SUBIR Y BAJAR DE LA CINTA DE CORRER
Tenga cuidado al subir o bajar de la cinta de correr. Agárrate a las asas. Cuando vaya a utilizar la
cinta de correr, no se ponga de pie en la plataforma de la cinta. Póngase encima con los pies en
las dos barandillas laterales de la plataforma. Coloque los pies en la cinta de correr una vez que
ésta comience a moverse a una velocidad lenta y constante.
Mira siempre al frente durante el ejercicio. No intente nunca darse la vuelta en la cinta de
correr mientras ésta esté en movimiento. Cuando haya terminado su entrenamiento, detenga la
cinta de correr pulsando el botón rojo STOP. Espere a que la cinta de correr se detenga por
completo antes de bajarse.PLIER LE TAPIS DE COURSE
1.
Vuelva a poner la inclinación en plano (posición 0).
2.
Desenchufe el aparato antes de plegarlo.
3.
Eleve la plataforma hasta que esté paralela al poste vertical y hasta que el cilindro
se bloquee
4. Precaución: Asegúrese de que la cerradura del cilindro está encajada
DESPLEGANDO LA CINTA DE CORRER
Coloque una mano en una de las asas y utilice la otra para empujar la parte superior de la
1.
plataforma hacia delante.
Presione el pie en el centro del cilindro para liberar el mecanismo de bloqueo.
2.
Deja que la plataforma descienda lentamente antes de soltarla de tus manos.
3.
MOVER LA CINTA DE CORRER
La cinta de correr puede desplazarse con seguridad por la casa en posición plegada gracias a las
ruedas de transporte
Sujete firmemente las asas con ambas manos, tire de la cinta de correr hacia usted y, una vez
sobre las ruedas, muévala lentamente.