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Manuales relacionados para Corplus Fitness M Climber
Resumen de contenidos para Corplus Fitness M Climber
- Página 1 M#Climber MANUAL DE USUARIO...
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Página 2: Precauciones De Seguridad
PRECAUCIONES DE SEGURIDAD El tubo delantero tiene ruedas móviles; son convenientes para mover la máquina de escalada Monte la máquina exactamente como indican las descripciones en el manual de instrucciones. Verifique todos los tornillos, tuercas y otras conexiones antes de usar la máquina por primera vez y asegúrese de que el equipo esté... -
Página 3: Diagrama De Desglose
Diagrama de desglose... -
Página 4: Listado De Partes
Listado de partes Descripción Cant. Descripción C a nt . CUADRO PEDAL DE AJUSTE PRINCIPAL DEL IMÁN ESTABILIZADOR CUBIERTA IZQUIERDA DELANTERO DE LA CADENA ESTABILIZADOR CUBIERTA DERECHA TRASERO DE LA CADENA CONJUNTO DE AJUSTE PEDAL IZQUIERDO DE LA PISTA DE DESLIZAMIENTO PEDAL DERECHO CUADRO DEL PEDAL IZQUIERDO... - Página 5 Listado de partes Descripción Cant . Descripción Ca n t . TENSIÓN DE EJE DE LA MANIVELA CUBIERTA TRASERA PUNTA DE ENTRADA MANIVELA DERECHA INTERIOR REDONDA SOPORTE MANIVELA IZQUIERDA MAGNÉTICO M6*10 PLACA DE CADENA PERILLA DE PRESIÓN CADENA CUBIERTA IZQUIERDA VOLANTE DE DECORACIÓN Φ460(11kg)
- Página 6 Listado de partes Descripción Cant. Descripción C a nt . PERNO TUERCA M10*1 M8*50 TUERCA PERNO M8*16 TUERCA PERNO M8*55 TUERCA PERNO ½ Left M8x55 TUERCA TORNILLO ½Right ST4.2*13 ARANDELA TORNILLO PLANA 8 ST4.2*19 ARANDELA TORNILLO PLANA 8 ST4.2*19 ARANDELA PERNO CON FORMA M8*20...
- Página 7 Listado de partes Descripción Cant. Descripción C a n t . FORM GRIP/ ARANDELA EMPUÑADURA ONDULADA Φ30*40*480 FORM GRIP/ ARANDELA EMPUÑADURA DE RESORTE Φ20*30*700 ARANDELA DE MANILLAR RESORTE φ16 MEDIO MANGUITO TORNILLO ESPACIADOR ST4.2*13 φ18 LLAVE ALLEN PULSO #6 6# LINEA DE LLAVE ALLEN CONEXION PULSO...
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Página 8: Cuando Abra La Caja, Usted Encontrará Las Siguientes Piezas De Repuesto
Instrucciones de montaje Cuando abra la caja, usted encontrará las siguientes piezas de repuesto: Listado de partes Descripción Cant . Descripción Ca n t . CUADRO PEDAL CUADRO PRINCIPAL DERECHO ESTABILIZADOR MARCO DEL MANILLAR DELANTERO DE OSCILACIÓN IZQUIERDO ESTABILIZADOR MARCO DEL MANILLAR TRASERO DE OSCILACIÓN DERECHO... - Página 9 Listado de partes Descripción Cant. Descripción C a nt . PEDAL IZQUIERDO TUERCA 1/2"left PEDAL DERECHO TUERCA 1/2"right RUEDAS ARANDELA PLANA AUXILIARES φ8 ARANDELA CON EJE DEL FORMA DE D MANILLAR φ16xφ28 ARANDELA PLANA PERNO DEL φ8*φ25 PEDAL DERECHO ARANDELA ONDULADA PERNO DEL PEDAL φ16xφ26...
- Página 10 Listado de partes Descripción Cant. Descripción C a nt . MANILLAR TUERCA MEDIO LLAVE PERNO CRUZADA M8*40 ARANDELA ONDULADA...
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Página 11: Herramientas De Montaje
Instrucciones de montaje Herramientas de montaje: Descripción Cant. Descripción C a n t . LLAVE ALLEN #5 LLAVE ALLEN # 6 LLAVE ALLEN #8 LLAVE CRUZADA LLAVE MULTIFUNCIÓN Preparación: A. Antes de ensamblar, asegúrese de tener suficiente espacio alrededor del artículo. - Página 12 Instrucciones de montaje Bloquee el estabilizador delantero (C) y el estabilizador trasero (B) en el cuadro principal (A) con la arandela de resorte φ8 (73), la arandela planaφ8 (66) y el perno M8 * 16 (56), como se muestra en la figura 1. Inserte el conjunto de ajuste de la guía deslizante (E) en el conjunto de guías deslizantes laterales 28 (D) y asegúrelo en el conjunto de guías deslizantes mediante...
- Página 13 Instrucciones de montaje 1)Coloque el marco del pedal izquierdo (F) y el rodillo en la guía deslizante, como se muestra en la imagen. Use las llaves (77) y (78) y bloquee el marco del pedal izquierdo (L) en la manivela (39) en el cuadro principal con la arandela ondulada (72) y la tuerca (64).
- Página 14 Instrucciones de montaje Bloquee el conjunto de montante vertical medio en el cuadro principal mediante el perno (45) y la arandela (66), bloquee la barra del manillar medio (86) con la arandela ondulada (83) y el perno (45) como se muestra en la figura 7.
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Página 15: Guía Para Ejercicios De Calentamiento
Guía para ejercicios de calentamiento Un programa de ejercicio exitoso consiste en un calentamiento, ejercicio aeróbico, y un enfriamiento. Haga todo el programa por lo menos dos y preferiblemente tres veces a la semana, descansando durante un día entre los entrenamientos. Después de varios meses, usted puede aumentar sus entrenamientos a cuatro o cinco veces por semana. -
Página 16: Estiramiento Interno Del Muslo
ESTIRAMIENTO INTERNO DEL MUSLO Mantenga cada estiramiento durante un ANTES Y DESPUÉS mínimo de diez segundos y luego relaje. Repita cada estiramiento dos o tres DE EJERCITAR veces. Haga esto antes de ejercitarse y también después de que haya termina- ESTIRAMIENTO ISQUITIBIAL Lentamente inclínese hacia adelante desde la cintura, dejando que la espalda... - Página 17 E#Total MAX M#Climber wtww.corplusfitness.com wtww.corplusfitness.com...