l) sikre dører (ikke brannutganger) og vinduer hvor det er mulig i arbeidsområdet;
m) stå vendt mot stigen når du går opp og ned;
n) hold et sikkert grep i stigen når du går opp og ned;
o) ikke bruk stigen som en bro;
p) bruk egnede hansker og fottøy når du klatrer stigen;
q) unngå for stor sidebelastning, f.eks. murstein og betong;
r) ikke tilbring lange perioder på en stige uten regelmessig pauser (tretthet er en risiko);
s) skråstilte stiger som brukes for tilgang til et høyere nivå, bør forlenges minst 1 m over
landingspunktet;
t) utstyr som du bærer med deg når du bruker en stige, skal være lett og enkelt
å håndtere;
u) unngå arbeid som skaper en sideveis belastning på stående stiger, for eksempel
sideveis boring gjennom faste materialer (for eksempel murstein eller betong);
v) ikke juster, senk og løft det indre elementet som forbinder stigen med rammene;
w) på teleskopstigen med kroker og hengsler skal det indre elementet støttes med
hendene under justering, senking og løfting og samtidig holdes mot det ytre elementet
for å unngå at elementet faller på føttene dine;
x) all høydejustering må gjøres med operatøren på bakken og ikke når han står på stigen;
y) pass på at kroker og låser er låst på plass og at alle knotter er stramme;
z) oppretthold et godt grep mens du arbeider fra en stige, eller ta ytterligere
sikkerhetsregler hvis det ikke er mulig;
vedlikehold, reparasjon og lagring. Reparasjoner og vedlikehold skal utføres av en
aa)
kompetent person og være i samsvar med produsentens instruksjoner. Stiger skal
lagres i henhold til produsentens instruksjoner.
35