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El ajuste del sillín es algo muy personal .Para regular la altura del sillín se tiene que
aflojar el cierre rápido de la tija del sillín, elegir la altura adecuada y volver a cerrarlo
adecuadamente. La altura de la tija debe ser proporcional a la altura del usuario.
Vea el apartado "Como ajustar el cierre rápido"
Advertencia:
mínima que va marcada en la tija como señala el punto 1 (Figura 4). Nunca deberá
introducir más la tija de la marca de inserción máxima que va marcada en la tija
como señala el punto 2. (Excepto en el plegado) . Ver (Figura 5).
Figura (4)
2. La inclinación del sillín. Esta regulación es la más delicada y personal. Lo
habitual es una posición horizontal o que la punta esté un poco hacia abajo.
Pruebe hasta encontrar la postura en la que esté cómodo.
Este ajuste se realiza aflojando los tornillos (1) (llave fija de 14mm) que esta situado en
la parte inferior del sillín, eligiendo la inclinación y volver a apretar el tornillo. El par de
apriete recomendado es de (20-25 Nm). Ver (Figura (6).
3. El retroceso del sillín. Esta regulación afecta a la posición del sillín moviéndose
hacia delante o atrás respecto a la tija. Lo habitual es una colocación del sillín
centrado, una elección demasiado retrasado origina que tengamos que
inclinarnos más sobre el manillar y una sobre carga de muscular en los
cuadriceps.
Este ajuste se realiza aflojando mismo tornillo (1) (llave fija de 14mm) que se utiliza
para la inclinación, esta situado en la parte inferior del sillín.
El par de apriete recomendado es de (20-25 Nm).
Ver (Figura 6).
Es mejor efectuar la regulación de la inclinación y el retroceso a la vez
porque el apriete lo realiza el mismo tornillo.
Nunca deberá sacar más la tija de la marca de inserción
Figura (5)
Figura (6)
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