o apagado, y reinicio Encendido o apagado Para encender la unidad Mantenga pulsado el botón de encendido durante al menos dos segundos. Para apagar Mientras se está mostrando la esfera del reloj, deslice el dedo por la pantalla desde arriba hacia abajo. Toque lo siguiente, en este orden D >...

  • Página 35: Cómo Forzar Un Reinicio

    Cómo forzar un reinicio ¡Importante! Intente realizar el siguiente procedimiento únicamente en el caso de ● problemas operativos como por ejemplo, la congelación de la pantalla del reloj. En otros casos, se recomienda seguir el procedimiento descrito en “Para reiniciar utilizando Wear OS by Google”.

  • Página 36: Ajustes Iniciales Y Cómo Ponerse El Reloj En La Muñeca

    Ajustes iniciales y cómo ponerse el reloj en la muñeca En esta sección se explica cómo configurar los ajustes iniciales del reloj, que son necesarios para la medición de actividades. También se explica cómo ponerse el reloj en la muñeca para obtener una medición más precisa. Configuración de los ajustes iniciales predeterminados para la medición del ritmo cardíaco...

  • Página 37: Cómo Ponerse El Reloj En La Muñeca

    Cómo ponerse el reloj en la muñeca La forma en que se lleva puesto el reloj en la muñeca afecta la precisión de las mediciones de ritmo cardíaco. Ajuste la posición del reloj como se describe a continuación. Póngase el reloj en la muñeca sin apretar, al menos un dedo hacia la derecha del botón de encendido.* * Si lleva su reloj en la muñeca derecha, ubique el(los) dedo(s) hacia la izquierda del sensor de presión (lado izquierdo del reloj).
  • Página 38 Colóquese el reloj dejando al menos un dedo por encima de la articulación de la muñeca cuando dobla la mano hacia atrás. Después de determinar la posición en la muñeca, apriétese bien la correa de manera que el reloj no se deslice en la muñeca.
  • Página 39 “Detecta que lo lleva en la muñeca”*. Sin embargo, tenga en cuenta que si hay una medición en curso utilizando la aplicación de actividades CASIO, la medición será realizada independientemente de este ajuste. * Para visualizar el ajuste “Detecta que lo lleva en la muñeca”, deslice el dedo por la pantalla de la esfera de reloj hacia abajo.

  • Página 40: Operaciones Básicas De Botón Y De Pantalla (Pantalla Táctil)

    Operaciones básicas de botón y de pantalla (pantalla táctil) Las operaciones del reloj se realizan mediante tres botones laterales y la pantalla (pantalla táctil). Restablecer la pantalla de visualización Si la pantalla del reloj está oscura, toque la pantalla o pulse el botón de encendido.
  • Página 41 C Botón APP (botón inferior) Si este botón se pulsa mientras se visualiza una esfera de reloj, se visualizará la pantalla Aplicaciones de CASIO que le permitirá llamar varias funciones originales de CASIO de forma rápida. Para los detalles, consulte “Llamada rápida de las funciones...

  • Página 42: Operaciones Básicas De Pantalla (Deslizar El Dedo Hacia Arriba, Abajo, Izquierda Y Derecha)

    Operaciones básicas de pantalla (Deslizar el dedo hacia arriba, abajo, izquierda y derecha) Mientras se visualiza una esfera de reloj, es posible acceder a varias funciones de Wear OS by Google deslizando el dedo por la pantalla hacia arriba, abajo, izquierda y derecha. Nota El siguiente procedimiento es válido a abril de 2021.
  • Página 43 Deslice el dedo desde arriba hacia abajo Se visualiza la pantalla de ajustes de Wear OS by Google. A Ajustes Se visualiza mientras hay B Brillo conexión Wi‑Fi. C Ahorro de batería Se visualiza D Encontrar mi cuando hay teléfono conexión E Modo sala de cine Bluetooth entre el...
  • Página 44 Deslizar el dedo desde abajo hacia arriba Se visualizan notificaciones. Para visualizar otras notificaciones, deslice el dedo por la pantalla de ● notificaciones desde abajo hacia arriba. Para borrar una notificación, deslícela hacia la derecha o la izquierda. ● Deslizar el dedo de izquierda a derecha Esta operación permite visualizar los botones de control por voz de Google Assistant.
  • Página 45 Deslizar el dedo de derecha a izquierda Cada vez que se desliza el dedo se muestra la siguiente Tarjetas*. * Tarjetas es una función de Wear OS by Google. Permite conocer el clima, las noticias, Google Fit y otra información y realizar además, varias tareas.

  • Página 46: Funciones Básicas

    Wi-Fi de manera que la actualización de las aplicaciones se realice automáticamente. Además, asegúrese de actualizar cualquier aplicación de CASIO que pueda ser actualizada en MyApps del Play Store. Para los detalles, visite el siguiente sitio de soporte técnico.

  • Página 47: Uso De La Esfera De Reloj "Digital

    Uso de la esfera de reloj “DIGITAL” “DIGITAL” es la esfera de reloj inicial predeterminada de este reloj. Es una esfera de reloj importante y esencial además de ser útil para la medición de actividades. Hay dos formatos de pantalla principales, “diaria” y “actividad”. Cuando se inicia una operación de medición para correr, esquiar, hacer ejercicios de fortalecimiento muscular o cualquier otra actividad, la pantalla cambia de la esfera de reloj diaria a un diseño que indica las funciones óptimas para la...

  • Página 48: Pantalla Digital

    Pantalla DIGITAL Pantalla diaria Esta es la pantalla que se utiliza normalmente a diario cuando no se está realizando la medición de actividades. A Área superior de la pantalla: Calorías / Pasos / Ritmo cardíaco B Área central de la pantalla: Reloj C Área inferior de la pantalla: Calorías quemadas / Estadísticas semanales D Fondo...

  • Página 49: Pantallas Con Medición De La Actividad En Curso

    Pantallas con medición de la actividad en curso Esta es la pantalla que se visualiza cuando se está realizando una medición de actividad.* El reloj admite la programación de docenas de actividades y tipos de entrenamiento y, además, le permite cambiar a la pantalla cuya información es la adecuada para cada etapa.

  • Página 50: Cambio De Los Elementos De La Pantalla Digital

    Cambio de los elementos de la pantalla DIGITAL En la esfera de reloj DIGITAL, toque el área de la pantalla (superior, central e inferior) cuyo elemento de pantalla desea cambiar. Se visualiza una pantalla que permite cambiar el contenido del área de ●...

  • Página 51: Uso Del Menú De Selección De Los Elementos En La Pantalla

    Uso del menú de selección de los elementos en la pantalla En la pantalla de cambio de visualización, es posible mostrar el menú del contenido de la pantalla seleccionado. Desde aquí es posible utilizar las funciones relacionadas con el contenido de la pantalla y cambiar los ajustes. En la esfera del reloj DIGITAL, toque una de las áreas de la pantalla (superior, central o inferior).
  • Página 52 Toque Se visualiza un menú. ● A Elementos del menú B Toque (o deslice el dedo por la pantalla de derecha a izquierda) para visualizar la siguiente página de menú. C Toque (o deslice el dedo por la pantalla de izquierda a derecha) para visualizar la página de menú...

  • Página 53: Descripción

    Toque un elemento de menú. Por ejemplo, los siguientes elementos de menú están disponibles en ● el menú “Calorías / Pasos / Ritmo cardíaco”. Elementos del Descripción menú Objetivo diario de Especifica el objetivo de calorías quemadas por calorías quemadas día.

  • Página 54: Cambio Del Fondo Digital

    Pulse el botón APP (botón inferior). Se visualiza el menú de funciones principales (pantalla Aplicaciones ● de CASIO). Pase el dedo por la periferia exterior de la pantalla para rotar los iconos hasta que en el centro de la pantalla se visualice el icono “Fondo de la esfera del reloj”.

  • Página 55: Ejemplo De Los Elementos En La Pantalla Digital

    Ejemplo de los elementos en la pantalla DIGITAL En esta sección se explican algunos de los elementos de pantalla que se pueden seleccionar para la pantalla diaria DIGITAL. Ejemplo del área superior de la pantalla En esta sección se explica “Calorías / Pasos / Ritmo cardíaco”. Además, es posible seleccionar también “Ritmo cardíaco”, “Barómetro / Hora de pesca”...

  • Página 56: Ejemplo Del Área Central De La Pantalla

    Ejemplo del área central de la pantalla En esta sección encontrará “Reloj” y “Ritmo cardíaco”. Reloj (Predeterminado inicial) A Hora actual B Ubicación actual (nombre de la zona horaria) C Día, día de la semana ES-55...

  • Página 57: Ritmo Cardíaco

    40 a 220 BPM. Cuando una medición está fuera del rango o si la medición resulta imposible, se visualizará “---” en lugar de un valor. * Puede configurar los ajustes “Zona de ritmos cardíacos objetivo” con la aplicación “G-SHOCK MOVE” de CASIO. ES-56...

  • Página 58: Ejemplo Del Área Inferior De La Pantalla

    Ejemplo del área inferior de la pantalla En esta sección se explica “Calorías quemadas / Estadísticas semanales”. Además de este tipo de pantalla, también es posible seleccionar “Ritmo cardíaco”, “Programa”, “Altitud / Brújula” y “Altitud / Gráfico de altitud”. Calorías quemadas / Estadísticas semanales (Predeterminado inicial) A Las letras indican los días de la semana.

  • Página 59: Llamada Rápida De Las Funciones Principales (Aplicaciones De Casio)

    (Aplicaciones de CASIO) Al pulsar el botón APP (inferior) en el menú de iconos que aparece, tendrá acceso rápido a las principales funciones originales de CASIO instaladas en el reloj. Llamada de las funciones con Aplicaciones de CASIO Mientras se está...
  • Página 60 Toque para seleccionar un color temático uniforme para la pantalla del reloj. El color seleccionado será utilizado para los iconos y cursores (solo aplicaciones de CASIO). Color del tema Muestra un mapa que abarca toda el área de la pantalla del reloj.
  • Página 61 Función Descripción Muestra las últimas lecturas del ritmo cardíaco junto con un Gráfico de ritmo cardíaco de las últimas 24 horas. Si hay una Actividad en curso, la pantalla mostrará el ritmo cardíaco actual y un gráfico de las lecturas Gráfico de ritmo durante la Actividad actual.
  • Página 62 Función Descripción Muestra la presión barométrica actual y un gráfico de presión barómetrica de las últimas 24 horas. Si hay una Actividad en curso, la pantalla mostrará la presión barométrica actual y el gráfico de presión barométrica durante el tiempo de la Actividad. Barómetro Muestra la brújula (indicador del rumbo).

  • Página 63: Selección De Una Actividad Para La Medición

    Selección de una actividad para la medición El reloj admite la medición y el registro de docenas de diferentes actividades. En la siguiente tabla se muestra una lista parcial de las actividades compatibles. Caminar Flexiones del brazo* Ciclismo Ejercicios abdominales* Esquí...

  • Página 64: Medición De Actividades (Excepto Ejercicios)

    Para los detalles, consulte “Llamada rápida de las funciones principales (Aplicaciones de CASIO)”. Medición de actividades (excepto Ejercicios) En esta sección se describen las operaciones de medición para la actividad correr y otras actividades que se realizan al aire libre.
  • Página 65 Mientras se está mostrando una esfera de reloj, pulse el botón START (botón superior). Se visualiza la pantalla START de medición de actividades, la cual ● muestra la actividad seleccionada actualmente. Para cambiar de actividad deportiva, vaya al paso 2. Para iniciar la ●...
  • Página 66 Para iniciar la medición, pulse el botón START. En el caso de actividades que registran la información de ubicación, en ● este momento aparecerá el mensaje “Obteniendo información de la ubicación...”. Salga al aire libre y encuentre un sitio desde donde tenga una vista despejada del cielo y, sin cambiar de sitio, espere hasta que obtenga la información de ubicación.
  • Página 67 Para ver más tarde los datos estadísticos guardados, seleccione la ● opción Aplicaciones de CASIO de “Historial”. Nota Si el ajuste “Frecuencia de registro de la ubicación” se cambia de “MAX ●...

  • Página 68: Pantalla De Medición De Una Actividad En Curso

    Pantalla de medición de una actividad en curso En esta sección se explica cómo interpretar el contenido de la pantalla de medición de una actividad. La pantalla “Running” se utiliza como ejemplo para esta explicación. Ejemplo de pantalla cuando se selecciona “Running” A Los 10 segmentos de este anillo representan el 100% de su mejor ritmo personal a partir del historial de carreras pasadas (10% cada uno).

  • Página 69: Medición De Actividades (Ejercicios)

    Medición de actividades (Ejercicios) Para asegurar la obtención de mediciones Ejercicios y registros efectivos, determine su propio grado de entrenamiento personal y sus objetivos para cada actividad deportiva y luego introduzca los datos en el reloj. Ejemplo: Push ups Reps: 20 Sets: 3 Intervalo entre Sets: 1 minuto Abdominales Reps: 40 Sets: 3...

  • Página 70: Introducción De Volumen De Entrenamiento, Objetivos Y Otros Datos En Su Reloj

    Introducción de volumen de entrenamiento, objetivos y otros datos en su reloj Nota Para realizar el paso 1 de este procedimiento, se recomienda visualizar ● la esfera de reloj “DIGITAL”. Independientemente del tipo de esfera de reloj que se visualiza, al ●...
  • Página 71 Deslice el dedo por la pantalla, desde abajo hacia arriba. En el menú que aparece, toque “Ajustes”. Se visualiza un menú de ajustes de acuerdo con la actividad de ● entrenamiento seleccionada por usted en el paso 3. Introduzca cada uno de los elementos de ajuste necesarios según la actividad de entrenamiento.

  • Página 72: Mediciones Según El Tipo De Ejercicios

    Mediciones según el tipo de Ejercicios Las operaciones requeridas para realizar mediciones de Ejercicios difieren ligeramente dependiendo de si está haciendo ejercicios de fortalecimiento muscular, entrenamiento Quema de grasa o entrenamiento Tronco. Para obtener detalles sobre la categoría Ejercicios, consulte “Introducción de volumen de entrenamiento, objetivos y otros datos en su reloj”.

  • Página 73: Una Vez Completado El Ajuste De Reps, Pulse El Botón

    Una vez completado el ajuste de Reps, pulse el botón START. Se visualiza una pantalla de confirmación. ● En la pantalla de confirmación, seleccione una de las operaciones que se describen a continuación. Para guardar los datos de la medición de este set y proceder al siguiente set: Toque “Guardar sets”.

  • Página 74: Para Iniciar La Medición Del Entrenamiento Tronco

    En la pantalla de intervalos que aparece en la pantalla, espere hasta que el tiempo de la cuenta regresiva llegue a cero. Por ejemplo, si el ajuste Intervalo es de 30 segundos, el tiempo de la ● cuenta regresiva será de 30 segundos. Tómese un descanso hasta el inicio del siguiente set.
  • Página 75 Para iniciar la medición, pulse el botón START. Si ha seleccionado el primer elemento para iniciar un entrenamiento de ● interior, aparecerá el mensaje “Obteniendo información del sensor”. Permanezca sin moverse manteniendo el reloj en contacto directo con la piel durante unos 15 segundos. La pantalla del reloj muestra los ajustes Juegos y Tiempo de retención ●...

  • Página 76: Para Iniciar La Medición Del Entrenamiento Quema De Grasa

    Si pulsa el botón START después de completar el Set final, las únicas ● opciones que aparecerán son “Guardar completado” y “Descartar Sets y salir”. En la pantalla de intervalos que aparece en la pantalla, espere hasta que el tiempo de la cuenta regresiva llegue a cero.
  • Página 77 Para pausar una medición, visualice la pantalla de medición de una actividad en curso y, a continuación pulse el botón START. La medición se detiene y se visualiza la pantalla de medición en pausa. ● Para volver a iniciar la medición, pulse el botón START. ●...

  • Página 78: Después De Completar Un Ejercicios, Seleccionar Si Desea Continuar O Finalizar Ejercicios

    Para volver a la esfera de reloj que se visualizó antes de iniciar el ● Ejercicios, pulse el botón de encendido. Para ver más tarde los datos estadísticos guardados, seleccione la ● opción Aplicaciones de CASIO de “Historial”. ES-77...

  • Página 79: Menú De Ajustes Para La Medición De Actividades

    Menú de ajustes para la medición de actividades Si desliza el dedo desde abajo hacia arriba por la pantalla START de medición de actividad, se visualizará un menú de configuración para la actividad que se visualiza en ese momento. Elemento de menú Descripción Historial Muestra una lista de historiales de los resultados...

  • Página 80: Cambio De Los Elementos De Pantalla Visualizados Durante Una Medición De Actividades

    * El reloj admite dos tipos de mapas: “Google Maps” y “Mapbox”. Solo los datos de mapa Mapbox se pueden descargar para su uso. En lugares donde la comunicación de red es posible, realice en este orden la siguiente operación: “Ajustes” (arriba)> “Aplicación Mapa”> “Tipo de mapa”. A continuación, seleccione “Google Maps”...

  • Página 81: Descargar Mapa E Importar Ruta

    Descargar mapa e Importar ruta En esta sección se explican las siguientes operaciones. Cómo descargar mapas de antemano para que se puedan visualizar aun ● cuando el reloj está sin conexión a la red Cómo importar datos de ruta para que se visualicen en un mapa durante ●...
  • Página 82 Elimine los datos de mapa que ya no necesite e intente descargar los datos nuevos una vez más. En la pantalla Aplicaciones de CASIO, toque “Map” para visualizar un mapa. Toque la parte inferior de la pantalla. En el menú que aparece, toque “Descargar mapa”.

  • Página 83: Cambio Del Tipo De Mapa

    En lugares donde la comunicación de red está disponible, realice los procedimientos de esta sección para descargar los mapas. En la pantalla Aplicaciones de CASIO, toque “Map” y visualice un mapa. Toque la parte inferior de la pantalla. En el menú que aparece, toque en secuencia los siguientes elementos: “Aplicación Mapa”...

  • Página 84: Importar Ruta

    Para importar datos de ruta desde un historial de actividades y visualizarlos en un mapa En la pantalla Aplicaciones de CASIO, toque “Map” para visualizar un mapa. Toque la parte inferior de la pantalla. En el menú que aparece, toque en secuencia los siguientes elementos: “Importar ruta”...
  • Página 85 Para importar datos de ruta en un mapa desde Google Drive En la pantalla Aplicaciones de CASIO, toque “Map” para visualizar un mapa. Toque la parte inferior de la pantalla. En el menú que aparece, toque en secuencia los siguientes elementos: “Importar ruta”...
  • Página 86 Si fuera necesario, los datos de ruta también se pueden ocultar. Para cambiar entre mostrar y ocultar, utilice “Visualizar pantalla ruta”. En la pantalla Aplicaciones de CASIO, toque “Map” para visualizar un mapa. Toque la parte inferior de la pantalla. En el menú que aparece, toque en secuencia los siguientes elementos: “Ajustes”...

  • Página 87: Uso De Una Esfera De Reloj Diferente

    También es posible añadir esferas de reloj de CASIO, Google y de terceros. ¡Importante! Si está utilizando una esfera de reloj distinta de la de CASIO, no será ● posible volver a la misma después de una operación de medición de una actividad.

  • Página 88: Uso De La Esfera De Reloj Casio "Analog

    Uso de la esfera de reloj CASIO “ANALOG” La esfera de reloj CASIO ANALOG es una esfera analógica que prioriza la legibilidad. La información que muestra esta esfera de reloj cambia automáticamente de acuerdo con la ubicación actual y actividad.

  • Página 89: Información De Fondo

    Información de fondo Tras especificar su Zona horaria local y el “Gama de actividades diarias*”, la información de fondo de la pantalla se cambia automáticamente de acuerdo con la posición actual y la actividad. * El “Gama de actividades diarias” es el área donde lleva a cabo su vida diaria.

  • Página 90: Detalles De La Información De Fondo

    Detalles de la información de fondo En esta sección se describe la información de fondo que cambia automáticamente. Para fines explicativos, en esta sección se muestran las pantallas que aparecen al tocarlas para que la información de fondo sea más fácil de ver. Pantalla (A) Esta pantalla aparece cuando no está...
  • Página 91 Pantalla (B) Si mientras se visualiza la pantalla (A), realiza ejercicios como caminar, correr y andar en bicicleta durante un cierto período de tiempo, se cambiará a esta pantalla. Con esta pantalla, se amplían las zonas de ritmo cardíaco y de conteo de pasos, lo que facilita su visualización.
  • Página 92 Pantalla (C) Esta pantalla aparece cuando no está haciendo ejercicios y está fuera de Gama de actividades diarias. El fondo de la esfera de reloj cambia a un mapa. Si usted sale de la Zona horaria local, la pantalla del reloj cambiará a la hora ●...
  • Página 93 Pantalla (D) Si mientras se visualiza la pantalla (C), realiza ejercicios como caminar, correr y andar en bicicleta durante un cierto período de tiempo, se cambiará a esta pantalla. El fondo de la esfera de reloj cambia a un mapa que muestra más detalles de su ubicación actual.

  • Página 94: Uso De La Esfera De Reloj Casio "2 Capas

    Uso de la esfera de reloj CASIO “2 capas” La esfera de reloj digital combina un LCD monocromo y un LCD a color de fácil lectura. Es posible personalizar la información que se muestra en las partes superior e inferior de la pantalla. Si toca la pantalla mientras se muestra esta esfera de reloj, se inicia la medición manual del ritmo cardíaco.
  • Página 95 Para cambiar los elementos de la esfera de reloj 2 capas Mientras se está mostrando la esfera de reloj “2 capas”, mantenga pulsado el centro de la pantalla táctil por unos dos segundos. El tamaño de la esfera del reloj se reduce y se muestra D debajo de la ●...

  • Página 96: Para Medir Manualmente El Ritmo Cardíaco

    Para medir manualmente el ritmo cardíaco Mientras se muestra la esfera de reloj “2 capas”, toque la pantalla. Se visualizará el mensaje “Iniciar medición del ritmo cardíaco.”. Toque Se inicia la operación de medición del ritmo cardíaco. Se vuelve a la ●...

  • Página 97: Reducción Del Consumo De Energía (Reloj)

    Reducción del consumo de energía (Reloj) Con Reloj, podrá reducir el consumo de energía saliendo de Wear OS by Google para que solo continúen funcionando el reloj y los sensores. Utilice el modo Reloj para reducir al mínimo la información que se muestra en la pantalla del reloj y ahorrar energía mientras duerme, o en lugares donde está...

  • Página 98: Elementos De Pantalla Reloj

    Elementos de pantalla Reloj Con la esfera de reloj Reloj puede seleccionar la información que se mostrará en la pantalla entre las siguientes combinaciones. Área superior de la pantalla: Fecha, presión barométrica Área inferior de la pantalla: conteo de pasos, nivel de carga de la pila, altitud Ejemplo de pantalla (área superior de la pantalla: presión barométrica, área inferior de la pantalla: altitud)

  • Página 99: Cambio A Reloj

    Cambio a Reloj En la pantalla Aplicaciones de CASIO, toque “Reloj”. Se visualiza la pantalla de inicio Reloj. ● Toque “Ajustes” y luego configure los siguientes ajustes, según se requiera. Pantalla Seleccionar “Claro” (caracteres negros sobre fondo monocroma blanco), o “Oscuro” (caracteres blancos sobre fondo negro).

  • Página 100: Reducción Del Error Entre Las Mediciones De Altitud Y Presión Barométrica Con El Reloj

    Reducción del error entre las mediciones de altitud y presión barométrica con el Reloj Para reducir al mínimo los errores de lectura, es necesario corregir manualmente los valores de altitud y de presión barométrica indicados por la esfera de reloj Reloj en base a los valores reales. La siguiente operación le permitirá...

  • Página 101: Qué Puede Hacer Cuando No Está Conectado A Un Teléfono

    A continuación se describe lo que podrá hacer en este caso. Medición de actividades ● Casi todas las funciones que se pueden llamar de Aplicaciones de CASIO ● Cambiar los elementos de pantalla de la esfera de reloj “DIGITAL” y utilizar ●...

  • Página 102: Resolución De Problemas

    Consulte esta sección cada vez que tenga problemas con su reloj. Si aquí no encuentra la solución a su problema, visite el siguiente sitio web. https://s.casio.jp/w/10016es/ Restablecer el funcionamiento del reloj Si por alguna razón, no consigue que el reloj funcione correctamente, reinícielo e intente realizar de nuevo la operación.

  • Página 103: Usuarios De Iphone

    Usuarios de iPhone En el caso de un iPhone, es posible tener un solo reloj emparejado por cada teléfono. Si desea emparejar o volver a emparejar el reloj con un teléfono o con un iPhone que ya está emparejado con otro reloj, primero realice el siguiente procedimiento en el teléfono para borrar los datos de emparejamiento con el reloj actual y, a continuación, emparéjelo con este reloj.

  • Página 104: Restablecer El Reloj A Sus Ajustes Iniciales Predeterminados De Fábrica

    Restablecer el reloj a sus ajustes iniciales predeterminados de fábrica El reloj se desempareja del teléfono con el que está actualmente emparejado si lo restablece a sus ajustes iniciales predeterminados de fábrica. Además, se inicializan (borran) todos los datos (registros de historiales de mediciones de actividades, aplicaciones instaladas, etc.) que están almacenados en la memoria del reloj y se restablecen todos los ajustes configurados por usted.

  • Página 105: Lista De Códigos De Errores Y Mensajes De Error

    útil. Solicite asistencia técnica a su vendedor original o a un Centro de servicio autorizado CASIO. 1003 Cargue el reloj a una temperatura ambiente entre Demasiado frío para 10 °C y 35 °C (50 °F y 95 °F).
  • Página 106 9001, 9002, 9003 Lleve su reloj a un Centro de servicio autorizado Ha ocurrido un CASIO o a su vendedor original para la inspección problema en el reloj. o reparación. Se apagará en breve. 9010 Quítese el reloj de su muñeca y déjelo en un lugar...

  • Página 107: Precauciones Durante El Uso

    Precauciones durante el uso Precisión de la información en pantalla Precauciones sobre el gráfico de mareas En la zona oceánica de Japón, las predicciones sobre las horas de las mareas y los cambios en el nivel de las mareas se calculan en base a los datos de las constantes armónicas obtenidos de la Bibliografía 742 Tablas de constantes armónicas de mareas, Costa japonesa (febrero 1992) publicadas por el Departamento Hidrográfico de la Guardia Costera de...

  • Página 108: Precauciones Sobre La Edad De La Luna

    Precauciones sobre la edad de la Luna La edad de la Luna que muestra este reloj se basa en los siguientes cálculos. (1) La elongación se calcula empleando las coordenadas solares y lunares mediante cálculos funcionales. (2) La edad de la Luna se calcula en base a la correlación entre la elongación y la edad lunar promedio.
  • Página 109 (aproximadamente cada dos o tres años). Si es necesario sustituir una junta, asegúrese de solicitar el trabajo de reparación a un Centro de servicio CASIO o a su vendedor original. Solicite siempre el reemplazo de la pila a un Centro de servicio autorizado ●...

  • Página 110: Precauciones Sobre Las Funciones De Medición

    Precauciones sobre las funciones de medición El reloj mide y visualiza la información de ubicación, presión barométrica, altitud, rumbo, el ritmo cardíaco del usuario además de otros datos. Tenga en cuenta que este reloj no fue desarrollado específicamente como instrumento de medición. Las lecturas que generan las funciones de medición se proporcionan únicamente con fines de información general.

  • Página 111: Gps Integrado

    GPS integrado El GPS* integrado a este reloj le permite obtener la información de ubicación sin conexión a un teléfono. El reloj por sí mismo es capaz de mostrar el mapa* de su ubicación actual, medir y grabar los datos de diversas actividades de entrenamiento, y mucho más.

  • Página 112: Precauciones Sobre La Función Gps

    Precauciones sobre la función GPS Siempre que se encuentre en un área en donde está prohibida o restringida ● la recepción de ondas de radio, realice la siguiente operación para desactivar el ajuste “Ubicación”. 1. Mientras se está mostrando una esfera de reloj, deslice el dedo por la pantalla táctil desde arriba hacia abajo y luego toque D.

  • Página 113: Altímetro, Barómetro

    Brújula (Medición del rumbo) Para escaladas importantes y otras actividades que requieren una mayor precisión en las lecturas de rumbo, lleve consigo una brújula altamente confiable para utilizarla en combinación con la brújula del reloj. ¡Importante! Tenga en cuenta que la precisión en las lecturas y/o en la corrección de la ●...

  • Página 114: Monitor Del Ritmo Cardíaco

    Monitor del ritmo cardíaco La tapa posterior del reloj dispone de un fotosensor integrado que detecta ● su pulso. Se utiliza para calcular y visualizar el ritmo cardíaco aproximado. Los siguientes factores pueden causar errores en el valor del ritmo cardíaco visualizado.
  • Página 115 Carga El reloj y el adaptador de CA pueden sentirse calientes al tacto durante la ● carga. Esto es normal y no es ningún signo de anomalía. No cargue el reloj cuando tenga un nivel de carga suficiente para la ●...

  • Página 116: Medición Del Ritmo Cardíaco En La Muñeca

    Lleve su reloj a un Centro de servicio autorizado CASIO o a su vendedor original para su inspección y reparación (sujeto a cobro) o para el reemplazo de la correa (sujeto a cobro).

  • Página 117: Uso En Entornos Fríos

    Temperatura Nunca deje el reloj sobre el tablero de un automóvil, cerca de un calefactor ● o en cualquier otro lugar donde quede expuesto a temperaturas muy altas. No deje el reloj donde quede expuesto a temperaturas muy bajas. Podrían producirse fallos de funcionamiento.

  • Página 118: Almacenamiento

    Almacenamiento Si no se va a utilizar el reloj durante un período de tiempo prolongado, ● límpielo para eliminar toda la suciedad, sudor y humedad y guárdelo en un lugar seco y fresco. Desconecte el cable de carga del adaptador de CA y desenchufe el ●...

  • Página 119: Componentes Metálicos

    Componentes metálicos La falta de limpieza de los componentes metálicos puede dar lugar a la ● formación de óxido, aunque los componentes sean de acero inoxidable o enchapado. Si los componentes de metal entran en contacto con sudor o agua, séquelo completamente con un paño suave y absorbente y, a continuación, póngalo a secar en un lugar bien ventilado.

  • Página 120: Cable De Carga

    Irritación de la piel Evite condiciones que causan irritación de la piel. Debido a que el reloj y la correa entran en contacto directo con la piel, es posible que en ciertas condiciones causen sarpullido. Alergia a los metales o cuero ●...

  • Página 121: Mantenimiento Por El Usuario

    Mantenimiento por el usuario Cuidado de su reloj Recuerde que el reloj se utiliza en contacto con su piel, como si fuera una prenda. Para asegurar el nivel de desempeño de su reloj para el cual fue diseñado, manténgalo siempre limpio utilizando con frecuencia un paño suave para que el reloj como la correa se mantengan libres de suciedad, sudor, agua y otras impurezas.

  • Página 122: Irritación De La Piel

    En cualquier momento que observe una anormalidad, deje de usar inmediatamente el reloj y llévelo a un Centro de servicio autorizado CASIO o a su vendedor original. Aunque la superficie del metal parezca limpia, el sudor y el óxido en las ●...

  • Página 123: Otras Precauciones

    Para obtener información acerca del procedimiento correcto para desechar el reloj, póngase en contacto con un Centro de servicio autorizado CASIO o su distribuidor original. Precauciones para la protección de datos personales Para proteger su información personal, asegúrese de desemparejar el reloj...

  • Página 124: Instrucciones De Seguridad Importantes

    INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES PELIGRO PARA REDUCIR EL RIESGO DE INCENDIOS O DESCARGAS ELÉCTRICAS, SIGA CUIDADOSAMENTE ESTAS INSTRUCCIONES Para la conexión a una fuente de alimentación que no sea la de los Estados Unidos, utilice un adaptador de conexión con la configuración adecuada para la toma de corriente.

  • Página 125: Especificaciones Principales

    Especificaciones principales Pantalla: Pantalla LCD de doble capa de 3,05 cm (1,2 pulgadas), pantalla TFT LCD Color (360 × 360 píxeles) + pantalla LCD monocroma Panel táctil: Panel táctil capacitivo Otros: Micrófono, vibrador Pila: Tipo: pila de ion litio Tiempo de carga: Aproximadamente 3 horas a la temperatura ambiente (asegúrese de utilizar el cable de carga especial.) Bluetooth:...
  • Página 126 Horario de verano: Cambio automático mediante vinculación con el smartphone Tipos de esferas de reloj: Tres esferas de reloj CASIO: DIGITAL, ANALOG, 2 capas Se pueden instalar esferas de reloj adicionales. Función Mapa: Pantalla de mapa, pantalla de ruta, texturas de mapa seleccionables,...
  • Página 127 Barómetro: Rango de medición: 260 a 1.100 hPa (7,6 a 32,5 inHg) Unidad de medición: 1 hPa (0,1 inHg) Precisión de medición: dentro de ±3 hPa (dentro de ±0,1 inHg) Gráfico de tendencia de presión atmosférica: Últimas 24 horas Intervalo de medición de la presión barométrica: 1 minuto Calibración manual de la presión barométrica Mareas y pesca: Gráfico de mareas: Últimas 12 horas + Siguientes 12 horas...
  • Página 128 Aproximadamente 103 g (3,6 oz) Accesorios incluidos: Cable de carga especial *1 Condiciones de prueba de CASIO *2 Se utiliza la información de altitud GPS y, por consiguiente, la altitud indicada puede no coincidir exactamente con la elevación o altitud real sobre el nivel del mar.

  • Página 129: Información Adicional

    Información adicional Información sobre Open Source CASIO utiliza GPL, LGPL y otro código fuente que viene bajo una licencia de fuente abierta en este producto. CASIO revela el código fuente de acuerdo con cada licencia de fuente abierta. En cuanto a los códigos fuente y los detalles acerca de cada licencia de fuente abierta, viste el sitio web de CASIO.

  • Página 130: Información Normativa

    El uso de este reloj en regiones donde no cumpla con, o no cuente con la aprobación puede ser punible según las leyes locales. Para los detalles, visite el siguiente sitio web. https://s.casio.jp/w/10122en/ ES-129...
  • Página 131 Se facilita una copia de la Declaración de conformidad en http://doc.casio.com. Para cumplir con los requerimientos de conformidad europeos de exposición a radiofrecuencias pertinentes, el GSW-H1000 no debe ser colocado ni utilizado conjuntamente con otro transmisor. Nota: Este equipo fue pensado para su uso en todos los países miembros de la UE (EU) y AELC (EFTA).

  • Página 132: Información Sobre La Calidad Del Producto

    Riesgo de explosión si se reemplaza la pila por una del tipo incorrecto. ● Deseche las pilas usadas de acuerdo con las instrucciones. No deje la pila y el reloj GSW-H1000 en entornos con altas o bajas ● temperaturas durante su uso, almacenamiento o transporte. Podría producirse una explosión o fugas de líquido o gases inflamables.
  • Página 133 CASIO COMPUTER CO., LTD. 6-2, Hon-machi 1-chome Shibuya-ku, Tokyo 151-8543, Japan MA2105-A...

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