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Plataforma
Vibratoria
MANUAL DEL USUARIO
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ANTES DE USARLO POR PRIMERA VEZ, ¡LEAN ESTE MANUAL POR COMPLETO Y
CON ATENCIÓN! ¡SIGA LAS INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD!
EL INCUMPLIMIENTO DE LAS MISMAS PUEDE CONDUCIR A LESIONES PELIGROSAS.
¡GUARDEN ESTE MANUAL DEBIDAMENTE!
22/12/20
3:46 PM
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- Página 1 manual-es.pdf 22/12/20 3:46 PM Plataforma Vibratoria MANUAL DEL USUARIO ANTES DE USARLO POR PRIMERA VEZ, ¡LEAN ESTE MANUAL POR COMPLETO Y CON ATENCIÓN! ¡SIGA LAS INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD! EL INCUMPLIMIENTO DE LAS MISMAS PUEDE CONDUCIR A LESIONES PELIGROSAS. ¡GUARDEN ESTE MANUAL DEBIDAMENTE!
- Página 2 manual-es.pdf 22/12/20 3:46 PM ÍNDICE Ficha técnica Instrucciones de seguridad Cuidado y mantenimiento Descripción funcional Tablas de ejercicio...
- Página 3 Utilice la plataforma vibratoria sólo como se menciona en el manual. Ponga la plataforma vibratoria en una superficie plana, con al menos 2 metros de espacio libre detrás de ella. No coloque el aparato en ninguna superficie que bloquee las aberturas de aire.
- Página 4 manual-es.pdf 22/12/20 3:46 PM ¡ADVERTENCIA! Antes de comenzar este o cualquier otro programa de ejercicios, por favor consulte a su médico. Esto es especialmente importante para personas mayores de 35 años o personas con problemas de salud preexistentes. Consulte a su médico, en caso de que se sienta enfermo, experimente dolor, un ritmo cardíaco anormal o cualquier otro síntoma.
- Página 5 3:46 PM CUIDADO Y MANTENIMIENTO ¡ADVERTENCIA! Antes de limpiar o realizar cualquier mantenimiento en su plataforma vibratoria, asegúrese de que la fuente alimentación esté apagada y el cable de alimentación esté desenchufado. LIMPIEZA Limpie su plataforma vibratoria con un paño húmedo y un detergente suave solamente, inmediata- mente después de su uso.
- Página 6 ""Hi"" y ""Low"" durante el entrenamiento. Con el botón "Stop", puedes parar el entrenamiento. Con el botón "On /Off", puedes poner la plataforma vibratoria en modo de espera después del entrenamiento Con el interruptor de encendido principal puedes apagar completamente la plataforma vibratoria.
- Página 7 Este dispositivo funciona mejor en posiciones que requieren esfuerzo, como las sentadillas. Te pones de pie encima de la plataforma vibratoria, que permite que las potentes vibraciones pasen a través de tu cuerpo desde la máquina. Estas vibraciones hacen que los músculos se muevan rápida- mente, obligándolos a trabajar más duro para mantener el equilibrio del cuerpo, y este esfuerzo con-...