Tabla de contenido
Publicidad
SEGURIDAD
1. Guarde este manual en un lugar seguro para su referencia cuando sea
necesario.
2. Por favor, no ensamble ni use este equipo hasta que haya leído este manual
minuciosamente y con cuidado. La seguridad y la eficiencia solo se puede
lograr cuando el equipo se arma, se mantiene y se usa correctamente. Es su
responsabilidad asegurarse de que todos los usuarios estén informados de
todas las advertencias y precauciones.
3. Para un uso totalmente seguro, se requiere una superficie estable y nivelada.
Proteja su suelo con un tapete. No utilice el equipo en un área húmeda como
una piscina, sauna, etc. Por motivos de seguridad, el equipo debe tener al
menos 0,5 metros de espacio libre a su alrededor.
4. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, debe consultar a su
médico para determinar si tiene alguna condición física o de salud que pueda
generar un riesgo para su salud y seguridad, o que le impida utilizar el equipo
correctamente. El consejo de su médico es esencial si está tomando
medicamentos que afectan su frecuencia cardíaca, presión arterial o nivel de
colesterol.
5. Esté atento a las señales de su cuerpo. El ejercicio incorrecto o excesivo puede
dañar su salud. Deje de hacer ejercicio si experimentó alguno de los siguientes
síntomas: dolor, opresión en el pecho, latidos cardíacos irregulares, falta de
aire extrema, sensación de desvanecimiento, mareos o náuseas. Si
experimenta alguna de estas condiciones, debe consultar a su médico antes
2
Publicidad
Tabla de contenido
