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Recetas:
Sopa de
70g de cebolla roja pelada y picada
verduras
100g de puerro lavado y picado
marroquí
100g de pimiento rojo desmenuzado y picado
50g de celeri en barra picado
100g de pimiento verde desmenuzado y picado
10g de ajo pelado y picado
1 cucharada de café de especias ras el hanout
200g de tomates picados
1 cucharada de puré de tomate
1 cubo de caldo (verduras)
150ml de agua
Sal y pimienta
Sopa cremosa
250g de calabaza desmenuzada y picada
de calabaza
100g de patatas peladas y picadas
70g de cebolla pelada y picada
300ml de agua
1 cubo de caldo de pollo
100ml de crema fresca
Sal y pimienta
Gaspacho
70g de cebolla pelada y picada
100g de pimiento rojo pelado y picado
100g de pimiento verde desmenuzado y picado
80g de pepino picado
5g de ajo pelado y picado
250g de tomates picados
1 cucharada de vinagre
1 rebanada de pan de sándwich
Hojas de albahaca
2 cucharadas de aceite de oliva
Sal y pimienta
Batido
4 plátanos pelados (400g)
antiestrés
125ml de leche
3 cucharadas de crema fresca
1 cucharada de helado de vainilla
Lassi de
1 mango (300 g) pelado, apedreado y picado
mango
200ml de leche
200ml de yogur
2 cucharadas de café miel
10
Ingredientes
Preparación
Pon todos los ingredientes en la jarra.
Cierra la jarra.
Presione el botón « ON / OFF » y luego
presione el botón "Chunky" para iniciar
el programa.
Pon todos los ingredientes en la jarra.
Cierra la jarra.
Presione el botón « ON / OFF » y luego
presione el botón "Smooth" para iniciar
el programa.
Pon todos los ingredientes en la jarra.
Cierra la jarra.
Presione el botón « ON / OFF » y luego
presione el botón "Smoothie" para iniciar
el programa.
Deja reposar la preparación dentro de la
nevera durante 2 horas.
Pon todos los ingredientes en la jarra.
Cierra la jarra.
Presione el botón « ON / OFF » y luego
presione el botón "Smoothie" para iniciar
el programa.
Pon todos los ingredientes en la jarra.
Cierra la jarra.
Presione el botón « ON / OFF » y luego
presione el botón "Smoothie" para iniciar
el programa.
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