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Anexo
Posición de los ojos e iluminación de la
pantalla
• C oloque la pantalla a una distancia mínima de 50 cm de los ojos.
• A juste la altura de la pantalla de modo que el borde superior esté
al mismo nivel que los ojos o justo por debajo de ellos.
• E vite establecer niveles excesivamente altos de brillo en la pantalla.
• M antenga la pantalla limpia.
• S i usa gafas, límpielas antes de usar el ordenador(computador).
• S i debe consultar materiales impresos mientras escribe con el
teclado, utilice un atril fijo para mantener el papel a la misma altura
que el monitor.
Audición y control del volumen
VOLUMEN
¡Compruebe el volumen!
• A ntes de usar los auriculares con micrófono o el auricular,
asegúrese de que el volumen no esté demasiado alto. La
exposición excesiva a sonidos fuertes puede ocasionar lesiones
auditivas.
• S iempre baje el volumen antes de conectar los auriculares a
una fuente de audio y use los ajustes de volumen mínimos para
escuchar música o una conversación.
• E vite usar auriculares durante periodos prolongados de tiempo.
• L as actualizaciones del software y los controladores pueden
modificar la configuración de audio predeterminada sin su
conocimiento. Antes de volver a escuchar contenido de audio,
compruebe siempre la configuración del ecualizador y del
volumen.
• P ara evitar posibles lesiones auditivas, no escuche sonidos a niveles
de volumen elevados durante periodos prolongados de tiempo.
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