Usage De Vélo Elliptique - FF Europe ELTR01 Manual De Instrucciones

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USAGE DE VÉLO ELLIPTIQUE
Placement des pieds sur le Air Walk Trainer
Tenez-vous derrière le Air Walk Trainer avec main, tenant l'un des guidons.
Asurez-vous de pousser et tirer chaque guidon avant de placer vos pieds sur les
pédales, a in de sentir la tension et le mouvement de la machine. Tenez fermement
le guidon droit lorsque vous placez votre pied droit sur la pédale droite. Continuez à
tenir fermement chacun des guidons lorsque vous vous balancez sur votre pied droit
pour lever votre pied gauche et placez votre pied gauche sur la pédale gauche.
Utilisation du Air Walkker Trainer
Pour un mouvement optimal, vous devez avoir un mouvement de poussée et de trac-
tion constant. Quand vous poussez un bras, vous devrez tirer l'autre bras, en tandem,
pour créer un mouvement de marche régulier sur la machine. Assurez-vous que vous
êtes équilibré et que vous utilisez mouvements contrôlés et lisses.
FONCTIONS DU MONITEUR
BOUTON DE FONCTION: Appuyez sur le gros bouton rouge (mode) sur le moniteur pour
sélectionner une fonction: temps, compte, compte total, calories. Si vous maintenez le
bouton rouge enfoncé pendant 4 secondes, le moniteur se réinitialisera complètement
(sauf pour le compte total).
SCAN: Appuyez sur le bouton «Mode» pour sélectionner «Scan». Cette fonction scannera
automatiquement toutes les fonctions affichées sur la dernière ligne du moniteur.
TEMPS: garde automatiquement trace de vos comptes pour chaque session.
COUNT: garde automatiquement une trace de vos comptes pour chaque session.
COMPTE TOTAL: suit automatiquement vos comptes accumulés pour toutes vos sessions.
Le compte total sera réinitialisé une fois que vous remplacez la batterie.
CALORIES: garde une trace de vos calories brûlées pour chaque session.
*NOTE:
1. En cas d'affichage incorrect sur l'écran, remplacez la pile AAA (1,5 V).
2. Le moniteur s'allumera automatiquement lorsque vous commencerez à vous entraîner
sur la machine ou si vous appuyez sur le bouton rouge «Mode» et s'éteindra automatique-
ment au bout de 4 minutes d'inactivité.
3. Le moniteur commence automatiquement à calculer lorsque vous commencez à vous
exercer sur la machine et s'arrête automatiquement après 4 secondes d'inactivité.
Après 4 secondes d'inactivité, toutes les fonctions arrêteront automatiquement le calcul
et un signe «Stop» apparaîtra dans le coin supérieur gauche du moniteur.
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