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Preguntas comunes sobre medición de la
presión arterial
1. ¿Qué es la presión arterial?
La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre
sobre las paredes de las arterias. La presión
sistólica se produce cuando el corazón se contrae.
La presión diastólica se produce cuando el
corazón se expande. La presión arterial se mide
en milímetros de mercurio (mmHg). La presión
arterial natural de un individuo está representada
por la presión fundamental, que se mide nada
más empezar la mañana cuando se está quieto
en reposo, y antes de comer nada.
2. ¿Qué es la hipertensión y cómo se controla?
La hipertensión, un cuadro de presión arterial
anormalmente alta, si no se trata, puede causar
graves problemas de salud, entre ellos infarto
cerebral y ataque cardíaco. La hipertensión
puede controlarse modificando el estilo de vida,
evitando el estrés, y con medicación, bajo
supervisión facultativa.
To prevent Hypertension or keep it under control:
no fumar, hacer ejercicio de forma regular,
reducir el consumo de sal y grasas, realizar
chequeos médicos de forma regular y mantener
un peso adecuado.
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Preguntas comunes sobre medición de la
presión arterial
3. ¿Por qué tomarse la presión arterial en casa?
La presión arterial tomada en clínicas o consultas
de médicos puede causar aprehensión y puede
producir lecturas elevadas, superiores en 25~30
mmHg a las tomadas en casa. Las mediciones
realizadas en el hogar reducen los efectos de
elementos de influencia exteriores sobre lecturas
de la presión arterial, complementan las lecturas
del facultativo y ofrecen un historial de presión
arterial más preciso y completo.
4. Clasificación de la presión arterial de la
Organización Mundial de la Salud
Se han establecido estándares para evaluar la
presión arterial alta, independientemente de la
edad, por la Organización Mundial de la Salud
(OMS), según se muestra a continuación:
Presión arterial
Rango
sistólica
12,0-18,5 kPa
Orto arteriotomía
90~139 mmHg
Hipertensión
18,7-21,2 kPa
moderada
140-159 mmHg
Hipertensión
21,3~23,9 kPa 1
media
60-179 mmHg
Hipertensión
≥24,0kPa
severa
≥180 mmHg
Presión arterial
Contador
diastólica
8,0~11,9 kPa
Autochequeo
60~89 mmHg
12,0-13,2 kPa
Consultar con
90~99 mmHg
un médico
Consultar con
13,3-14,5 kPa
un médico
100~109 mmHg
¡Peligro!
Acudir a un
≥14,7kPa
hospital lo
≥110 mmHg
antes posible
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