3. Se si vuole passare da MIL a KM o viceversa, premere il
pulsante Mode per selezionare la modalità Distanza. Sul
display apparirà MIL o KM. Tenere premuto il pulsante
Reset (S) finché il display non passa al sistema di funzi-
onamento desiderato. Si osservi che tale operazione
azzera tutte le letture, riportando i valori configurati
per la lunghezza del passo e il peso alle impostazioni
di fabbrica.
Impostazione della lunghezza del passo (Intervallo
0"/30 cm ~ 80"/200 cm. Le impostazioni predefinite
sono 30"/70 cm).
10
8
9
) Camminare per 0 passi.
2) Misurare la distanza percorsa da tallone a tallone o da
alluce ad alluce.
3) Dividere per il numero di passi compiuti così da ottenere
la lunghezza del proprio passo.
4) Esempio: 360" (distanza misurata) : 0 (numero di passi
effettuati) = 36" (lunghezza del passo).
Importante: Si ricordi che la lunghezza del passo cambia
dalla camminata alla corsa. Se si prevede di utilizzare
il pedometro per entrambe le attività, è necessario
riprogrammare la lunghezza del passo quando si passa
dall'una all'altra.
5) Premere il pulsante Mode (S4) per selezionare la
modalità Distanza in MIL o KM.
30
6
7
5
4
2
3
0
1
Distanza passo
Step Distance
Distanza ideale
Ideal Distance