Nützliche Hinweise - PiC indolor Travel Check Manual De Instrucciones

die richtige Messungsposition
1. Stützen Sie den Ellbogen auf dem Tisch auf, so dass die Manschette auf gleicher Höhe mit Ihrem Herz
ist. Siehe Abb. A.
2. Drehen Sie die Handfläche nach oben.
3. Setzen Sie sich auf einen Stuhl, atmen Sie 5 bis 6 Mal tief durch.
nützliche Hinweise
• Messen Sie den Blutdruck nicht sofort nach einer reichlichen Mahlzeit. Um eine genaue.
• Messung zu erhalten, sollten Sie dann mindestens eine Stunde nach dem Essen warten, bevor Sie den
Blutdruck messen.
• Vor der Messung sollten Sie weder rauchen noch alkoholhaltige Getränke zu sich nehmen.
• Sie sollten den Blutdruck nicht messen, wenn Sie müde sind oder sich körperlich angestrengt haben.
• Während der Messung ist es wichtig, entspannt zu sein.
• Messen Sie den Blutdruck nicht, wenn Sie unter Druck stehen oder Stress haben.
• Führen Sie die Messung in einem ruhigen Raum durch.
• Messen Sie den Blutdruck bei normaler Körpertemperatur. Wenn Ihnen kalt oder warm ist, warten Sie
ein wenig, bevor Sie die Messung vornehmen.
• Lassen Sie zwischen einer Messung und der nächsten mindestens 3 Minuten vergehen.
• Bewegen Sie sich nicht oder reden Sie nicht während der Messung.
Abb. A
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(X)
Abb. B