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W-152-US
THANK YOU FOR PURCHASING YOUR TIMEX WATCH.
EXTENDED WARRANTY
Available in U.S. only. Extend your warranty for an additional 4 years from date of purchase for $5.
You can pay with AMEX, Discover, Visa or MasterCard by calling 1 800-448-4639 during normal busi-
ness hours. Payment must be made within 30 days of purchase. Name, address, telephone number,
purchase date, and 5-digit model number required. You can also mail a check for $5 to:
Timex Extended Warranty, P.O. Box 1676, Dept. EF, Little Rock, AR 72203.
Please read instructions carefully to understand how to operate your Timex watch.
FEATURES
Time/date (12/24 hour format • MMDD/DDMM format • two Time Zones • hourly Chime)
Countdown timers (up to 24 hours • stop at end or repeat at end • 9 intervals)
Three alarms (Daily/weekday/weekend/weekly • 5-minute backup)
Chronograph (150-lap storage • workout recall by date • average/best time display • on-the-fly lap
recall • elapsed time counter • target time feature)
INDIGLO® night-light with NIGHT-MODE® feature.
BASIC OPERATIONS
SET/
OR DONE (To
RECALL
save changes
and exit
setting)
MODE OR NEXT
(Proceed to
next step)
START/ OR
SPLIT
When setting, each button has a different function as indicated above. Display indicates when button
changes function.
TIME/DATE/HOURLY CHIME
1. In TIME mode, press and hold SET/RECALL. Time Zone flashes.
2. Press + or – to select Time Zone 1 or 2.
3. Press NEXT to set hour. Digits flash.
4. Press + or – to change hour. Scroll through 12 hours to change to AM/PM.
5. Press NEXT and + / – to set minutes.
6. Press NEXT and + / – to set seconds to zero.
7. Continue pattern to set day of week, month, date, 12-hour (AM/PM) or 24-hour military time format,
MM.DD or DD.MM date format, turn hourly Chime on/off, turn Beep on/off. If you select Beep on,
beep will sound every time you push a button except INDIGLO.
8. Press NEXT to set second Time Zone, following procedure above.
9. Press DONE to exit.
TIPS: • Press and hold START/SPLIT briefly to peek at second Time Zone.
• Press and hold START/SPLIT for 4 seconds to change Time Zone displayed.
• In other modes, press and hold MODE to view Time, release to return to current mode.
CHRONO
Watch counts up to 199 laps (maximum of 100 hours) and stores first 150 laps.
Run Chrono:
1. Press MODE until CHRONO appears.
2. Press START/SPLIT to start Chrono. Chrono continues to run if you exit the mode.
3. Press START/SPLIT to take a split. Lap number appears on top line of display.
4. If TARGET TIME is on (see below for setting instructions), display will show target split time (t) with
actual lap and split times, then the lap number. Display will then switch and show the difference
(+/-) between actual vs. target split time (delta) for 3 seconds.
5. Display will freeze for 10 seconds. Press MODE to release display and see running Chrono.
6. Press STOP/RESET to stop or pause Chrono. Press START/SPLIT to resume.
7. When workout is completed, you have two options: Press and hold SET/RECALL to store workout or
press and hold STOP/RESET to clear workout (both reset chrono to 00:00:00).
TIPS: • When Chrono is running,
appears in Time display.
• When storing a workout, display will indicate available free memory (number of laps remain-
ing to be stored. Each workout stored equals number of laps taken plus one extra lap to store
total workout time) or MEMORY FULL.
• If there is insufficient memory to store entire workout, total time, date, and oldest laps will be
stored up to remaining capacity.
Recall Workouts:
1. Press SET/RECALL to enter recall mode. Date of last workout flashes.
2. Press + / – to choose workout to review. Workouts are stored by date. Multiple workouts may be
stored on same date.
3. Press NEXT to enter workout details.
4. Press + / – to review Lap/Split times of successive laps, BEST lap, AVG lap.
5. To review other workouts, press NEXT until date flashes then follow steps 2-4.
6. Press DONE to exit.
TIP: • To view lap/split times of current workout, while Chrono is running, press SET/RECALL and
+ / – to scroll through lap/split times, BEST lap, AVG lap. Current lap will not be shown. No
other workouts can be viewed while Chrono is running.
Clear Stored Workouts:
1. With Chrono stopped, press and hold STOP/RESET. HOLD TO CLEAR WRKOUT appears.
2. Watch will beep. Last stored workout is erased from memory.
3. To clear all workouts, continue to hold STOP/RESET. HOLD TO CLEAR ALL appears. Watch beeps a
second time to indicate all stored workouts are erased. MEMORY 100 will be displayed.
Customize Display Format:
This determines what is shown in first and second lines of the display.
1. Press and hold SET/RECALL.
2. If no workouts have been stored, display will read FORMAT/SET.
3. If workouts have been stored, last workout will be displayed. Press NEXT until format display appears.
4. Press + / - to select LAP/SPL (Split in large digits), SPL/LAP (Lap in large digits), or TOTAL RUN.
5. Press DONE to exit.
NOTE: TOTAL RUN format allows you to view total elapsed time and total activity time (total activity
time=total elapsed time - time paused during workout).
Select TOTAL RUN display format as above.
1. Press START/SPLIT to start Chrono.
2. Press STOP/RESET every time you pause/stop during your workout. Display will show time elapsed
less paused time (total activity time). Lower display will continue to run, showing total elapsed time
since Chrono was started.
3. Press START/SPLIT to resume timing of activity.
4. Repeat to record accumulated activity time and elapsed time.
5. Press STOP/RESET to stop timing. You may clear or store workout.
TIPS: • When you have completed a workout in this format, total elapsed time will continue to run
until workout is stored or cleared.
• When recalling TOTAL RUN, only total activity time will be displayed.
• If you take a split, display will change to SPL/LAP Elapsed time is not stored in memory.
895-095000
INDIGLO
–
STOP/ OR
(Decrease value.
RESET
Hold to decrease
rapidly.)
+
(Increase value.
Hold to increase rapidly.)
MERCI D'AVOIR ACHETÉ CETTE MONTRE TIM
Veuillez lire attentivement ces instructions afin de comprendre le fonctionnem
Timex.
CARACTÉRISTIQUES
Heure/date
(format 12/24 heures • format MMDD/DDMM • deux fuseaux h
Minuteries
(jusqu'à 24 heures • arrêt à la fin ou répétition à la fin • 9 interv
Trois alarmes
(quotidienne/semaine/fin de semaine/hebdomadaire • alarme a
Chronographe
(mémoire de 150 tours • rappel d'entraînement par la date
moyen/meilleur temps • rappel du tour à la volée • compteur de temps écoul
Veilleuse INDIGLO®
avec fonction NIGHT-MODE®.
OPÉRATIONS DE BASE
SET/
OU DONE (Sauvegarder
RECALL
les changements
et quitter
le réglage)
MODE OU NEXT
(Passer á l'étape
suivante)
START/ OU
SPLIT
Au cours du réglage, chaque bouton a une fonction différente, tel que décrit
indique lorsque le bouton change de fonction.
HEURE/DATE/CARILLON HORAIRE
1. En mode Heure normale, garder SET/RECALL enfoncé. Le fuseau horaire cl
2. Enfoncer + ou – pour choisir le fuseau horaire 1 ou 2.
3. Appuyer sur NEXT pour régler l'heure. Les chiffres clignoteront.
4. Enfoncer + ou – pour changer l'heure. Parcourir 12 heures pour passer à A
5. Utiliser NEXT et + / – pour régler les minutes.
6. Utiliser aussi NEXT et + / – pour mettre les secondes à zéro.
7. Répéter l'opération pour le jour de la semaine, le mois, la date, l'affichage 1
l'affichage MM.DD ou DD.MM, l'activation ou non du carillon horaire et/ou d
signal sonore est activé, il se fera entendre à chaque pression d'un bouton,
8. Appuyer sur NEXT pour régler le deuxième fuseau horaire, en suivant la pr
9. Enfoncer DONE pour quitter.
CONSEILS : • Garder brièvement START/SPLIT enfoncé pour apercevoir le deu
• Garder START/SPLIT enfoncé durant 4 secondes pour changer l
• Dans d'autres modes, garder MODE enfoncé pour voir l'heure,
retourner au mode en cours.
CHRONOGRAPHE
La montre peut compter jusqu'à 199 temps de passage (tours) (sur un maxim
mémoriser les 150 premiers temps.
UTILISATION DU CHRONOGRAPHE :
1. Appuyer à plusieurs reprises sur MODE jusqu'à ce que CHRONO apparaisse
2. Enfoncer START/SPLIT pour démarrer le chronographe. Celui-ci continuera
la montre est ramenée à un autre mode.
3. Enfoncer START/SPLIT pour enregistrer un temps intermédiaire. Le numéro
ligne supérieure de l'affichage.
4. Si TARGET TIME est activé (voir ci-dessous pour instructions de réglage), l'a
temps cible intermédiaire (t) avec temps au tour et intermédiaires réels, ai
tours effectués. L'affichage indique ensuite la différence (+/-) entre les tem
et réel (delta) pendant 3 secondes.
5. L'affichage fige durant 10 secondes. Enfoncer MODE pour le débloquer et v
6. Appuyer sur STOP/RESET pour arrêter ou interrompre le chrono. Enfoncer S
remettre en marche.
7. Une fois l'entraînement terminé, deux options sont possibles : garder SET/
enregistrer l'entraînement ou garder STOP/RESET enfoncé pour l'effacer (le
tent le chrono à 00:00:00).
CONSEILS : • Lorsque le chrono fonctionne,
apparaît dans l'affichage de l'h
• Au moment d'enregistrer un entraînement, l'affichage indiquera
disponible (nombre de tours restants à enregistrer. Chaque entr
équivaut à son nombre de tours plus un tour supplémentaire po
durée totale d'entraînement) ou le message MEMORY FULL.
• S'il n'y a pas assez de mémoire pour enregistrer tout l'entraînem
date et les tours les plus vieux seront mémorisés dans la mémo
RAPPEL DES ENTRAÎNEMENTS :
1. Appuyer sur SET/RECALL pour entrer en mode rappel. La date du dernier e
2. Utiliser + / – pour choisir l'entraînement à consulter. Les entraînements son
date. Plusieurs entraînements peuvent être mémorisés à la même date.
3. Enfoncer NEXT pour entrer dans les détails de l'entraînement.
4. Appuyer sur + / – pour voir les temps de passage/intermédiaires de tours s
tour (BEST), et le temps moyen (AVG).
5. Pour consulter d'autres entraînements, appuyer sur NEXT jusqu'à ce que la
les étapes 2 à 4.
6. Appuyer sur DONE pour quitter.
CONSEIL : • Pour voir les temps de passage/intermédiaires de l'entraînement
pendant que le chrono fonctionne, sur SET/RECALL et + / – pour p
passage/intermédiaires, le meilleur tour (BEST), et le temps moye
ne sera pas indiqué. Aucun autre entraînement ne peut être affic
nement du chrono.
Effacement des entraînements en mémoire :
1. Une fois le chrono stoppé, garder STOP/RESET enfoncé. Le message HOLD
apparaît.
2. La montre émettra un signal sonore, signifiant l'effacement du dernier entr
3. Pour effacer tous les entraînements, continuer de garder STOP/RESET enfo
TO CLEAR ALL s'affiche. Un deuxième signal sonore indiquera l'effacement
ments. Le message MEMORY 100 sera affiché.
Personnalisation du format d'affichage :
Cette fonction détermine ce qui sera affiché à la première et deuxième ligne
1. Garder SET/RECALL enfoncé.
2. Si aucun entraînement n'a été enregistré, l'affichage indiquera FORMAT/SE
3. Si des entraînements sont en mémoire, le dernier d'entre eux sera affiché.
ce que l'affichage du format soit affiché.
4. Appuyer sur + / - pour choisir LAP/SPL (temps intermédiaire en gros chiffre
passage en gros chiffres), ou TOTAL RUN (durée totale d'activité).
5. Enfoncer DONE pour quitter.
REMARQUE : Le format TOTAL RUN permet d'afficher le temps total écoulé et
(durée totale d'activité = temps total écoulé - durée de pause au cours de l'e
Choisir le format TOTAL RUN tel que décrit plus haut.
1. Appuyer sur START/SPLIT pour démarrer le chronographe.
2. Appuyer sur STOP/RESET à chaque pause durant l'entraînement. L'affichag
temps écoulé moins les pauses (donc la durée totale d'activité). L'affichage
fonctionner, montrant le temps total écoulé depuis le lancement du chrono
3. Appuyer sur START/SPLIT pour poursuivre le chronométrage.
4. Répéter l'opération pour enregistrer la durée totale d'activité et le temps é
5. Enfoncer STOP/RESET pour arrêter le chronométrage. L'entraînement peut ê
CONSEILS : • Une fois l'entraînement terminé sous ce format, la durée totale
d'être mesurée jusqu'à ce que l'entraînement soit mémorisé ou
• Au moment de rappeler la durée TOTAL RUN, seule la durée total
• Si un temps intermédiaire est enregistré, l'affichage passera au
écoulé n'est pas gardé en mémoire.
Réglage du temps cible
La montre peut comparer votre performance au but que vous visez lors d'un
Entrez le temps souhaité (temps cible) et la distance. La montre affiche la dif
temps réels et cibles pour chaque segment.
Exemple :
Temps final cible : 1:06:00
Parcours : 5,5 milles (8,8 km) (6 segments)
Temps cible / milles : 0:12:00:00
Temps intermédiaire pour le Tour 1 : 10:00:00 (Delta = 10:00:00 – 12:00:00 =
Temps intermédiaire pour le Tour 2 : 25:00:00 (Delta = 25:00:00 – 24:00:00 =
1. Après avoir remis le Chronomètre à zéro, appuyer sur SET/RECALL.
INDIGLO
STOP/
RESET
+
(Augmenter la val
enfoncé pour l'au