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INSTRUCCIONES IMPORTANTES DE SEGURIDAD
Las precauciones básicas deben seguirse, incluidas las instrucciones de seguridad, al utilizar este
equipo. Lea todas las instrucciones antes de usar el producto.
1. Lea todas las instrucciones del manual y haga ejercicios de precalentamiento antes de utilizar el
equipo.
2. Antes de realizar los ejercicios, haga una entrada en calor de la totalidad de su cuerpo con el fin
de evitar lesiones musculares. Consulte la página de Rutina de Entrada en Calory Enfriamiento.
Luego del entrenamiento, se sugiere realizar ejercicios de relajación para el enfriamiento.
3. Por favor asegúrese que ninguna pieza esté dañada y que cada una esté correctamente fijada
antes del uso del equipo. El equipo de ejercicios debe ser colocado en una superficie lisa durante
su uso. Se recomienda el uso de una alfombra o de algún cobertor de otro material en el suelo.
4. Por favor, utilice vestimenta y zapatos adecuados cuando utilice el equipo. No use prendas que
puedan engancharse en alguna parte del equipo.
5. No intente realizar tareas de mantenimiento ni ajustes que no estén contemplados en este
manual. Si surge algún problema, deje de usar el equipo y consulte al Servicio Técnico autorizado.
6. Asegúrese de tomarse de los manillares siempre que suba o baje del equipo. Coloque el pedal
más cercano a usted en la posición más baja, pise el pedal, y pase el marco principal con la otra
pierna y pise el otro pedal. Durante el uso, por favor tómese del manillar con las manos, y pedalee
correctamente empujando los manillares. Realice los ejercicios utilizando las manos y los pies.
Luego del ejercicio, por favor coloque un pedal en la posición más baja y descienda de la máquina
quitando primero el pie que se encuentra en el pedal más alto.
7. No utilice la bicicleta de ejercicios al aire libre
8. Este producto es sólo para uso residencial.
9. El equipo debe ser utilizado por sólo una persona a la vez.
10. Mantenga a niños y a mascotas lejos del equipo de ejercicios durante su uso. El espacio libre
mínimo requerido para una operación segura no debe ser menor a dos metros.
11. Si siente dolor de pecho, nauseas, mareos o dificultad para respirar, interrumpa
inmediatamente el ejercicio y consulte a su médico antes de continuar.
12. Este producto soporta un peso máximo de 110 kgs.
ADVERTENCIA: Antes de comenzar con cualquier rutina de ejercicios consulte a su médico. Esto es
especialmente importante para personas mayores a 35 años o que tengan problemas de salud
preexistentes. Lea todas las instrucciones antes de utilizar cualquier equipo de entrenamiento.
PRECAUCIONES: Lea todas las instrucciones antes de utilizar este producto. Guarde este manual
de usuario para futura referencia.
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