Omiko 23TK Manual Del Usuario página 10

GUÍA DE USO DE LA COMPUTADORA
8. Ajuste de parámetros en 3 modos.
El tiempo inicial de la cuenta regresiva es de 10:00
mins, el rango de ajuste es 5:00 - 99:00 mins, paso
siguiente 1:00.
Las calorías iniciales de la cuenta regresiva son de 50
kilocalorías, el rango de ajuste es de 20 - 990
kilocalorías, el siguiente paso 10.
La distancia inicial de la cuenta regresiva es de 1,0
km, el rango de ajuste es 1,0 - 99,0, paso siguiente 1,0.
El orden de cambio es: manual, tiempo, distancia y
calorías.
9. (FAT) Prueba de grasa corporal
En el modo de espera, presione el botón "PROG"
continuamente para evaluar su grasa corporal, 'FAT'
se mostrará en la ventana de velocidad. Pulse 'MODO'
para seleccionar los parámetros que desea ajustar:
'F1- AGE, F2-SEX, F3- WEIGHT, F4- HEIGHT' y luego
pulse "VELOCIDAD +" o "VELOCIDAD-" para ajustar
los datos. Después de configurar, la ventana mostrará
F5. Apoye las palmas de las manos en los sensores y
le mostrará si su altura y peso cuadran.
FAT es un dato que muestra la relación entre la altura
y el peso de una persona, pero no la proporción
corporal. FAT es adecuado para cualquier hombre o
mujer, junto con otros indicadores de salud para
ajustar el peso basado en las personas. El ideal de
FAT es entre 20 y 25. Si es menor de 19, significa
demasiado delgado, y si es entre 25 y 29, es de
sobrepeso, y si es mayor de 30, se considera grasa. El
valor de referencia, por favor vea lo siguiente. (Los
datos son sólo de referencia, no sirven como datos
médicos)
F1 Sexo > 01 hombre - 02 mujer
F2 Edad
F3 Altura
F4 Peso
F5 FAT
10-99 100-200 20-150 ≤19bajo peso
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