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El paciente debe intentar completar 30 respiraciones con el método de
respiración que se ha descrito. Las dos primeras inhalaciones serán
fáciles, pero a medida que el paciente continúe respirando a través del
dispositivo notará que cada vez es más difícil inhalar. Este es el efecto
de la introducción gradual de la resistencia de entrenamiento hasta que
se alcance el nivel máximo en la quinta respiración.
El paciente puede necesitar cierto tiempo para acostumbrarse a los
ejercicios respiratorios y quizás realizar pausas para breves descansos.
Para continuar con la sesión, simplemente debe volver a colocar el
dispositivo en la boca y comenzar a respirar otra vez. Para salir de la
sesión de entrenamiento pulse
y después seleccione
el botón
otra vez. Una vez el paciente haya completado las 30
respiraciones POWERbreathe KH2 emitirá un sonido para indicar el fin de
la sesión y la válvula se abrirá.
Pulse
para seleccionar
La respiración contra la carga de entrenamiento debe ser difícil, pero
no dolorosa. Para conseguir los mayores beneficios del entrenamiento
es importante que esta carga esté configurada en un nivel adecuado
para el paciente (consulte la Sección 5.1). También es importante
utilizar la técnica de respiración correcta para maximizar el efecto del
entrenamiento y evitar mareos debido a la hiperventilación.
6.4 Uso de la pinza nasal
POWERbreathe incluye una pinza nasal para ayudar a evitar la inhalación
a través de la nariz. No obstante, no es esencial, y algunas personas
se sienten más cómodas entrenando sin la pinza nasal o simplemente
apretando ellos mismos la nariz.
pulsando
6.5 Entrenamiento de mantenimiento
Después de cuatro a seis semanas de entrenamiento de 30
respiraciones, dos veces al día, la fortaleza de los músculos inspiratorios
debe mejorar notablemente y el paciente debe sentir menos disnea
durante la realización de actividades (consulte la Sección 14).
En esta etapa no necesitará utilizar POWERbreathe KH2 cada día para
mantener la mejora de la respiración. Utilizar POWERbreathe KH2
dos veces cada dos días será suficiente para mantener los beneficios
obtenidos del entrenamiento.
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