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· Para ajustar la altura del asiento, afloje la perilla del poste vertical en el marco principal y jale la perilla.
Coloque el asiento vertical alineado con los orificios de la altura deseada, libere la perilla y vuélvala a
ajustar.
· Para mover el asiento hacia adelante o atrás, afloje la perilla de ajuste con su arandela y jale hacia
atrás la perilla. Deslice horizontal a la posición deseada. Alinee los orificios y vuelva a ajustar.
· Para ajustar la altura del manubrio, afloje la perilla del resorte y la perilla secundaria. Jale ambas hacia
atrás. Deslice el manubrio en el marco principal a la altura deseada y al alinear la altura con los orifi-
cios, apriete la perilla y luego la perilla secundaria.
TENSIÓN Y FRENO
A) Ajustar la tension:
Incrementar o rebajar la tensión permite
tener variedad de sesiones para ejercitarse.
Para incrementar la tensión (necesitar más
fuerza en el pedal), gire el freno de emer-
gencia y la perilla de tensión (52) hacia la
derecha.
Para rebajar la tensión y resistencia (requer-
ir menos fuerza en el pedal), gire la perilla
de tensión (52) hacia la izquierda.
3. AJUSTES DEL EQUIPO
B.) Usando el freno de emergencia
La misma perilla de tensión de la bicicleta
también es el freno de emergencia.
Use la función de seguridad en cualquier
situación que necesite bajarse de la bicicleta
o frenar la rueda.
Para usar el freno de emergencia en cual-
quier situación, presione la perilla de ten-
sión (52) firmemente hacia abajo.

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