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Idiomas disponibles
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j)
Siempre haga ejercicios de calentamiento antes de
usar el banco multifunción.
k)
Si experimenta síntomas o molestias durante
el entrenamiento, por ejemplo, dolor torácico,
mareos, falta de aire, etc., detenga el entrenamiento
inmediatamente y busque atención médica.
l)
Coloque el aparato sobre una superficie estable,
seca y nivelada, asegurándose de que haya un
espacio libre de al menos 0,6 m alrededor del banco
de entrenamiento multifunción.
m)
Se desaconseja utilizar el aparato sin haber
consultado antes con un médico. Esto se aplica
sobre todo a:
•
personas cuyo empleo de estos dispositivos haya
sido contraindicado por un médico o que sientan
algún tipo de malestar,
•
personas con enfermedades graves,
•
personas con los siguientes cuadros clínicos: tensión
arterial alta, enfermedades cardiacas, esclerosis y
trombosis,
•
personas que sufran osteoporosis,
•
personas
con
marcapasos
u
otros
aparatos
dispositivos médicos implantados.
n)
No utilice el dispositivo una hora antes o después
de una comida, ya que pueden producirse efectos
secundarios no deseados.
o)
Mantenga el dispositivo alejado de la humedad y del
polvo.
p)
El dispositivo no debe ser usado por más de una
persona al mismo tiempo.
q)
Se debe dejar de hacer ejercicio al sentir cansancio o
agotamiento.
r)
No utilice el equipo con fines terapéuticos.
¡ATENCIÓN! Aunque en la fabricación de este
aparato se ha prestado gran importancia a la
seguridad, dispone de ciertos mecanismos de
protección extras. A pesar del uso de elementos
de seguridad adicionales, existe el riesgo de
lesiones durante el funcionamiento, por lo que se
recomienda proceder con precaución y sentido
común.
3. INSTRUCCIONES DE USO
La bicicleta elíptica es un dispositivo de entrenamiento
estacionario que proporciona movimientos elípticos
suaves de la parte inferior y superior del cuerpo.
¡El producto solamente puede utilizarse de forma privada!
El usuario es responsable de los daños derivados de un
uso inadecuado del aparato.
3.1. DESCRIPCIÓN DEL APARATO
1
9
8
2
3
4
5
7
5
6
1.
Almohadilla con tubo de soporte (G)
2.
Tuerca de seguridad M8x35
3.
Tuerca de seguridad M8x15
4.
Estructura principal (A)
5.
Pedal (E)
6.
Base trasera (D)
7.
Base delantera (C)
8.
Contador (B)
9.
Mango (F)
CONTADOR
•
Pulse el botón rojo para cambiar entre modos.
•
Mantenga presionado el botón rojo durante 4
segundos para restablecer todos los datos.
Descripción de funciones:
•
REPS/MIN- Muestra el número de repeticiones por
minuto.
•
SCAN- Pasa por cada modo y muestra los valores
durante 4 segundos.
•
TIME- Muestra el tiempo del entrenamiento actual.
•
COUNT- Muestra el número total de repeticiones.
•
CAL- Muestra el número de calorías quemadas.
28
29
3.2. PREPARACIÓN PARA LA PUESTA EN MARCHA
MONTAJE DE LA MÁQUINA
1.
Antes de proceder con el montaje, compruebe todos
los elementos. Levante la estructura principal(A)
y fíjela con los tornillos(S2). Atornille la base
delantera(C).
1
2.
Atornille la tuerca de montaje(S4) en la estructura
principal, luego use la llave(S1) y el kit de montaje(S3)
para atornillar la base trasera(D) a la estructura
principal(A).
2
3.
Con el kit de montaje(S6), atornille los pedales a la
estructura principal(A). Apriete con la llave(S1).
3
E
4.
Utilice las tuercas para fijar la almohadilla al
soporte(G), a continuación, todo a la estructura
principal(A). La altura de la almohadilla y su distancia
al usuario se regulan con la tuerca(S7).
4
S7
A
S2
C
5.
Fije ambos mangos(F) a la estructura principal(1) con
tornillos y tuercas(S9 y S10).
5
S9
S10
S4
6.
Inserte 2 baterías en el contador(B), conecte los
extremos de los cables y luego coloque el contador
en la estructura principal(A).
D
6
S3
S1
S1
3.3. MANEJO DEL APARATO
S6
MOVER EL DISPOSITIVO
Antes de mover el dispositivo, inserte la varilla de metal
en los orificios de la estructura. A continuación, sostenga
los mangos y mueva el dispositivo como se muestra en la
siguiente ilustración.
S7
F
B
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