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3.1
Avant la première utilisation, les batteries intégrées (lithium-ion 7,4 V, 2200
Charge des
mAh) doivent être entièrement chargées. Pour ce faire, branchez le bloc
batteries
d'alimentation fourni à une prise standard ~ 230 V 50/60 Hz et l'autre
extrémité à la prise
complètement les batteries, il faut au moins 3,5 heures. Pendant le
chargement, les 4 LED
complètement chargées, les LED restent allumées. Vous pouvez alors
débrancher le bloc d'alimentation. Avec des batteries entièrement
chargées, un fonctionnement jusqu'à 260 minutes (niveau 1), ou jusqu'à
120 minutes (niveau 4) est possible. Si l'intensité du massage décroît
sensiblement, arrêtez l'application et chargez l'appareil.
3.2
Le MEDISANA PowerRoll Soft dispose de 4 niveaux d'intensité qui
Application
peuvent être choisis l'un après l'autre en appuyant sur la touche de fonction
1
avec
. En appuyant une fois sur la touche, vous activez le niveau 1 (niveau le
massage
plus bas) du massage à vibrations, en appuyant deux fois, le niveau 2, etc.
Les 4 LED
intégré
principaux éléments du moteur.
Consultez le DVD ci-joint ou le poster d'entraînement pour une exécution
correcte des exercices. Il est important que vous preniez le temps pour
chaque exercice ; les exercices doivent être effectués lentement et
correctement.
La durée maximale d'utilisation du massage à vibrations ne doit pas
dépasser 10 minutes. L'appareil dispose d'un arrêt automatique après 10
minutes de fonctionnement. Si vous souhaitez arrêter l'appareil avant cette
durée, appuyez sur la touche de fonction
pendant environ 3 secondes.
3.3
Le MEDISANA PowerRoll Soft peut aussi être utilisé sans activer le
Application
massage à vibrations. Le roulement sous la pression de votre poids de
sans
corps (pour plus de détails, voir le DVD ou le poster d'entraînement) permet
massage
un massage à pression aussi sur les zones plus sensibles telles que le dos
et la nuque. Si vous n'aimez pas le massage à vibrations, vous pouvez
masser les parties respectives du corps sans vibrations.
3.4
Avant et après l'application du MEDISANA PowerRoll Soft, nous vous
Recomman-
recommandons de boire suffisamment de liquides (p. ex de l'eau minérale)
dations
pour soutenir l'homéostasie des liquides et optimiser le résultat du
massage. Grâce à une bonne hydratation, l'assouplissement d'ad-
hérences des tissus conjonctifs (fascias) et l'élasticité des muscles et
ligaments, etc. sont soutenus.
2
du MEDISANA PowerRoll Soft. Pour charger
4
indiquent le niveau actif (1 LED par niveau). Le ventilateur
3
de l'appareil tourne pendant le fonctionnement pour refroidir les
4
clignotent. Quand les batteries sont
1
et maintenez-la enfoncée
3 Utilisation
25
FR
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