BODYTONE Home EVOE4 Manual De Uso página 12

SÉLECTION D'ENTRAÎNEMENT
Après la mise sous tension, utilisez les touches UP [EN HAUT] ou DOWN [EN
BAS] pour sélectionner, puis appuyez sur ENTER [ENTRER] pour accéder au
mode souhaité.
RÉGLER LES PARAMÈTRES D'ENTRAÎNEMENT
Après avoir sélectionné le programme souhaité, vous pouvez prédéfinir
plusieurs paramètres d'entraînement pour obtenir les résultats souhaités.
PARAMÈTRES D'ENTRAÎNEMENT :
TEMPS / DISTANCE / CALORIES /ÂGE
Remarque: Certains paramètres ne sont pas ajustables dans certains
programmes. Une fois le programme sélectionné, appuyez sur ENTER
[ENTRER] pour faire clignoter le paramètre « Time » [Temps]. En utilisant les
touches UP [EN HAUT] OU DOWN [EN BAS], vous pouvez sélectionner la valeur
temporelle souhaitée. Appuyez sur la touche ENTER pour entrer la valeur.
L'invite clignotante passera au paramètre suivant. Continuez à utiliser les
touches UP [EN HAUT] ou DOWN [EN BAS]. Appuyez sur START / STOP pour
commencer l'entraînement.
FONCTIONNEMENT DES PROGRAMMES
MANUEL (P1)
Sélectionnez « Manuel » à l'aide des touches UP [EN HAUT] ou DOWN [EN
BAS], puis appuyez sur la touche ENTER [ENTRER]. Le premier paramètre «
Time » [temps] clignotera afin que la valeur puisse être ajustée à l'aide des
touches UP [EN HAUT] ou DOWN [EN BAS]. Appuyez sur la touche ENTER pour
enregistrer la valeur et passer au paramètre suivant à ajuster.
Continuez avec tous les paramètres souhaités en appuyant sur START /
STOP pour commencer l'entraînement.
Remarque: L'un des paramètres de l'entraînement compte à rebours jusqu'au
zéro est qu'il émet un bip sonore et arrête l'entraînement automatiquement.
Appuyez sur la touche START pour continuer l'entraînement jusqu'à atteindre
le paramètre d'entraînement inachevé.
FRANÇAIS
INSTRUCTIONS DU MONITEUR D'EXERCICE
PRE-PROGRAMMES (P2-P7)
Il y a 6 profils de programme prêts à être utilisés.
Paramétrage pour les préprogrammes.
Sélectionnez l'un des préprogrammes à l'aide des touches UP [EN HAUT]
OU DOWN [EN BAS] puis appuyez sur la touche ENTER [ENTRER]. Le premier
paramètre « Time » [Temps] clignotera afin que la valeur puisse être ajustée
à l'aide des touches UP [EN HAUT] ou DOWN [EN BAS]. Appuyez sur la touche
ENTER pour enregistrer la valeur et passer au paramètre suivant à ajuster.
Continuez avec tous les paramètres souhaités en appuyant sur START / STOP
pour commencer l'entraînement.
Remarque: Sélectionnez l'un des préprogrammes à l'aide des touches UP [EN
HAUT] OU DOWN [EN BAS] puis appuyez sur la touche ENTER [ENTRER]. Le
premier paramètre « Time » [Temps] clignotera afin que la valeur puisse être
ajustée à l'aide des touches UP [EN HAUT] ou DOWN [EN BAS]. Appuyez sur la
touche ENTER pour enregistrer la valeur et passer au paramètre suivant à
ajuster. Continuez avec tous les paramètres souhaités en appuyant sur
START / STOP pour commencer l'entraînement.
PROGRAMME BODY FAT (GRAISSE CORPORELLE) (P8)
Réglage des données du programme Body Fat
Sélectionnez « BODY FAT Program » [Programme BODY FAT] à l'aide des touches
UP [EN HAUT] ou DOWN [EN BAS], puis appuyez sur ENTER [ENTRER]. « Male »
[homme] clignotera pour que le sexe puisse être ajusté à l'aide des touches UP
[EN HAUT] ou DOWN [EN BAS], appuyez sur ENTER pour enregistrer le sexe et
passer aux données suivantes.
« 175 » de Taille clignotera afin que la taille puisse être ajustée en utilisant la
touche UP [EN HAUT] ou DOWN [EN BAS], appuyez sur la touche ENTER pour
enregistrer la valeur et passer aux données suivantes.
« 75 » de Poids clignotera afin que le poids puisse être ajusté en utilisant la
touche UP [EN HAUT] ou DOWN [EN BAS], appuyez sur la touche ENTER pour
enregistrer la valeur et passer aux données suivantes.
PAR EVOE4 · EVOU4 · EVOR4