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MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Weslo Momentum CT 3.0
- Página 1 All manuals and user guides at all-guides.com www.weslo.com MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo WLEL31910.1 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene preguntas, o si faltan piezas o están dañadas, NO SE...
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Página 2: Tabla De Contenido
ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gra- tuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: La calcomanía puede no mostrarse en su tamaño real. WESLO es una marca registrada de ICON IP, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
All manuals and user guides at all-guides.com PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones perso- nales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
MOMENTUM CT 3.0. El entrenador elíptico anote el número de modelo y el número de serie del ® MOMENTUM CT 3.0 proporciona una selección de producto antes de contactarnos. El número del características diseñadas para que sus entrenamien- modelo y la ubicación del número de serie se mues- tos en casa sean más efectivos y agradables. -
Página 5: Montaje
All manuals and user guides at all-guides.com MONTAJE Para el montaje se necesitan dos personas. Coloque todas las piezas del entrenador elíptico en un área despejada y retire los materiales de embalaje. No se deshaga de los materiales de embalaje hasta haber termi- nado el montaje. -
Página 6: Importante
All manuals and user guides at all-guides.com Para facilitar el montaje, lea la informa- ción de la página 5 antes de comenzar. Identifique el Estabilizador Delantero (10), el cual es más corto que el Estabilizador Trasero (no se muestra). Mientras otra persona levanta la parte delantera de la Armadura (1), conecte el Estabilizador Delantero (10) a la Armadura con dos Pernos de Porte de M10 x 75mm (34) y dos... - Página 7 All manuals and user guides at all-guides.com 4. Mientras otra persona sostiene la Consola (23) cerca del Montante Vertical (2), conecte el cable de la Consola al Cable Superior (44). Inserte los cables dentro del Montante Vertical (2). Clave: Evite pellizcar los cables. Conecte la Evite pellizcar Consola (23) al Montante Vertical (2) con cuatro los cables...
- Página 8 All manuals and user guides at all-guides.com 6. Identifique el Brazo Izquierdo (6), el cual se encuentra marcado con una etiqueta adhesiva que dice “Izquierda” (L o Left indica izquierda; R o Right indica derecha). Introduzca el Brazo Izquierdo (6) en una Pata (5);...
- Página 9 All manuals and user guides at all-guides.com 8. Identifique el Brazo del Pedal Izquierdo (11), el cual se encuentra marcado con una etiqueta adhesiva que dice “Izquierda” (L o Left indica izquierda; R o Right indica derecha). Conecte el Pedal (13) al Brazo del Pedal Izquierdo (11) con dos Tornillos de Cabeza Plana de M6 x 45mm (36).
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Página 10: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
All manuals and user guides at all-guides.com CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO EJERCITAR EN EL ENTRENADOR Para bajarse del entrenador elíptico, espere hasta que ELÍPTICO los pedales se detengan por completo. IMPOR- TANTE: El entrenador elíptico no tiene una rueda libre;... - Página 11 All manuals and user guides at all-guides.com CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 1. Encienda la consola. Para encender la consola, presione el botón de Prender/Reajustar [ON/RESET] o comience a pedalear. La pantalla se iluminará por un instante; la consola entonces estará...
- Página 12 All manuals and user guides at all-guides.com Para seleccionar alto o demasiado bajo, o no se muestra, separe el la función de pulgar del sensor de pulso durante unos segun- velocidad, tiempo, dos. Luego coloque el pulgar en el sensor de distancia o pulso como se describe arriba.
- Página 13 All manuals and user guides at all-guides.com CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO PREESTABLE- La pantalla mostrará· el tiempo que falta en el CIDO entrenamiento. Si deja de pedalear durante unos segundos, el entrenamiento hará una pausa y el 1. Encienda la consola. tiempo que se muestra en pantalla se iluminará...
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Página 14: Mantenimiento Y Problemas
All manuals and user guides at all-guides.com MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS Inspeccione y apriete regularmente las piezas del Retire el juego de Pernos del Brazo del Pedal (40), el entrenador elíptico. Reemplace inmediatamente Tornillo con Nylon de M10 x 25mm (22), la Arandela cualquier pieza gastada. - Página 15 All manuals and user guides at all-guides.com CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE RESISTENCIA Si lo pedales se resbalan mientras pedalea, incluso Si la perilla de resistencia está en el nivel más alto y cuando la resistencia está ajustada al nivel máximo, no hay suficiente resistencia de pedaleo, la correa de puede ser que la correa de manejo necesite ser ajus- resistencia puede ser ajustada.
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Página 16: Guía De Ejercicios
All manuals and user guides at all-guides.com GUÍA DE EJERCICIOS PRECAUCIÓN: Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante los ciar éste o cualquier programa de ejercicios primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. - Página 17 All manuals and user guides at all-guides.com ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante.
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Página 18: Lista De Piezas
All manuals and user guides at all-guides.com LISTA DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo WLEL31910.1 R0910A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Buje del Brazo del Pedal Montante Vertical Contratuerca de M8 Protector Izquierdo Arandela Pequeña de M10 Protector Derecho Juego de Pernos del Brazo del Pata Pedal... -
Página 19: Dibujo De Las Piezas
All manuals and user guides at all-guides.com DIBUJO DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo WLEL31910.1 R0910A... -
Página 20: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
All manuals and user guides at all-guides.com CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: •...