SCIFIT REX Orbi-Linear Manual De Funcionamiento página 19

Programas Power Fit
Esta tecla muestra
"Entrenamiento". Estos programas son indicadores de
potencia y resistencia para el usuario.
Power Fit
y la pantalla mostrará una elección
Pulse
de "Prueba" o "Entrenamiento", como se muestra a
continuación.
Power Fit
Prueba Entrenamiento
Prueba
Este programa está basado en un entrenamiento
preprogramado diseñado para evaluar su "% caída de
fuerza", que da una indicación de fitness de la fuerza y
resistencia usando los vatios como la principal medida.
PRUEBA
Pulse
y comience el ejercicio
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INSTRUCCIONES DE PROGRAMAS
dos opciones "Prueba"
Después
Entrenamiento
y Programas de entrenamiento de vatios predefinidos,
específicamente diseñados, basados en la evaluación
de la prueba Power Fit del usuario.
Están disponibles tres programas y cuatro niveles
(Principiante, Intermedio, Avanzado y Rendimiento
deportivo).
Pulse ENTRENAMIENTO
Programa
Nivel
Peso
Seleccione los programas 1 a 3 con las teclas
y después pulse
Más
Programa
Nivel
Peso
Seleccione los niveles 1 a 4 con las teclas
y después pulse
Programa
Nivel
Peso
Introduzca el peso del usuario con las teclas
y después pulse
16
Después
1
Principiante
150
1
Principiante
150
1
Principiante
150
y comience el ejercicio