Publicidad
Vegetales a la parrilla
6 rodajas de berenjena de 1/2 pulg. (o use 2 berenjenas pequeñas)
2 cebollas pequeñas, en rodajas de 1/2 pulg.
2 tomates pequeños, en cubos
2 calabacines italianos pequeños, en rodajas
4 dientes de ajo, pelados y cortados
4 a 6 champiñones, en rodajas
1 cucharadita de aceite de oliva (optativo)
•
Caliente la parilla durante unos 3 a 5 minutos. Si lo desea, este es el
momento para untarla con aceite de oliva.
•
Agregue la berenjena cortada en rodajas y el ajo, cubra y cocine 3
minutos.
•
Agregue las rodajas de cebolla, calabacines italianos y champiñones.
Cubra y cocine 3 a 5 minutos.
•
Retire las rodajas de berenjena, calabacines italianos y champiñones
y coloque en un plato.
•
Agregue los tomates a la cebolla y el ajo. Cubra y cocine un minuto.
•
Retire y sirva sobre las berenjenas, calabacines y champiñones.
•
Porciones: Para 2 a 4 personas
Sirva como acompañamiento para carnes y pastas. O bien, rellene un
pan árabe o francés para preparar un sandwich de verduras a la parrilla.
Chuletas de cordero con romero
4 chuletas de cordero, paleta o lomo
2 cucharaditas de romero fresco picado (o 1/2 cucharadita de romero
seco)
pimienta negra molida, a gusto
•
Cubra las chuletas con romero y pimienta
•
Caliente la parilla durante unos 3 a 5 minutos.
•
Cierre la tapa y cocine 5 minutos si desea una chuleta con
centro rosado y 7 minutos si la desea bien cocida.
•
Sirva inmediatamente.
•
Porciones: Para 4 personas
10
Publicidad
