Dos Modos De Entrenamiento - HYGEAR HYBAR Manual De Usuario

Dos modos de entrenamiento

Modo rendimiento
Conecte el HYBAR en un extremo, con el otro anclado a
una puerta u objeto resistente, para desarrollar la fuerza
de rotación, aumentar la flexibilidad, la agilidad, la
coordinación y el equilibrio.
Modo fuerza
Convierta su HYBAR en una barra completamente
independiente para desarrollar la fuerza y la resistencia.
Simplemente conecte la banda en ambos extremos para
empujar, tirar y presionar hasta conseguir un cuerpo más
fuerte.