IMPORTANTE: Leer todas las instrucciones cuidadosamente antes de utilizar este producto. Guarde este manual para futuras referencias. Las especificaciones de este manual pueden diferir de las imágenes y están sujetas a cambio sin previo aviso. TABLA DE CONTENIDOS INSTRUCCIONES IMPORTANTES DE SEGURIDAD---------------------------2 LISTADO DE PIEZAS-------------------------------------------------------------------- 3 LISTADO DE PIEZAS DE ARMADO----------------------------------------------- 5 HERRAMIENTAS-------------------------------------------------------------------------- 6...
INSTRUCCIONES IMPORTANTES DE SEGURIDAD Precauciones básica que deben seguirse siempre, incluidas las siguientes instrucciones de Seguridad cuando se utiliza el equipo. Lea todas las instrucciones antes de usar el elíptico. Lea todas las instrucciones y sígalas cuidadosamente antes de usar este equipo. Asegúrese que el equipo esté...
LISTADO DE PIEZAS Description Qty No. Description Tapa del extremo superior 028 Tuerca nyloc M10xL9 Ø25x1.5 Grip de manillar 029 Tuerca de brida M10x1 Ø32xØ23x280 003 Brazo derecho Ø25x1.8 030 Perno de ojo M6x36 004 Brazo izquierdo Ø25x1.8 031 Soporte tensión Buje de plástico del brazo 032 Cubretuerca S13 Ø28.5xØ25.4x84...
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Ø16x89xL23 Ø50x1.5x470 023 Posapie 051 Estabilizador trasero Ø50x1.5x470 024 Correa 052 Arandela Ø40xØ24x3 053 Tuerca de cojinete dentada 15/16” 025 Tornillo M10x55 Buje metálico 054 Tapa de cojinete Ø14xØ10x10 Tapa final escuadra 055 Cojinete (30x30) LISTADO DE PIEZAS Description Qty No. Description 056 Tuerca de rodamiento 7/8”...
INSTRUCCIONES DE ARMADO Herram ienta Herramienta múltiple S19, S10, S13, S17 1. Instale los Estabilizadores Frontal y Trasero. Fije el estabilizador frontal (50) frente a la estructura principal (34) y alineé los orificios con los tornillos. Coloque el Estabilizador frontal (50) por sobre la curva frontal de la Estructura principal (34) con dos M10 cubretuercas (47), dos Ø10x1.5xØ25xR28 arandelas curvas (48), y dos M10x57 tornillos (49).
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Tool: 2 LLave Allen 6mm Llave Allen 8mm Herramienta múltiple S19, S10, S13, S17 2. Instale los brazos delantero/trasero y los posapies. Coloque el Eje de rotación (12) dentro del agujero de la estructura principal (34). Corra la parte inferior de los brazos derecho/izquierdo (13, 14) en el Eje de rotación (12) y asegúrelo con dos M10x18 tornillos (7), dos Ø18xØ10x2 arandelas elásticas (8), dosØ28xØ16.2x4xB5 arandelas (9), y dos Ø28xØ16x0.3 arandelas onduladas (11).
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para manivela derecha (22), una Ø28xØ16x0.3 arandela ondulada (11), una Ø20xØ13x2 arandela elástica (39), y una B0.5x20 tuerca de nyloc para manivela derecha (40). Aprete el tornillo y la tuerca nyloc con una Llave Allen 8mm y la herramienta múltiple. Coloque S18 una cubretuerca (67) sobre B0.5x20 sobre la tuerca de nyloc para manivela derecha (40).
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Herram ienta Herramienta múltiple S19, S10, S13, S17 3. Instale los pedales Derecho/izquierdo Fije el pedal derecho (21R) por sobre el posapie derecho (23) con dos M10x45 tornillos (20) y M10xL9 una tuerca de nyloc (28). Aprete las tuercas de nyloc con la herramienta múltiple proporcionada.
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Herram ienta: Herramienta múltiple S19, S10, S13, S17 4. Asiento, fuelle de asiento, amortiguador de asiento. Baranda de brazo Izquierdo/Derecho instalación de la computadora. Remueva tres Ø8 arandelas (42) y tres M8 tuercas de nyloc (69) desde adentro del amortiguador del asiento (70). Coloque los tornillos debajo del amortiguador del asiento (70) sobre los agujeros del poste del asiento (71), fíjelos junto a tres Ø8 arandelas (42) y M8 tuercas de nyloc (69).
Estructura principal (34) y luego fije el M12 asiento de ajuste de altura (73) sobre el tubo de la escuadra (34) en dirección opuesta al reloj para trabar el poste de asiento (71) en la posición adecuada. Ajuste de la altura del asiento Cambie el M12 asiento de ajuste de altura (73) en dirección opuesta al reloj para alargar el poste de asiento (71) y luego tire el mismo (71) hacia abajo o arriba suavemente para calzarlo en el agujero que quede en la posición deseada.
USO DE LA COMPUTADORA USE DE LA COMPUTADORA La computadora puede ser activada presionando el botón MODE o pedaleando. Si el equipo queda por 4 o 5 minutos inactivo la computadora se apaga automaticamente. FUNCIONES DEL BOTON: Presione el botón MODE para seleccionar las opciones de computadora. Mantenga presionado el botón MODE por 3 segundos para resetear todos los valores.
médicos) COMO INSTALAR LAS PILAS: Remueva la tapa del compartimiento de pilas en la parte trasera de la computadora. Coloque las pilas doble AA en el compartimiento. Asegúrese que las pilas estén en la posición correcta y que hagan contacto correctamente Coloque la tapa nuevamente.
Sitúe los manillares en posición fija Inserte los manillares dentro de los bujes plásticos de los brazos, sobre los caños de la estructura principal. Luego una la perilla de ajuste de altura de brazos con los caños de la estructura principal, girando la misma en el sentido de las agujas del reloj, para trabar el manillar en su lugar.
SOLUCIÓN DE PROBLEMAS PROBLEMA SOLUCIÓN Retire la computadora y verifique que el cable que proviene de la misma esté correctamente conectado con el cable que proviene de la estructura principal No enciende la pantalla de la computadora Revise que las pilas estén en posición correcta y que el resorte de la pila esté...
MOVIMIENTO DE CABEZA Gire su cabeza a la derecha y sienta el estiramiento en el lado superior izquierdo de su cuello. Luego rote su cabeza hacia atrás, extendiendo su barbilla hacia el techo y mirando hacia arriba., Gire su cabeza hacia la izquierda y luego deje caer la cabeza hacia delante sobre su pecho.
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ESTIRAMIENTO DE CUADRICEPS. Apoye una mano contra la pared para mantener el equilibrio. Lleve su pierna derecha hacia atrás y tire de su pie. Lleve el talón lo más cerca posible de los glúteos. Mantenga durante 15 segundos y repita con el pie izquierdo.