Manuales relacionados para Pearl newgen medicals WBV-435.3D
Resumen de contenidos para Pearl newgen medicals WBV-435.3D
- Página 1 Placa vibratoria curva WBV-435.3D con oscilación 2D y 2 expansores, hasta 120 kg operación manual NX-1443-675...
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Página 2: Tabla De Contenido
Tabla de contenido Tu nueva placa vibratoria curva ..................3 alcance de entrega ......................4 Notas importantes al principio ..................5 Información general de seguridad ..................5 Consejos para un entrenamiento seguro ................7 Consejos de salud ......................7 Información importante sobre la eliminación ..............8 Declaración de conformidad ..................... - Página 3 En el sitio web se puede encontrar información y respuestas a las preguntas más frecuentes (FAQ) sobre muchos de nuestros productos, así como cualquier manual ac- tualizado: www.newgen-medicals.de Introduzca el número de artículo o el nombre del artículo en el campo de búsqueda. Newgen Medicals - www.newgen-medicals.de...
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Página 4: Tu Nueva Placa Vibratoria Curva
Tu nueva placa vibratoria curva Estimado cliente, Gracias por adquirir esta placa vibratoria curva. El entrenador de fitness genera potentes vibraciones y oscila tanto vertical como horizontalmente. Esto estimula los músculos y la coordinación al mismo tiempo. La forma centralmente curva de la placa intensifica el efecto de entrenamiento. -
Página 5: Notas Importantes Al Principio
Notas importantes al principio • Estos dispositivos pueden ser utilizados por niños a partir de 8 a- ños, así como por Personas con discapacidad física, sensorial o habilidades mentales o falta de experiencia y / o conocimiento se utilizan al supervisar o con respecto a la han sido instruidos en el uso seguro del dispositivo y el comprender los peligros resultantes. - Página 6 • Después de su uso, apague el dispositivo y desconéctelo de la fuente de alimentación. • El dispositivo solo puede ser utilizado por una persona a la vez. • Nunca transporte, tire o retuerza el dispositivo por el cable de alimentación y no apriete el cable.
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Página 7: Consejos Para Un Entrenamiento Seguro
• Si el dispositivo entra en contacto con agua u otros líquidos, debe apagarse inmediata- mente y desconectarse de la fuente de alimentación. • Reservado el derecho a realizar modificaciones técnicas y errores. Consejos para un entrenamiento seguro • Antes de hacer ejercicio con el dispositivo, siempre debe calentar con cuidado, p. Ej. B. con ejercicios de estiramiento. -
Página 8: Información Importante Sobre La Eliminación
/ mes / año, consulte la información del municipio respectivo. Declaración de conformidad PEARL.GmbH declara por la presente que el producto NX-1443-675 cumple con la Direc- tiva RoHS 2011/65 / EU, la Directiva EMC 2014/30 / EU y la Directiva de bajo voltaje 2014/35 / EU. -
Página 9: Detalles De Producto
Detalles de producto Placa vibratoria curvada Toma de cable de ali- Placa de vibración Ojal expansor mentación Panel de control y Estar pantalla Interruptor encendido expansor / apagado Newgen Medicals - www.newgen-medicals.de... -
Página 10: Panel De Control
Panel de control Boton de encendido / receptor IR Tiempo + botón apagado Botón de inicio / pa- Botón de programa Botón de tiempo rada Monitor V- clave Botón de modo V + tecla Newgen Medicals - www.newgen-medicals.de... -
Página 11: Control Remoto
control remoto Botón de tiempo V + tecla Oscilación vertical y horizontal y vibración Tiempo + botón V- clave Oscilación y vibración verticales Botón de programa Oscilación horizontal Oscilación vertical y horizontal Boton de encendido / vibración Oscilación vertical apagado Botón de inicio / pa- Oscilación horizontal rada... -
Página 12: Instalación
Instalación Fuente de alimentación 1. Coloque el tapete sobre una superficie plana y firme. La superficie no debe ser sensible a las vibraciones. NOTA: Asegúrese de que haya suficiente espacio alrededor de la placa de vibración. No debe haber objetos o muebles en las inmediaciones para que no se lastime con ellos en caso de caída. - Página 13 2. Jale el lazo hacia afuera hasta que el mango del expansor entre. 3. Tire del asa a través del lazo que sobresale del ojal. 4. Ahora apriete la cuerda del expansor firmemente de modo que se forme un nudo de lazo seguro en el ojal del expansor.
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Página 14: Utilizar
utilizar Antes del entrenamiento Tenga en cuenta los siguientes puntos antes de cada sesión de entrenamiento: • Si ha comido antes, espere al menos 30 minutos antes de comenzar su entrenamiento. • Beba suficientes líquidos antes del entrenamiento (idealmente 150 ml de agua). •... -
Página 15: Puestos De Formación
Puestos de formación Su placa vibratoria se puede utilizar de diversas formas, según el objetivo final que desee alcanzar. • Entrenamiento de cintura y glúteos Párese en el centro de su placa vibratoria. Luego, estírate de puntillas. Mantenga la parte superior del cuerpo erguida y tense los músculos abdominales. Puede elegir doblar las rodillas 90 grados mientras permanece de puntillas. - Página 16 • Entrenamiento de brazos y hombros Arrodíllate en el suelo frente a tu plataforma vibratoria. Coloque las manos a la altura de los hombros sobre la placa vibratoria. Ahora inclínese ligeramente hacia adelante de modo que apoye el peso de su cuerpo en los brazos. •...
- Página 17 • Entrenamiento de los músculos abdominales rectos y laterales. Párese sobre su plataforma de vibración, con los pies separados a la altura de los hombros. Coloca tus manos en tus caderas. La parte superior del cuerpo permanece er- guida. Si desea hacer este ejercicio con expansores, extienda los brazos hacia adelante. Gire el torso hacia los lados y mantenga la posición durante 5-10 segundos.
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Página 18: Posiciones De Relajación
• Entrenando los brazos Párese sobre su placa de vibración, con los pies separados al ancho de los hombros. Agarre un expansor con cada mano. Sostenga los expansores de modo que sus palmas estén frente a su cuerpo. Extienda lentamente los brazos completamente hacia atrás. Luego, tire de ellos lentamente hacia adelante nuevamente a la altura del pecho. - Página 19 Newgen Medicals - www.newgen-medicals.de...
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Página 20: Encender
• Relajación de espalda, caderas y muslos Siéntese en el centro de su placa vibratoria. Inclina la parte superior del cuerpo ligera- mente hacia adelante. encender Encienda su placa vibratoria colocando el interruptor de encendido / apagado en la posi- ción [I]. -
Página 21: P1: Oscilación Y Vibración Horizontales
P1: Oscilación y vibración horizontales tiempo en segundos Fase 1 Fase 2 Fase 3 Fase 4 Fase 5 Vibración y os- vibración oscilación oscilación vibración cilación P2: Oscilación vertical y horizontal tiempo en segundos Newgen Medicals - www.newgen-medicals.de... -
Página 22: P3: Oscilación Vertical Y Vibración
Fase 1 Fase 2 Fase 3 Fase 4 Fase 5 Oscilación ver- Oscilación ver- oscilación oscilación Oscilación ver- tical y horizon- tical horizontal horizontal tical P3: Oscilación vertical y vibración tiempo en segundos Fase 1 Fase 2 Fase 3 Fase 4 Fase 5 Vibración y os- vibración... -
Página 23: Programa Individual
Programa individual 1. Presione el botón de programa repetidamente hasta que se muestre la pantalla estándar. 2. Utilice los botones de tiempo ▲ / ▼ para establecer la duración de entrenamiento de- seada en pasos de un minuto (1-10 minutos). 3. -
Página 24: Proceso De Entrenamiento
5. Use los botones V + / V- para configurar el nivel de frecuencia deseado (1-30). Esto se muestra brevemente en la pantalla. Luego, la pantalla vuelve a mostrar el tiempo de entrenamiento restante. Proceso de entrenamiento NOTA: Si tiene un monitor de frecuencia cardíaca, intente mantenerse dentro de la zona de frecuencia cardíaca óptima mientras hace ejercicio. -
Página 25: Limpieza
3. Utilice el botón de programa para seleccionar el programa de entrenamiento deseado (Individual - P1 - P2 - P3) 4. Si es necesario, configure el modo y el tiempo de ejercicio. Botón de modo Botones de tiempo +/- 5. Inicie el programa de entrenamiento con el botón de inicio / parada. Una vez transcur- rido el tiempo de entrenamiento, su plataforma vibratoria se apaga automáticamente. -
Página 26: Resolución De Problemas
Resolución de problemas El dispositivo no se inicia. • Asegúrese de que los enchufes del cable de alimentación estén conectados correcta- mente a la placa de vibración y al enchufe. • Coloque el interruptor de encendido / apagado en la posición [I]. •... -
Página 27: Especificaciones Técnicas
Especificaciones técnicas Clasificación 220-240 V CA, 50 Hz El consumo de energía 435 W (máx.) Clase de protección Conductor protector control remoto 2 pilas AAA de 1,5 V (micro) Modos de entrenamiento Programas de entrenamiento 4 (3 preestablecidos, 1 individual) Tiempo de entrenamiento 1-10 minutos Niveles de frecuencia... - Página 28 Atención al cliente: +49 7631/360 - 350 Importado de: PEARL.GmbH | PEARL Straße 1–3 | D-79426 Buggingen © REV1 - 19.06.2019 - BS // BR Newgen Medicals - www.newgen-medicals.de...