PROGRAMAS DE
USUARIO
PULSO CARDIACO
PRUEBA BODY FAT
Después de completar un programa, el sistema emitirá un pitido y
mostrará "END". La máquina se detendrá suavemente y volverá al
modo de espera después de 5 segundos.
usuario puede crear un entrenamiento personal, el producto
El
cuenta con 3 programas disponibles.
1.
Ajuste manual del programa
Presione "MANUAL" o "PROGRAMS" para ingresar al pro-
grama MANUAL en el modo de espera. La ventana PROG mos-
trará "U01-U02-U03" y la ventana TIME mostrará la hora pre-
determinada "30:00". Puede restablecer el tiempo de funcio-
namiento presionando "-SPEED +" o "-INCLINE +". Después de
configurar el tiempo de funcionamiento, presione "MODE"
para configurar la velocidad y la inclinación de cada sección.
Intervalo de tiempo para cada sección = tiempo de configura-
ción / 16. Presione "-SPEED +" para configurar la velocidad e
"-INCLINE+" para configurar la inclinación. Luego presione
"MODE" para guardar los datos y para configurar la siguiente
sección hasta terminar. Los datos se guardarán todo el tiempo
antes de cambiarlos.
2.
Inicio del programa
Presione "START" para comenzar el ejercicio después de finalizar
la configuración de los datos.
La ventana del pulso mostrará el latido de su corazón al sostener
los sensores de pulso con ambos manos por 5 segundos.
Nota:
Los datos de los latidos del corazón son solo para referencia, no
pueden ser considerados como datos médicos.
1. Presione "PROGR" continuamente en el modo de espera hasta
que la ventana de distancia muestre "FAT".
2. Presione "MODE" ingrese F-1 para ingresar sexo presionando "-
SPEED +" (01-male 02-female).
3. Presione "MODE" ingrese F-2 para ingresar la edad presionando
"-SPEED +" (rango de edad: 10 - 99).
4.Presione "MODE" ingrese F-3 para ingresar la altura presionando
"-SPEED +" (rango de altura: 100 - 200).
5. Presione "MODE" ingrese F-4 para ingresar el peso presionando
"-SPEED +" (rango de altura 20-150).
6. Presione "MODE" para ingresar F-5. Cuando la ventana F5
muestra "---", mantiene sus manos sosteniendo la hoja de pulsos
de mano, la ventana mostrará su índice de grasa corporal en 8
segundos.
www.monark.com.pe