BH FITNESS Nevada Plus G119X Instrucciones De Montaje página 41

Assegure-se e
selector está bem colocado e que não
sai do tubo selector de pesos. Para
retirar a varilha, gire-a no sentido dos
ponteiros do relógio e puxe-a.
Para um melhor controlo do exercício
os pesos vêm marcados com letras.
Consultando
equivalencia, colados na base da
máquina, saberá
exercidos com
kilogramas e libras.
DOBRAGEM DO ASSENTO.-
25.-Para dobrar o assento, tire a
varilha de segurança (39) e suba o
mesmo no sentido da seta, como
indica na Fig.17 e torne a prender o
assento com a mesma varilha.
comprove que
os quadros
os esforços
cada letra
o Nota: O assento pode ser graduado
em altura, dispondo de duas posições.
NIVELAÇÃO.-
26.-Uma vez colocada a sua unidade
no lugar definitivo, comprove que o
assentamento no solo
nivelação
de
consegue-se
menos os pés reguláveis (60) Fig.18.
em
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PRÉVIO.
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e a sua
estão correctos.
roscando mais
Isto
ou