Resumen de contenidos para Pro-Form PERFORMANCE 650
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Nº de Modelo PETL80911.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas o están dañadas, por favor llame al: 901 900 131 correo electrónico:...
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones, quemaduras, incendio o des- carga eléctrica lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume nin- guna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
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19. El monitor de ritmo cardíaco no es un dispos- de almacenamiento esté sosteniendo la itivo médico. Existen varios factores, incluido armadura con seguridad en la posición de el propio movimiento de la persona al hacer almacenamiento. ejercicio, que pueden afectar la precisión de las lecturas del ritmo cardíaco.
PERFORMANCE 650. La máquina para anote el número de modelo y el número de serie del ® correr PERFORMANCE 650 ofrece una variedad producto antes de contactarnos. El número del modelo impresionante de funciones diseñadas para hacer sus y la ubicación del número de serie se muestran en la entrenamientos en casa más agradables y eficaces.
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual.
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Para identificar las piezas pequeñas, vea la página 6. • Coloque todas las piezas en un área despejada y quite el material de empaque. No se deshaga de • El montaje necesitará las siguientes herramientas: los materiales de empaque hasta que el montaje llaves hexagonales incluidas esté...
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2. Identifique el Montante Vertical Izquierdo (78). Con la ayuda de otra persona, sostenga el Montante Vertical Izquierdo cerca de la Base Atadura (86). Cables Vea el diagrama incluido. Ate firmemente la atadura de cables del Montante Vertical Izquierdo (78) al extremo del Cable del Atadura Montante Vertical (77).
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4. Identifique la Baranda Izquierda (74). Retire la atadura de la Tuerca Jaula 5/16" (34). De ser necesario, presione la Tuerca Jaula en su lugar. Sostenga la Baranda Izquierda (74) cerca del Montante Vertical Izquierdo (78). Inserte el Cable del Montante Vertical (77) por el soporte situado en la parte inferior de la Baranda Izquierda.
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6. IMPORTANTE: Para evitar que se dañe la Barra Cruzada (80), no use herramien- tas eléctricas y no apriete demasiado los Tornillos Plateado #8 x 3/4" (2). Oriente la Barra Cruzada (80) como se muestra. Fije la Barra Cruzada a las Barandas (74, 75) empleando cuatro Tornillos Plateado #8 x 3/4"...
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8. Coloque el montaje de la consola en las Barandas Izquierda y Derecha (74; 75). Tenga Montaje de cuidado de no pellizcar ningún cable. Tire la Consola de la atadura plástica alrededor del Cable del Montante Vertical (77), y corte el extremo de la atadura.
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10. Levante la Armadura (55) a la posición mostrada. Pídale a otra persona que sostenga la Armadura hasta que se complete el paso 11. Oriente el Pasador de Almacenamiento (56) hasta que el barril grande y la Perilla del Pasador se encuentren orientados en la posición mostrada.
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES INSTRUCCIONES PARA CONECTAR EL CABLE Siga los pasos que se indican abajo para enchufar ELÉCTRICO el cable eléctrico. Este aparato debe estar conectado a un polo de 1. Enchufe el extremo indicado del cable eléctrico den- tierra. Si llegara a fallar o estropearse, la salida a tro de la tomacorriente en la máquina para correr.
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DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Para encender el equipo, vea la página 15. Para usar la función manual, vea la página 15. Para uti- lizar un entrenamiento a bordo, vea la página 17. La consola de la máquina para correr cuenta con un grupo de características diseñadas para realizar un en- Para usar la función de información, vea la página trenamiento más efectivo y agradable.
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CÓMO ENCENDER EL EQUIPO CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido 1. Inserte la llave dentro de la consola. expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. De lo Vea CÓMO ENCENDER EL EQUIPO a la contrario la pantalla de la consola u otros compo- izquierda.
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4. Cambie la inclinación de la máquina para cor- para caminar y su paso en minutos por kilómetro. rer como lo desee. El lado derecho de la pantalla mostrará también su ritmo cardíaco cuando usa el monitor del ritmo Para cambiar la inclinación de la máquina para cardíaco del mango.
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CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INCLUIDO siguiente, la nueva de velocidad y/o inclinación destellarán en la pantalla durante unos segundos, 1. I nserte la llave dentro de la consola. y la máquina para correr se ajustará automática- mente a la nueva velocidad e inclinación. V ea CÓMO ENCENDER EL EQUIPO en la página 15.
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LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN • U na “E” para millas inglesas o una “M” para kiló- metros métricos. Para cambiar el sistema de uni- La consola presenta una función de información que dades, pulse el botón para aumentar Speed (velo- registra la información de uso de la máquina para cor- cidad).
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER C ÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, A ntes de mover la máquina para correr, pliéguela ajuste la inclinación a la posición inferior antes de como se describe a la izquierda. PRECAUCIÓN: plegarla.
PROBLEMAS La mayoría de los problemas con su máquina para c. Extraiga la llave de la consola y luego vuelva a correr se pueden solucionar siguiendo los pasos insertarla. que aparecen a continuación. Busque el síntoma correspondiente y siga los pasos que se listan. Si d.
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B aje la máquina para correr (vea CÓMO BAJAR Stop (parar) y luego vuelva a pulsar el botón para LA MÁQUINA PARA CORRER PARA EL USO en aumentar o disminuir la inclinación. Cuando se la página 19). Retire los tres Tornillos #8 x 3/4" (1). calibre la inclinación, retire la llave de la consola. Deslice con cuidado la Cubierta del Motor (59).
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SÍNTOMA: La banda para caminar no está centrada SÍNTOMA: La banda para caminar disminuye de entre los rieles para los pies. IMPORTANTE: Si la velocidad cuando se camina sobre ella banda para caminar fricciona contra los rieles para los pies, ésta puede quedar dañada. a.
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico.
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ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante.
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PETL80911.0 R0912A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo #8 x 3/4" Gancho del Interruptor de Lengüeta Tornillos Plateado #8 x 3/4" Correa del Motor de Manejo Perno 5/16" x 1" Motor de Manejo Tornillo 1/4" x 1/2" Filtro Perno 3/8"...
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) • el nombre del producto (vea la portada de este manual) • e l número de la pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE Este producto electrónico no deberá...