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5.1.4.1 Coloque el reloj en la muñeca, a 2 cm de la articulación cubital.
5.1.4.2 Mantenga el sensor de frecuencia cardíaca pegado a la piel y en contacto cuando mida
la frecuencia cardíaca, de lo contrario la luz del sensor se filtrará y afectará a los datos de registro
incorrectos. No mire directamente a la luz verde del sensor, ya que podría causar molestias en
los ojos.
5.1.4.3 Aunque el reloj puede detectar la frecuencia cardíaca en tiempo real de forma dinámica,
sigue sugiriendo al usuario que permanezca sentado en silencio. De lo contrario, puede tardar
mucho más tiempo en medir la frecuencia cardíaca o dar lugar a datos incorrectos. Una vez que
el reloj comience a medir los datos, puede volver a hacer ejercicio y comprobar los datos
dinámicos.
5.1.4.4 Si hay una gran diferencia en la fecha de registro, le sugerimos que descanse y vuelva a
realizar la prueba. Lo mejor es hacer 5 mediciones sucesivas y tomar el valor medio como
resultado correcto.
5.1.4.5 El reloj mide la frecuencia cardíaca dinámica, por lo que cada registro de datos es
diferente y depende de la situación real.
5.1.4.6 Después de conectar el reloj a la APP, el usuario puede establecer el valor máximo de la
frecuencia cardíaca y sincronizarlo con el reloj. Éste vibrará cuando alcance el valor límite y el
valor de prueba parpadeará para recordar al usuario que debe detener el ejercicio intensivo.
5.1.4.7 Si no tiene clara su frecuencia cardíaca máxima o mínima, consulte a su médico antes de
hacer ejercicio.
5.1.4.8 Antes de realizar una medición, asegúrese de que no hay contaminación en la parte
inferior del sensor de frecuencia cardíaca. Factores como el color de la piel, el pelo grueso, los
tatuajes y las cicatrices pueden afectar al resultado de la detección.
5.1.4.9 Este detector de frecuencia cardíaca funciona según el principio de medición PPG. Por lo
tanto, su precisión puede variar con los factores fisiológicos (circulación sanguínea, presión
arterial, condiciones de la piel, localización y densidad de los vasos sanguíneos) que afectan a la
absorción y reflexión de la luz. Si el valor medido es muy alto o muy bajo, vuelva a realizar la
prueba para obtener los datos de detección correctos.
5.1.4.10 Las mediciones prolongadas pueden hacer que el brazalete se caliente. Si le resulta
incómodo, quítese el brazalete y vuelva a ponérselo cuando se enfríe.
5.1.4.11 Se recomienda a los usuarios que realicen las mediciones cuando hace calor, ya que el
frío puede afectar a los datos de detección.
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