All manuals and user guides at all-guides.com
xviii
İyi çalışma alışkanlıklarının geliştirilmesi
Bilgisayarınızı daha rahat ve üretken bir şekilde kullanmak için aşağıdaki çalışma
alışkanlıklarını geliştirin:
Düzenli olarak ve sık sık kısa molalar verin.
•
Bazı gerilme egzersizleri yapın.
•
Mümkün olduğunca sık taze hava soluyun.s
•
Düzenli egzersiz yapın ve vücudunuzun sağlığını koruyun.
•
Uyarı! Bilgisayarınızı yatak veya kanepe üzerinde kullanmanızı
önermeyiz. Bu kaçınılmaz bir durum ise, sadece kısa bir süre
çalışın, düzenli molalar verin ve bazı gerilme egzersizleri yapın.