MOOVYOO Black Angel plegable Manual Del Usuario página 21

Modo cardio
Seleccione un ritmo cardíaco objetivo para su entrenamiento.
1. Pulse en las flechas arriba o abajo para seleccionar el programa de entrenamiento, seleccione
HRC y pulse en el botón
2. Pulse en las flechas arriba o abajo para seleccionar 55 %, 75 %, 90 % o TA (valor objetivo de
ritmo cardíaco) (por defecto es de 100).
3. Pulse en las flechas arriba o abajo para predefinir la duración, la distancia y las calorías objetivo
del entrenamiento (TIME / DISTANCE / CALORIES) y pulse en
4. Pulse en el botón START/STOP para comenzar o detener el entrenamiento.
Modo Usuario
El usuario puede predefinir su propio perfil de entrenamiento.
1. Pulse en las flechas arriba o abajo para seleccionar el programa de entrenamiento, seleccione
USER (usuario) y pulse en el botón
2. Pulse en las flechas arriba o abajo para definir la resistencia de cada columna y pulse en el botón
ENTER para pasar a la
configuración.
3. Pulse en las flechas arriba o abajo para predefinir la duración, la distancia, las calorías objetivo y
la frecuencia cardíaca (TIME / DISTANCE / CALORIES / PULSE). Pulse en el botón
confirmar.
4. Pulse en el botón START/STOP para comenzar el entrenamiento.
abajo para ajustar el grado de resistencia.
5. Pulse en el botón START/STOP para hacer una pausa durante el entrenamiento. Pulse en RESET
para volver al menú principal.
Constantes en vatios
Consulte la energía consumida durante el entrenamiento.
1. Pulse en las flechas arriba o abajo para seleccionar el programa de entrenamiento, seleccione y
pulse en el botón ENTER
2. Pulse en las flechas para definir el objetivo de vatios.
3. Pulse en las flechas arriba o abajo para predefinir la duración, la distancia, las calorías objetivo y la
frecuencia cardíaca (TIME / DISTANCE / CALORIES / PULSE). Pulse en el botón
confirmar.
ENTER para confirmar.
ENTER
columna siguiente. Siga pulsando en
para confirmar.
para confirmar.
ENTER para confirmar.
ENTER para finalizar la
Pulse en las flechas arriba o
ENTER para
ENTER para