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Uso del temporizador de repetición
Seleccione la opción del temporizador de repetición en la aplicación Mio GO.
Encienda el monitor de ritmo cardiaco (vea Como obtener el ritmo cardiaco). Una vez que ya
tiene su ritmo cardiaco:
Inicio: Presione
Pausa: Mantenga presionado
Reanudar: Presione
Parar/salir: Con el temporizador en pausa, mantenga presionado
«Modo entrenamiento» y dejar de grabar.
Mio ALPHA pitará durante los últimos cuatro segundos de la cuenta atrás. Cuando el
temporizador llegue a 0:00:00, Mio ALPHA reiniciará un ciclo de cuenta atrás y mostrará el
número de ciclo nuevo.
MODOS DE ENTRENAMIENTO DEL RITMO CARDIACO
En el «Modo entrenamiento», la luz indicadora de ritmo cardiaco (RC) proporciona información
sobre su ritmo cardiaco en tiempo real. Cuando Mio ALPHA está conectado a un dispositivo
Bluetooth, la luz indicadora del RC parpadea con una señal luminosa sencilla. Si no hay ningún
dispositivo Bluetooth conectado, la luz indicadora del RC parpadea con una señal luminosa
doble.
Seleccione el «Modo de zonas de entrenamiento» (cinco zonas) o el «Modo de alerta de zona»
(una zona). El modo por defecto es el «Modo de cinco zonas». Para más información sobre
cómo configurar las alertas sonoras o los límites de cada una de las zonas del RC, consulte las
secciones Personalizar Mio ALPHA.
Modo zona de entrenamiento (cinco zonas)
En el «Modo de cinco zonas», la luz indicadora del RC muestra su zona actual de RC.
COLOR
Azul claro
Azul
Verde
Amarillo
Rosa
Rojo
Si las alertas de audio están habilitadas, Mio ALPHA emitirá un pitido cuando cambie de zona
de RC.
Guía completa del usuario
para iniciar el temporizador. La pantalla mostrará START.
B
B
para pausar el temporizador.
B
para reanudar el temporizador cuando esté en pausa.
DESCRIPCIÓN
reposo
muy suave
suave
moderada
intensa
máxima
B
para salir del
08
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