Domyos DS 910 Manual De Instrucciones página 9

Wybrali Państwo sprzęt fitness marki DOMYOS. Dziękujemy za zaufanie, jakim nas Państwo obdarzyli kupując nasze produkty. Stworzyliśmy
markę DOMYOS, aby pomóc wszystkim miłośnikom sportu w utrzymywaniu formy. Produkt został stworzony przez sportowców dla sportowców.
Chętnie zapoznamy się z Państwa uwagami i sugestiami dotyczącymi produktów DOMYOS. Do Państwa dyspozycji jest cały zespół sklepu oraz
dział projektowy produktów DOMYOS. Dalsze informacje można również znaleźć na stronach internetowych www.domyos.com. Życzymy Państwu
udanych ćwiczeń i mamy nadzieję, że ten właśnie produkt DOMYOS stanie się dla Państwa synonimem przyjemności.
OPIS
vous permettant d'utiliser votre poids de corps. Il s'agit d'un appareil
polyvalent. L'entrainement qu'il vous sera possible de réaliser se localisera
principalement sur les abdominaux (grands droits et obliques) ainsi que
les bras et les épaules par mouvements de traction et de répulsion. Bon
entrainement !
BEZPIECZEŃSTWO
poniższe istotne zalecenia.
1. Do właściciela należy poinformowanie wszystkich użytkowników produktu o wszystkich zale-
ceniach obsługi.
2. Firma Domyos nie ponosi odpowiedzialności w przypadku jakichkolwiek roszczeń dotyczących
obrażeń ciała lub szkód majątkowych spowodowanych nieprawidłowym użytkowaniem pro-
duktu przez nabywcę lub osoby trzecie.
3. Produkt jest przeznaczony do użytkowania wyłącznie w warunkach domowych. Nie używać
produktu do celów komercyjnych, wynajmu lub w firmach.
4. Użytkownik ponosi odpowiedzialność za kontrolę prawidłowego zamocowania, a w razie
UŻYTKOWANIE
ĆWICZENIA
RAMIONA – PROSTOWANIE:
Trzymając się uchwytów, zgiąć nogi w kolanach i pochylić
się do przodu. Opuszczać tułów aż do chwili, kiedy ramiona
znajdą się równolegle do powierzchni ziemi, a następnie
powrócić do położenia początkowego, nie naprężając stawów.
GWARANCJA HANDLOWA
Pod warunkiem przestrzegania normalnych warunków użytkowania, firma DOMYOS udziela w odniesieniu do tego produktu gwarancji
dotyczącej części oraz wykonania, której okres wynosi 5 lat w przypadku konstrukcji oraz 2 lata dla części zużywalnych i wykonania, licząc od
daty zakupu, znajdującej się na paragonie kasowym.
Zobowiązania DOMYOS w ramach gwarancji ograniczają się do wymiany lub naprawy urządzenia zgodnie z uznaniem DOMYOS.
Wszystkie produkty objęte gwarancją powinny być przekazane do jednego z autoryzowanych serwisów firmy DOMYOS przesyłką opłaconą,
wraz z dowodem zakupu.
Gwarancja nie obowiązuje w następujących przypadkach:
• Uszkodzenia powstałego podczas transportu
• Nieprawidłowego lub nietypowego użytkowania
• Naprawy wykonanej przez zakłady nieposiadające autoryzacji DOMYOS
• Nie jest przeznaczony do użytku prywatnego
Gwarancja handlowa nie wyklucza gwarancji prawnej obowiązującej w danym kraju i/ lub prowincji.
16
DS_910.indd 16 DS_910.indd 16
Ce produit est un appareil de musculation
Aby ograniczyć ryzyko poważnych obrażeń, należy przed użyciem produktu przeczytać
Aby osiągnąć większą swobodę podczas rozciągania, można rozłożyć ramiona urządzenia
MIĘŚNIE BRZUCHA
PODNOSZENIE NÓG:
utrzymując plecy prosto w
kontakcie z oparciem, z
wyprostowanymi nogami,
trzymając się uchwytów,.
Podnieść nogi do pozy-
cji poziomej, a następnie
powrócić do położenia
początkowego.
POMPKI:
Trzymając się uchwytów, opuścić tułów aż do chwili,
kiedy ramiona znajdą się w pozycji poziomej, przez
cały czas naprężając mięśnie brzucha.
Powrócić do położenia początkowego:
OXYLANE - 4 BOULEVARD DE MONS – BP299 – 59665 VILLENEUVE D'ASCQ – France
OSTRZEŻENIE
La
être pratiquée de façon CONTROLEE. Avant de commencer
tout programme d'exercice, consultez votre médecin. Cela est
particulièrement important pour les personnes de plus de 35 ans ou
ayant eu des problèmes de santé auparavant et si vous n'avez pas
fait de sport depuis plusieurs années.
konieczności dokręcenie poszczególnych części przed przystąpieniem do użytkowania produk-
tu. Nie należy używać produktu, który jest uszkodzony, lecz odnieść go do najbliższego sklepu
DOMYOS. Nie należy wykonywać jakichkolwiek przeróbek urządzenia na własną rękę.
5. Aby zapewnić ochronę stóp, podczas ćwiczeń należy nosić obuwie sportowe. NIE zakładać
obszernych ubrań z luźnymi elementami, które mogą zaczepić się o elementy urządzenia.
Zdjąć biżuterię. Włosy należy związać tak, aby nie przeszkadzały podczas ćwiczeń.
6. W przypadku odczuwania bólu lub wystąpienia zawrotów głowy w czasie wykonywania
ćwiczeń należy natychmiast przerwać ćwiczenie, odpocząć i skontaktować się z lekarzem.
MIĘŚNIE BRZUCHA
OBROTY:
Utrzymując plecy prosto w kontak-
cie z oparciem, z podniesionymi
nogami, trzymać się uchwytów i
naprzemiennie przenosić kolana w
lewo i w prawo (mięśnie grzbietu
nie powinny nigdy uczestniczyć
w obrocie).
recherche de la forme doit
RAMIONA – UGINANIE:
Chwycić drążek do pociągania,
rozkładając szeroko ręce (bardziej,
niż na szerokość ramion).
W pozycji wyjściowej ramiona są
wyprostowane, a stopy w powietrzu
(nogi zgięte lub wyprostowane).
Za pomocą siły ramion zegnij
łokcie i podnieś kark do poziomu
nadgarstków.
Następnie wolno wróć do pozycji
wyjściowej.
22/11/10 16:35 22/11/10 16:35