Tabla de contenido
Publicidad
MONITORIZANDO LA FRECUENCIA CARDIACA
FEEDBACK
Su bicicleta Horizon Fitness tiene dos opciones para medir la frecuencia cardiaca. Podrá elegir entre los manillares o el transmisor que se
vende por separado para un entrenamiento "manos libres".
PAROS
PAROS PRO
MANILLAR DE FRECUENCIA CARDIACA
Coloque la palma de las manos directamente en los manillares. Debe hacerlo con ambas manos. Cuando agarre los sensores no lo
haga muy fuerte. Si lo hace podría elevar la presión sanguínea. Intente mantener una presión moderada mientras agarra los sensores.
Se recomienda que agarre los sensores solo el tiempo necesario para medir. Podría obtener lecturas erráticas si los agarra todo el
tiempo.
TRANSMISOR TELEMÉTRICO (SE VENDE POR SEPARADO)
Antes de ponerse el transmisor (que se vende por separado) en el pecho, humedezca los dos electrodos de goma con agua. Centre la
cinta justo debajo del pecho, diréctamente sobre el esternón, con el logo de Horizon Fitness hacia fuera. NOTA: la cinta del pecho debe
estar apretada y bien colocada para recibir una lectura correcta. Si la cinta está floja, o mal colocada, podría recibir lecturas erráticas.
¡CUIDADO!
La lectura de la frecuencia cardiaca solo está pensada como ayuda durante el ejercicio y no para propósitos médicos. Hay varios
factores que podrían afectar la veracidad de la frecuencia cardiaca. El sobreesfuerzo podría provocar serias lesiones o la muerte. Si
siente desfallecimiento pare de hacer ejercicio inmediatamente.
22
Publicidad
Tabla de contenido
