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TECLAS DE FUNCIÓN:
PROGRAMA (PROG): Presione el botón PROGRAMA para establecer la configuración del intervalo deseado.
Los programas se muestran como P1-P9 y los distintos intervalos se muestran en la consola de la
caminadora.
MODO (MODE): Presione este botón para seleccionar un MODO (MODE). Al presionar una vez ingresará H1,
el modo de cuenta regresiva de TIEMPO (TIME) empezará desde las 10:00 MINS, H2 será el modo de cuenta
regresiva DISTANCIA (DIST) comenzando desde 1 MILLA, y H3 será el modo de cuenta regresiva CALORIES
(CAL) que comenzará desde 50 KCAL. Al configurar cada modo, puede presionar +/- para aumentar o
disminuir los ajustes preestablecidos de H1, H2, H3 y luego presionar INICIO(START) para iniciar la cinta de
correr.
INICIO (START): Para iniciar la caminadora, inserte el extremo del imán de la llave de seguridad en la consola
de la computadora y luego presione el botón de INICIO. Esta caminadora requiere la llave de seguridad para
poder iniciar la velocidad de inicio predeterminada de 0.5MPH.
PAUSA/DETENER (STOP): Este botón tiene funciones de PAUSA y DETENER. Cuando esté en uso,
presione este botón una vez para PAUSAR su entrenamiento y aún se mostrarán los datos del entrenamiento
actual. Presione PAUSA/DETENER (STOP) nuevamente para finalizar su sesión de entrenamiento y todos los
datos se eliminarán y se restablecerán a la configuración inicial.
BOTONES DE VELOCIDAD +/–: Presione los botones +/- para aumentar o disminuir la velocidad en
incrementos de 0.1 MPH. Si presiona y mantiene presionado cualquiera de estos botones durante más de ½
segundo, la velocidad aumentará o disminuirá continuamente.
2, 4 y 6 (BOTONES DE VELOCIDAD RÁPIDA): Estos botones están preconfigurados a velocidades de 2, 4 o
6 MPH para mayor comodidad.
PROGRAMAS DE INTERVALO (P1-P9):
Presione el botón PROGRAMA (PROG) para seleccionar un ajuste de intervalo. Los programas se muestran
como P1-P9. Seleccione el programa deseado, y la consola mostrará una cuenta regresiva a partir de las
10:00 MIN, presione los BOTONES DE VELOCIDAD +/- si desea aumentar o disminuir el tiempo de ejercicio.
Presione el botón INICIO (START) para iniciar el programa de intervalo. El programa de intervalo se divide en
10 secciones. Cada tiempo de ejercicio es igual al tiempo de configuración dividido por 10. Cuando la
velocidad ingresa al siguiente intervalo, la caminadora emitirá un pitido y la velocidad cambiará de acuerdo
con el intervalo establecido. Presione los botones de velocidad +/- para cambiar la velocidad. Después de
terminar un programa, el sistema emitirá un pitido y mostrará FIN (END). La caminadora gradualmente se
detendrá, luego se restablecerá automáticamente a la configuración inicial después de 5 segundos.
PROG
P1
P2
P3
P4
P5
P6
P7
P8
P9
TIEMPOS DE INTERVALO= tiempo de configuración /10
TIEMPO
1
1.8
VELOCIDAD
1.8
VELOCIDAD
1.8
VELOCIDAD
1.8
VELOCIDAD
1.2
VELOCIDAD
1.2
VELOCIDAD
1.8
VELOCIDAD
1.8
VELOCIDAD
1.2
VELOCIDAD
2
3
4
5
1.8 3.7 3.1
3.1
1.8 2.5 2.5
3.1
1.8 3.1 3.7
4.3
3.7 3.7 3.7
5.0
3.1 3.7 4.3
5.0
6.2 6.2 5.0
5.0
2.5 3.1 3.7
4.3
5.0 3.7 5.6
5.0
2.5 3.7 5.0
5.0
18
6
7
8
9
3.1
2.5
2.5
2.5
3.1
3.1
3.7
3.7
5.0
3.7
2.5
1.8
5.0
5.0
1.8
1.8
5.0
4.3
4.3
1.8
4.3
3.7
1.8
1.2
5.0
4.3
3.7
2.5
5.0
5.0
1.8
6.2
5.0
4.3
4.3
1.8
10
1.8
2.5
1.8
1.8
1.8
1.2
1.8
1.8
1.8
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