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EL PANEL
3.1.1 - Modo Programación de conteo regresivo del TIEMPO: Ajuste la tecla
MODO para seleccionar el modo de conteo regresivo del tiempo. La ventana mostrará
"30:00". Usted puede ajustar el tiempo en la gama de 5-99 minutos con las teclas + / -
VELOCIDAD. Ajuste la tecla INICIAR para comenzar el ejercicio. La trotadora
comenzará con la velocidad más baja. Presione la tecla +VELOCIDAD para ajustar ese
parámetro en su ejercicio. La ventana de tiempo mostrará el valor del conteo regresivo.
Cuando el tiempo llegue a "0:00" la trotadora parará.
3.1.2 - Modo programación de conteo regresivo DISTANCIA: Ajuste la tecla MODO
para seleccionar el modo de conteo regresivo de la distancia. La ventana mostrará "5,0".
Usted puede ajustar la distancia en la gama de 0,5-99Km con las teclas + / -
VELOCIDAD. Ajuste la tecla INICIAR para comenzar el ejercicio. La trotadora
comenzará con la velocidad más baja. Presione la tecla +VELOCIDAD para ajustar ese
parámetro en su ejercicio. La ventana de distancia mostrará el valor del conteo
regresivo. Cuando la distancia llega a "0", la trotadora parará.
3.1.3 - Modo programación de conteo regresivo CALORÍAS: Ajuste la tecla MODO
para seleccionar el modo de conteo regresivo de las calorías. La ventana mostrará "50".
Usted puede ajustar las calorías en la gama de 20-990, con las teclas + / - VELOCIDAD.
Ajuste la tecla INICIAR para comenzar el ejercicio. La trotadora comenzará con la
velocidad más baja, presione la tecla +VELOCIDAD para ajustar ese parámetro en su
ejercicio. La ventana de calorías mostrará el valor del conteo regresivo. Cuando las
calorías lleguen a "0", la trotadora parará.
3.1.4 (BODY FAT) Índice de grasa corporal: Para identificar su índice de grasa
corporal ajuste la tecla (BODY FAT) con la máquina parada. Luego presione la tecla
ENTRAR para acceder a la configuración de edad que será exhibida en la ventana
PULSO/CALORÍAS.
Presione la tecla ENTRAR para acceder a la configuración de altura que será
exhibida en la ventana DISTANCIA.
Presione la tecla ENTRAR para acceder a la configuración de peso que será
exhibida en la ventana TIEMPO.
Presione la tecla ENTRAR para acceder a la configuración de género (n a) para
masculino y (fe) para femenino que será exhibido en la ventana de INCLINACIÓN.
Presione la tecla ENTRAR para confirmar las informaciones y el resultado del índice de
grasa corporal aparecerá en la ventana VELOCIDAD.
3.1.5 PROGRAMA HRC: Valor límite del pulso = (220 - edad)*65%.
Ajuste la tecla MODO hasta que aparezca la opción HRC. Con la ventana tiempo
ya seleccionada y con el tiempo estándar de "30:00", ajuste el valor que desee para su
ejercicio con las teclas +/- VELOCIDAD. Presione ENTRAR para acceder a la
configuración de edad ya seleccionada con el estándar de "25". Ajuste el valor de su
edad con las teclas +/- VELOCIDAD. Ajuste ENCENDER para iniciar el ejercicio.
Mientras el valor del pulso actual fuere menor que el pulso límite, cada 10 segundos la
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