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Prologo
El entrenamiento con mancuernas es una realidad. Crecer musculatura, aumentar el bienestar,
desarrollar un cuerpo saludable, promover la salud, mejorar la condición física o ayudar a
tener una figura más delgada y bien formada. Los objetivos deportivos en el entrenamiento
con mancuernas son variados. Quizás aún no son tan conocidas las llamadas mancuernas
vibratorias, pero las vibraciones son el arma secreta que hace que el entrenamiento con estas
mancuernas sea un éxito.
Funcionalidad
1. Para encender la pesa de vibración, presione el
el nivel de la batería:
2. Presione el botón una segunda vez para seleccionar uno de los tres modos de vibración. El
ajuste por defecto es el nivel de intensidad más bajo.
3. A continuación, pulse sucesivamente el botón
intensidad de vibración
1er nivel
2do Nivel
3er Nivel
Cuanto mayor sea el nivel de intensidad de vibración, mayor será el trabajo en los músculos.
4. Para apagar el dispositivo, mantenga presionada el botón
5. Después de 10 minutos, la mancuerna vibratoria se apagará automáticamente.
Botón de
encendido /
apagado
Puerto USB-C
22
100%
65% - 80%
40% - 60%
0%
1100 ± 300 rpm (18 Hz)
1500 ± 300 rpm (25 Hz)
2000 ± 300 rpm (33 Hz)
botón en el panel de control, se mostrará
para seleccionar uno de los 3 niveles de
durante 3 segundos.
Nivel de batería /
Indicación de la velocidad
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