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Uso del monitor de ritmo cardíaco HRM.
1. Quitar la lámina de plástico protector de la tapa bajo el reloj, para estar en contacto directo con la piel
de la muñeca.
En la pantalla modo HRM, mantenga contacto entre dos puntos al mismo tiempo, coloque su dedo en el
botón sensor metálico y al mismo tiempo mantenga contacto con la tapa interior de metal.
Para que se produzca una buena conductividad de electricidad, entre la tapa inferior del reloj y el
cuerpo y entre el botón sensor y el dedo, puede ayudar un poco de humedad en la zona muñeca o
produciendo un mínimo de sudor a través del ejercicio físico.
2. El reloj mostrará "BPM" y Tres guiones
de unos segundos.
3. Una vez que el reloj termina, el valor de su ritmo cardíaco se mostrará en la pantalla.
NO use crema para las manos, ya que aislará la señal entre la piel y los contactos del sensor.
NO use el reloj con los dedos de la piel muy seca o gruesa. Para los que tienen la piel extremadamente seca,
humedezca los dedos y la muñeca con agua del grifo o un gel conductor.
Limpiar la cubierta posterior de vez en cuando con un paño húmedo. A continuación, limpie en seco para
eliminar la grasa residual.
Limpie la piel y los dedos, con agua y jabón, para una mejor transmisión de la señal.
Evitar hacer movimientos bruscos durante la medición. Puede crear lecturas del ritmo cardíaco inexactas.
Modo de Cronógrafo.
La primera línea muestra el estado de la sincronización: ST de Inicio y SP para Detener.
La segunda línea muestra los datos de tiempo: hora, minuto, segundo y 1/100 de segundo.
1. Pulse el botón K3 para iniciar y detener el cronómetro.
2. Una vez que el reloj comienza a contar, puede pulsar el botón K4 para pausar el cronómetro y mostrará el
tiempo transcurrido. El cronómetro continuará contando en el fondo. Presione el botón K4 de nuevo para
volver a la actual información del cronómetro.
3. Para restablecer el cronómetro ó hacer una pausa, pulse el botón K3, a continuación, pulse el botón K4 para
restablecer los datos.
Modo de Temporizador.
La primera línea mostrará el símbolo TMR.
La segunda línea visualizará el tiempo de cuenta atrás.
Cuando el tiempo se encuentra dentro de 59:59 "99, los primeros dígitos son minutos, los segundos dígitos
son segundos y los terceros dígitos son milisegundos.
Cuando el temporizador se distribuye en 59:59 "99, el primer dígito es horas, segundos dígitos son minutos y
terceros dígitos son segundos.
1. Pulse el botón K3 para iniciar y detener el temporizador de cuenta atrás.
2. Para restablecer el temporizador de cuenta atrás o pausar, pulse el botón K3 y pulse el botón K4 para
restablecer los datos.
Cambio de la configuración del modo de temporizador.
1. Pulse y mantenga presionado el botón K2 hasta que aparezca "ADJ" en la pantalla, seguido por el tiempo
del temporizador. Que ahora son capaces de editar el temporizador de cuenta atrás.
2. Pulse el botón para ajustar K1 circularmente las siguientes opciones:
Horas - minutos - segundos.
3. Pulse el botón K4 o K3 para ajustar hacia arriba o abajo.
Manteniendo pulsado el botón más tiempo, hará que el ajuste sea más rápido.
4. Pulse el botón K2 para confirmar los ajustes y volver al modo de temporizador de cuenta atrás.
"---"
y entrará en modo de detección del ritmo cardíaco después
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