Reebok ONE GT40S Manual Del Usuario página 15

SUOMALAINEN
KALORIT
KÄYTTÄJÄ
MEDIA
ASETUKSET
SOVELLUKSET
INTERNET
PALUU
KOTISIVU ÄÄNI AIKA
F
D
G
PAINIKETTA
A
KÄYNNISTYS
Paina tästä käynnistääksesi juoksumaton, hihna
alkaa liikkua.
B
SEIS/TAUKO
Tästä painamalla voit pysäyttää laitteen joko
hetkeksi tai kokonaan.
C
NOPEUS +/-
Lisää/vähennä nopeutta treenin aikana.
D
KALLISTUS +/-
Lisää/vähennä kallistusta treenin aikana.
MENETTELYÄ
PIKAKÄYNNISTYS
Paina tästä käynnistääksesi juoksumaton, näytölle tulee
lähtölaskenta viidestä alaspäin, minkä jälkeen hihna
alkaa liikkua.
AIKA / MATKA / KALORIT
Valitse haluamasi juoksuaika/matka/kalorimäärä. Paina
tästä käynnistääksesi, juoksumaton näytölle tulee
lähtölaskenta viidestä alaspäin, minkä jälkeen hihna
alkaa liikkua.
28 ASTRORIDE A4.0 Treadmill - User Manual
MATKA
OIKEA MAISEMA
AIKA
PIKAKÄYNNISTYS
HARJOITUS
SYKE
MATKA KALORIT NOPEUS RINNE
E
ÄÄNI
B C A H
E
VÄLITÖN NOPEUS
Tästä voit valita tarkan nopeuden juostessasi.
F
VÄLITÖN KALLISTUS
Lisää/vähennä kallistusta treenin aikana.
G
OHJELMA
Paina siirtyäksesi ohjelman näytölle.
H
TOIMINTATILA
Paina siirtyäksesi tilanäytölle.
OIKEA MAISEMA
Paina tästä valitaksesi haluamasi neljästä virtuaalisesta
juoksumaisemasta (kallistusta/nopeutta voi säätää
manuaalisesti treenin aikana).
KÄYTTÄJÄ
Paina tästä syöttääksesi omat tietosi (nimi, ikä,
sukupuoli, pituus, paino).
HARJOITUS - OHJELMAT
Valitse kuudesta valmiista ohjelmasta, joissa on kuusi
eri tehoa.
HARJOITUS - MUKAUTETTU
Voit tehdä ohjelman valitsemalla haluamasi kuudesta
mukautetusta ohjelmasta. Valitse "Set incline/speed"
(Aseta kallistus/nopeus), ja vedä sitten ylös/alas
haluamaasi arvoon.
HARJOITUS - HRC
Valitse ikä, tavoiteaika ja tavoitesyke. Juoksumatto
säätää nopeutta automaattisesti sykkeen mukaan.
(Tätä toimintoa käyttääksesi sinun on pidettävä kiinni
sykeantureista sykkeen mittaamista varten).
HARJOITUS - BMI
Määritä ikä, pituus, paino ja sukupuoli +/–-painikkeilla.
Kun olet valmis, paina OK-painiketta. Pidä kiinni
sykeantureista, kunnes BMI tulee näytölle.
MEDIA
Paina tästä käyttääksesi musiikki- ja videolaitteita.
SOVELLUKSET
Paina tästä käyttääksesi valmiiksi asennettuja
sovelluksia. Huomautus: Wi-Fi-yhteys on muodostettava
ennen kuin voit käyttää muita sovelluksia.
INTERNET
Paina tästä selataksesi Internetiä.
ASETUKSET
Tästä painamalla voit määrittää väriteeman,
valoisuuden, äänenvoimakkuuden, yksiköt, kielen,
päivämäärän ja kellonajan sekä WiFi-yhteyden.
VIRRANSÄÄSTÖTOIMINTO
Energiankulutuksen pienentämiseksi tämä juoksumatto siirtyy lepotilaan, jos sillä ei tehdä mitään kuuteen
minuuttiin. Näytölle tulee muistutus ennen lepotilaan siirtymistä. Kun kone menee lepotilaan, herätä järjestelmä
irrottamalla turva-avain ja asettamalla se takaisin paikalleen.
TURVA-AVAIN
Tämän laitteen mukana tulee punainen turva-avain. Laite ei toimi, ellei se ole paikallaan. Sen tarkoituksena on
pysäyttää laite välittömästi hätätilanteessa. Tietokoneen näytölle tulee teksti "E07 - safety key is not connected", jos
avain ei ole oikein liitettynä juoksumattoon. Turva-avaimen toisessa päässä olevan klipsin on oltava treenin aikana
aina kiinnitettynä käyttäjään, jotta kone varmasti pysähtyy välittömästi hätätilanteessa.
VAROITUS!
Oman turvallisuutesi vuoksi: älä katso verkkosivuja/videoita juostessasi.
TRAINING - PROGRAMS
TRAINING - HRC
MEDIA
www.reebokfitness.info 29