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Preguntas Frecuentes (FAQ)
1. NOTA: Los lados derecheo R y los izquierdos L se ven ya con la maquina armada o lista
no de frente. ¿Cómo puedo saber cuál es el marco base derecho (8 / 9R) frente al marco
base izquierdo (8 / 9L)?
Hay una etiqueta de advertencia en el marco de la base delantera derecha (9R). También hay una
pieza metálica sobresaliente en el soporte de conexión derecho (11R). En este manual, Derecha
indica el lado derecho mientras se usa la tabla de inversión, sin mirarla. Izquierda indica el lado
izquierdo mientras se usa la tabla de inversión, no frente a ella. Al instalar la tabla de inversión, los
soportes de connección o cargadores derecho e isquierdo (11R / 11L) deberán enfrentarse en el
medio.
2. Mis tornillos no se aprietan. ¿Qué está mal?
Utilizamos tuercas de seguridad de nylon para proporcionar seguridad adicional para la tabla de
inversión. No podrá apretar completamente los pernos con solo sus manos (solo irá un par de
hilos). Necesitará usar dos llaves para apretar las tuercas. Use una llave para mantener el perno
en su lugar y use la segunda llave para girar la tuerca.
3. No puedo invertir o volver. ¿Cómo encuentro mi Centro de gravedad para una inversión
más suave?
Para poder invertir suave y fácilmente, necesitará encontrar su centro de gravedad personal. El
centro de gravedad puede variar de persona a persona debido a la distribución de altura y peso. Su
configuración de altura puede o no ser su altura real. Lea detenidamente la página "Cómo invertir"
en el Manual del propietario para obtener información adicional. Póngase en contacto con nosotros
si aún no funciona.
4. ¿Qué configuración de inversión (ángulo) debo usar?
Recomendamos encarecidamente que todos los usuarios nuevos comiencen con una
configuración baja (15 o 30). Para muchos, esto es algo a lo que tendrá que acostumbrarse
gradualmente. Comenzar en una posición más baja también puede ayudarlo a acostumbrarse a las
presiones aplicadas a sus pies / tobillos mientras invierte. Según las opiniones y los comentarios
de los clientes, muchos usuarios sugieren que el uso de la Configuración de inversión de 30 o 45
proporciona resultados suficientes.
5. ¿Cuánto tiempo debo invertir?
Una regla general es escuchar tu cuerpo. No te esfuerces demasiado y solo haz lo que te resulte
cómodo. La mayoría de las personas comienzan con 1-2 minutos por sesión. A medida que su
cuerpo se acostumbra a invertir, puede elegir agregar lentamente más minutos a cada sesión. La
frecuencia es típicamente más importante que la duración. Si aún tiene preguntas adicionales,
debe comunicarse con su médico para obtener información adicional.
6. Mis pies / tobillos sienten molestias mientras estoy invirtiendo. ¿Que puedo hacer?
Colgar boca abajo o en una posición donde sus pies estén por encima de su cabeza ejercerá
mucha presión sobre sus tobillos. Para muchos, esto es algo a lo que tendrá que acostumbrarse
gradualmente. Comenzar en un ajuste de inversión (ángulo) más bajo e invertir durante períodos
de tiempo más cortos también puede ayudar al cuerpo a acostumbrarse a las presiones aplicadas
a los pies / tobillos mientras invierte. Aquí hay un par de consejos que pueden ayudar:
-Usar calzado adecuado o zapatos con cordones superiores puede ayudar a proporcionar
amortiguación y soporte adicionales para sus pies / tobillos.
-Ajuste el sistema de tobillo para que esté lo suficientemente ajustado como para asegurarlo. No
apriete demasiado el sistema de tobillo contra sus tobillos / piernas. Esto puede restringir el flujo
sanguíneo y causar molestias.
-Contacta con nosotros y te ayudaremos.
7. Mis pies se mueven del reposapiés cuando invierto. ¿Esto es normal?
A medida que la gravedad funciona, te moverás un poco y es posible que tus zapatos ya no
toquen el reposapiés. Sus pies / tobillos sostendrán todo el peso de su cuerpo. Es posible que
deba comenzar con una configuración de inversión más baja para permitir que su cuerpo (y usted
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mismo) se acostumbre a invertir y colgar boca abajo.
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