Resumen de contenidos para Polar BALANCE
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Página 1: Tabla De Contenido
Vincula la báscula con tu unidad de muñeca Pésate Inicia una sesión en el servicio web Polar Flow Descarga la app Polar Flow Sincroniza tu peso con el servicio de control de peso Balance Control del peso Perder peso Definir objetivo de peso... - Página 2 Uso diario Velocímetro de pérdida/aumento de peso Objetivo de actividad diario Déficit calórico Gráfico de tendencia de peso Información importante Especificaciones Cambio de las pilas Servicio técnico Precauciones Garantía internacional limitada de Polar Limitación de responsabilidades...
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Página 3: Manual Del Usuario De La Báscula Polar Balance
Pésate subiendo a la báscula Polar Balance y continuación, sincroniza inalámbricamente tu peso con el servicio web a través de la app Polar Flow o conectando tu unidad de muñeca a tu ordenador con el cable USB. La balanza Polar Balance multiusuario puede vincularse con hasta 7 unidades de muñeca Polar diferentes y además también funciona como una báscula normal con Bluetooth®... -
Página 4: Servicio De Control De Peso Polar Balance
SERVICIO DE CONTROL DE PESO POLAR BALANCE Polar Balance es parte del servicio web Polar Flow. Define un objetivo de peso y recibe un objetivo de actividad diario y consejos acerca de cuántas calorías menos necesitas consumir al día para lograr tu objetivo. -
Página 5: Primeros Pasos
PRIMEROS PASOS PRESENTACIÓN DE LA BÁSCULA POLAR BALANCE DESEMBALA LA BÁSCULA 1. Abre la tapa de las pilas y retira la tira de aislamiento. 2. Cierra la tapa. 3. Pulsa el botón de unidades para elegir kilogramos (kg) o libras (lb). (La unidad en uso se muestra en la pantalla). -
Página 6: Vincula La Báscula Con Tu Unidad De Muñeca
*Si tu unidad de muñeca tiene un botón (por ejemplo, Polar Loop), púlsalo hasta que se encienda la pantalla y suéltalo. Si tu unidad de muñeca tiene cinco botones (por ejemplo Polar V800 y M400), pulsa y mantén pulsado el botón ATRÁS durante 2 segundos y espera. -
Página 7: Inicia Una Sesión En El Servicio Web Polar Flow
SINCRONIZA TU PESO CON EL SERVICIO DE CONTROL DE PESO BALANCE Tras medir tu peso, es momento de actualizarlo con el servicio web Balance. Hay dos formas de sincronizar tu peso con el servicio: Sincronización inalámbrica a través de la app Polar Flow de tu teléfono. -
Página 8: Control Del Peso
40 por ciento aumentando la actividad diaria. Para lograr tu objetivo de peso tienes que cumplir ambos requisitos. Polar Balance te proporciona un objetivo de actividad diario basado en el objetivo de calorías y también te indica cuántas calorías menos debes ingerir por día. Además, te ofrece sugerencias para lograr tu objetivo de actividad diario mediante indicaciones de minutos de actividad ligera (UP), moderada (WALK), o intensa (JOG), así... -
Página 9: Mantener El Peso
1. Haz clic en Ajustar objetivo de peso. 2. Ajusta la cantidad de peso que quieres perder. 3. Ajusta el tiempo en el que quieres perderlo. 4. Haz clic en Definir nuevo objetivo de peso. MANTENER EL PESO También puedes utilizar el servicio sin un objetivo de pérdida de peso. Si tu objetivo es mantener el peso actual, el déficit de calorías recomendado puede cumplirse a través de la actividad o la alimentación. -
Página 10: Uso Diario
1. Pésate subiendo a la báscula Polar Balance y actualiza tu peso en tu unidad de muñeca Polar. 2. Sincroniza tu peso y actividad en tu unidad de muñeca con el servicio Balance de forma inalámbrica a través de la app Polar Flow o conectándola a tu ordenador con el cable. -
Página 11: Velocímetro De Pérdida/Aumento De Peso
VELOCÍMETRO DE PÉRDIDA/AUMENTO DE PESO El velocímetro te muestra tu velocidad actual de pérdida/aumento de peso, en otras palabras cuánto peso perderás o aumentarás si mantienes el ritmo diario actual. Te muestra cuántas calorías tienes que eliminar al día para lograr tu objetivo de pérdida de peso y ejemplos de cómo lograrlo a través de la actividad y la alimentación. -
Página 12: Información Importante
Durante los dos años del periodo de garantía, aconsejamos que todo el servicio técnico, excepto la sustitución de la pila, sea realizado por un punto de servicio técnico autorizado de Polar. La garantía no cubre los daños directos o resultantes causados por un servicio técnico no autorizado por Polar Electro. Para obtener información de contacto y todas las direcciones de los puntos de servicio técnico autorizados de... - Página 13 No debe utilizarse con otros fines. El dispositivo de entrenamiento Polar no debe utilizarse para obtener mediciones medioambientales que requieran una precisión profesional o industrial. Minimización de los riesgos durante el ejercicio: El ejercicio puede suponer ciertos riesgos. Antes de comenzar un programa de entrenamiento regular, es recomendable que contestes a las siguientes preguntas sobre tu estado de salud.
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Página 14: Garantía Internacional Limitada De Polar
6 de septiembre de 2006 relativo a las pilas y acumuladores y a los residuos de pilas y acumuladores. Por tanto, estos productos Polar y sus pilas/acumuladores se deben desechar por separado en los países de la UE. Polar te anima a minimizar los posibles efectos de los residuos en el medio ambiente y la salud humana... -
Página 15: Limitación De Responsabilidades
Polar Electro Oy. Los nombres y logotipos con el símbolo ® que aparecen en este Manual del usuario o en el paquete de este producto son marcas registradas de Polar Electro Oy. Windows es una marca registrada de Microsoft Corporation y Mac OS es una marca registrada de Apple Inc. App Store es una marca de servicio de Apple Inc.