CUBOT F1 Manual Del Usuario página 61

(εικ. 1) αν το φοράτε συνέχεια χωρίς να κάνετε ασκήσεις, η έξυπνη συσκευή θα
πρέπει να τοποθετείτε κάτω από τον καρπό, σε ευρεία θέση όπως φοράτε το
ρολόι.Όταν η έξυπνη συσκευή είναι στον καρπό σας, το σχέδιο CUBOT του
συστήματος ανίχνευσης του καρδιακού ρυθμού θα διασφαλίσει την καταγραφή με
περισσότερη ακρίβεια.
Δοκιμάστε να τοποθετήσετε την έξυπνη συσκευή πάνω από τον καρπό.
Μετακινώντας τη συσκευή μέχρι και μερικές ίντσες, θα μπορέσετε να βελτιώσετε το
σήμα του καρδιακού ρυθμού όπως όταν ξεκινάτε τις ασκήσεις, θα αυξήσει τη ροή
του αίματος στο χέρι.Επιπλέον, τα πους-απς και πολλές άλλες ασκήσεις μπορούν να
σας κάνουν να λυγίζετε συχνά τον καρπό σας, αν η έξυπνη συσκευή είναι
τοποθετημένη στη χαμηλότερη θέση του καρπού, θα δημιουργεί παρεμβολές στο
σήμα του καρδιακού ρυθμού.
Σημείωση: Όταν λειτουργεί το τρεμοπαίζει το χρώμα του λαμπτήρα του
καρδιακού ρυθμού
Μπλε
Πράσινο
Κίτρινο
Μωβ
Κόκκινο
Πατήστε για εκκίνηση
ή παύση
Πατήστε για αλλαγή βημάτων, θερμίδων,
απόστασης, χρόνου
μ
>40 ξεκουράζετα
>84 προθέρμανση
>105 καύση λίπους
>147
>178
κάρδιο-
ακραία αθλήματα
60
Ελλάδα