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Nº de Modelo PFTL59515
Nº de Versión 0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
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Calcomanía
con el Número
de Serie
¿PREGUNTAS?
Para Servicio Técnico:
Tel. 01-800-681-9542
servicio@iconfitness.com
Tecnoservicio
Calle #4 No. 36
Col. San Pedro de los Pinos
Del. Álvaro Obregón
México D.F. C.P. 01180
Importador:
Pro Italy Mark S.A. de C.V.
Insurgentes sur No. 552
Col. Roma sur del. Cuauhtemoc,
México D.F. C.P. 06760 México
RFC: PIM8212089C7
Especificaciones eléctricas:
120V ~ 60Hz 11A
PRECAUCIÓN
Antes de usar el aparato, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Pro-Form PERFORMANCE 400i
- Página 1 MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo PFTL59515 Nº de Versión 0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Para Servicio Técnico: Tel. 01-800-681-9542 servicio@iconfitness.com Tecnoservicio Calle #4 No.
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO PRECAUCIONES IMPORTANTES ............. .3 COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones, quemaduras, incendio o des- carga eléctrica, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume nin- guna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. - Página 4 16. Mantenga el cable eléctrico y el protector y desenchufe el cable eléctrico cuando la contra sobretensiones alejado de las superfi- máquina para correr no esté en uso. cies calientes. 25. No intente mover la máquina para correr 17. Nunca mueva la banda para caminar mien- hasta que esté...
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Página 5: Colocación De Las Calcomanías De Advertencia
COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra las ubicaciones de las calcomanías de advertencia. Si falta una cal- comanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. -
Página 6: Antes De Comenzar
PERFORMANCE 400I. La máquina para anote el número de modelo y el número de serie del ® correr PERFORMANCE 400I ofrece una variedad producto antes de contactarnos. El número del modelo impresionante de funciones diseñadas para hacer sus y la ubicación del número de serie se muestran en la entrenamientos en casa más agradables y eficaces. -
Página 7: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis debajo de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 8: Montaje
MONTAJE • Para contratar a un técnico de servicio para que • Las partes del lado izquierdo están marcadas con le instale este producto en su domicilio, llame al “L” o “Left” y las partes del lado derecho están 01-800-681-9542. marcadas con “R”... - Página 9 2. Asegúrese de que el cable eléctrico esté desenchufado. Retire la atadura que sujeta el Cable del Montante Vertical (81) a la parte delantera de la Base (94). A continuación, identifique el Montante Vertical Derecho (90). Pida a otra persona que sostenga el Montante Vertical Derecho cerca de la Base (94).
- Página 10 4. Sostenga el Montante Vertical Derecho (90) apoyado contra la Base (94). Asegúrese de no pellizcar el Cable del Montante Vertical (81). Ahora conecte un Tornillo de 3/8" x 1 3/4" (62) con una Arandela Estrella de 3/8" (13) como se muestra;...
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Página 11: Importante
6. Conecte una Baranda (84) al Montante Vertical Derecho (90) con un Tornillo de 5/16" x 2 1/2" (28) y una Arandela Estrella de 5/16" (11) en la ubicación mostrada. Asegúrese de no pellizcar el Cable del Montante Vertical (81). No apriete aún completamente el Tornillo. -
Página 12: No Conecta Los Conectores Adecua- Damente, La Consola Puede Dañarse
8. Coloque la Base de la Consola (64) boca abajo sobre una superficie blanda para evitar que se raye. Retire y conserve los cuatro Tornillos de 1/4" x 1/2" (2). Identifique la Bandeja Izquierda (36). Conecte la Bandeja Izquierda con cuatro Tornillos #8 x 3/8" (105). - Página 13 10. Coloque el conjunto de consola (F) sobre las Barandas (84). Asegúrese de que no que- den cables pellizcados. Inserte el Cable del Montante Vertical (81) sobrante en el Montante Vertical Derecho (90). Conecte el conjunto de la consola (F) a los soportes de las Barandas (84) con los cuatro Tornillos de 1/4"...
- Página 14 12. Deslice los Mangos de la Baranda Derecho e Izquierdo (74, 79) sobre las Cubiertas de la Baranda Derecha e Izquierda (no se muestran) y contra el conjunto de la consola (F). Conecte los Mangos de la Baranda (74, 79) con dos Tornillos #8 x 1/2"...
- Página 15 14. Oriente el Montaje del Pasador (52) de forma que la perilla (H) quede en el lado mostrado. Conecte el Montaje del Pasador al Montante Vertical Izquierdo (89) con dos Tornillos de 1/4" x 4 1/2" (6) y dos Arandelas Estrella de 1/4" (26);...
- Página 16 16. Conecte el Porta Tableta (25) al conjunto de la consola (F) con cuatro Tornillos #8 x 5/8" (8); apriete parcialmente los cuatro Tornillos y luego apriete completamente cada uno de ellos. No apriete en exceso los Tornillos. 17. Asegúrese de que todas las piezas estén apropiadamente apretadas antes de utilizar la máquina para correr.
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Página 17: Cómo Usar La Máquina Para Correr
CÓMO USAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO 120 voltios capaz de conducir 15 amperes o más. Para evitar la sobrecarga del circuito no enchufe Utilice un Protector Contra Sobretensiones otros dispositivos eléctricos, excepto los disposi- tivos de baja potencia, tales como cargadores de La máquina para correr, como cualquier otro equipo teléfonos móviles, en el protector contra sobreten- siones ni en un tomacorriente del mismo circuito. -
Página 18: Diagrama De La Consola
DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Para encender el equipo, vea la página 19. Para utili- zar la función manual, vea la página 19. Para utilizar La consola de la máquina para correr ofrece un impre- un entrenamiento a bordo, vea la página 21. Para utilizar una sesión de entrenamiento por intervalos, sionante conjunto de características diseñadas para vea la página 22. -
Página 19: Cómo Encender La Corriente
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido 1. Inserte la llave en la consola. expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. De lo Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE, a la contrario las pantallas de la consola u otros com- izquierda. - Página 20 5. Cambie la inclinación de la máquina para correr 7. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. como lo desee. Usted puede medir su ritmo cardíaco usando el Para cambiar la inclinación de la máquina para monitor de ritmo cardíaco del mango o un monitor de ritmo cardíaco compatible.
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Página 21: Cómo Usar Un Entrenamiento A Bordo
8. Cuando termine de hacer ejercicios, retire la Cada entrenamiento está dividido en varios seg- llave de la consola. mentos. Cada segmento viene programado con un ajuste de velocidad y un ajuste de inclinación. Párese en los rieles para los pies, pulse repeti- Nota: Varios segmentos consecutivos pueden damente el botón Stop y ajuste la inclinación tener programados el mismo ajuste de velocidad... -
Página 22: Cómo Usar Una Sesión De Entrenamiento Por Intervalos
CÓMO USAR UNA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO 6. Siga su progreso en la pantalla. POR INTERVALOS Vea el paso 6 en la página 20. La pantalla muestra Durante una sesión de entrenamiento por intervalos, el tiempo restante en lugar del tiempo transcurrido. alternará... - Página 23 CÓMO CONECTAR SU MONITOR DE RITMO Una vez establecida una conexión, el LED de la consola parpadea con el color azul. Pulse el botón CARDÍACO A LA CONSOLA Bluetooth de la consola para confirmar la conexión; el LED de la consola cambia al color azul continuo. La consola es compatible con todos los monitores de ritmo cardíaco que utilicen BLUETOOTH Smart.
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Página 24: La Función De Información
LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN CÓMO USAR EL PORTA TABLETA La consola presenta una función de información que IMPORTANTE: El porta tableta se ha diseñado para su uso con la mayoría de las tabletas de tamaño controla la información de uso de la máquina para completo. -
Página 25: Cómo Plegar Y Mover La Máquina Para Correr
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela como ajuste la inclinación a cero antes de plegarla. se describe a la izquierda. -
Página 26: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO c. Compruebe el interruptor de la máquina para correr, cerca del cable eléctrico. Si el interruptor Es importante un mantenimiento regular para un rendi- sobresale como se muestra, quiere decir que se ha miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione disparado. - Página 27 SÍNTOMA: La banda para caminar disminuye de SÍNTOMA: La banda para caminar está descentrada velocidad cuando se camina sobre ella o patina cuando se camina sobre ella a. Si la banda para caminar no está centrada, en a. Utilice únicamente un protector contra sobreten- primer lugar extraiga la llave, y DESENCHUFE EL siones que cumpla con todas las especificaciones descritas en la página 17.
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Página 28: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante iniciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 29: Estiramientos Recomendados
ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante. -
Página 30: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PFTL59515.0 R0915A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo #8 x 1/2" Polea/Rodillo de Manejo Tornillo de 1/4" x 1/2" Espaciador de Almohadilla de Base Almohadilla de la Base Buje Plástico de 9/32" Tornillo #8 x 3/4"... - Página 31 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Arandela M5 Buje Plástico de 3/8" Tuerca de 1/4" Espaciador del Rodillo Abrazadera del Controlador Ojal Reforzado del Cable Eléctrico Cubierta de la Base Interior Tornillo #8 x 3/8" Izquierda – Manual del Usuario Cubierta de la Base Interior Derecha Nota: Las especificaciones están sujetas a cambios sin previo aviso.
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Página 32: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo PFTL59515.0 R0915A... -
Página 33: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo PFTL59515.0 R0915A... -
Página 34: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo PFTL59515.0 R0915A... -
Página 35: Dibujo De Las Piezas D
DIBUJO DE LAS PIEZAS D Nº de Modelo PFTL59515.0 R0915A... -
Página 36: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...