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Anexo

Manos y brazos

• M ientras usa el teclado y el panel táctil, deberá mantener los
hombros relajados. La parte superior del brazo y el antebrazo
deberán formar un ángulo ligeramente superior a un ángulo recto,
y la mano y la muñeca deberán seguir una línea casi recta.
• A l escribir con el teclado o usar el panel táctil, ejerza una presión
leve y mantenga las manos y los dedos relajados. Evite girar los
pulgares bajo las palmas o apoyar las muñecas sobre el escritorio
mientras usa el teclado.
• S i desea usar el ordenador(computador) durante periodos de
tiempo prolongados, use un teclado y un ratón externos. Al usar
un teclado y un ratón externos, coloque los dispositivos a la misma
altura que el ordenador(computador) y sitúelos de modo que le
resulte cómodo utilizarlos.
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